你是否重视自己孩子的身高？

肯定重视！绝对重视！我为什么要重视呢？因为我就是个人称三寸钉矮树皮的武大郎，虽然老婆长得像潘金莲一样漂亮，（这里说明一下哈，我老婆可没有潘金莲那样风流，人家待我像武二郎一样好)，但没人家潘小姐身高，所以真的害怕有了孩子成了第二个武大郎或者潘长江。

结婚第二年我们才有了第一个孩子，（第一年怀孕不足月就流产了，还是个带把的，没成人，现在想想还肉疼）他是一个男孩，孩子1到6岁的时候，和同龄的男孩一样高，到6岁以后出现了明显的差距，比人家矮了3公分。后来上儿科医院检查，医生说缺钙营养不良，休息不够。于是我就看着书本采取了一下方法，效果真的很好。你大可放心一试。

1，先从吃的方面下手，多吃瘦肉比如牛肉鸡胸肉，纯牛奶，鸡蛋鹌鹑蛋，杂粮饭新鲜水果。2，适量的运动，如练习摸高，爬杆跳绳，游泳等，这些训练会增加关节，韧带的柔韧性，有助于身高发育。

3，保证充足的睡眠，强迫他睡够8小时，不让看电视玩手机。

4，去除心里压力，比如学习成绩差，跟同学拌嘴等因为各方面给孩子的心里压力会

耽误孩子生长，没有了压力，生长素分泌会恢复正常，孩子会出现追赶性生长。

功夫不负有心人，果然没让我失望，孩子20岁后以后，身高达到了180，体重110，后来大学毕业去火箭军部队当了兵，成为一名光荣的火箭军战士。

你重视你自己孩子的身高吗？有什么秘诀说出来让大家分享一下。

以前我非常重视孩子的身高，后来我变了！

我们家儿子，从小就又瘦又矮，读小学4年级的时候才1米3几，比他大伯家的妹妹足足矮一个头，出去玩，别人经常说他说弟弟，妹妹是姐姐。

看着孩子长不高，我也非常焦虑，我就在网上百度了一下，发现睡眠、饮食和运动，都对身高有着很大的影响。于是我早上5点过就起来给孩子做营养早餐，晚上陪着儿子一起打羽毛球、跳绳……儿子有一个很不好的习惯，就是习惯吃宵夜，吃完宵夜一般都8.9点钟了，我怕孩子错过生长激素分泌最高峰，一般九点我就催着孩子去睡觉了。

就这样过了2个多月，儿子得了反流性胃炎，医生说是吃了东西，马上躺下引起的，叫晚上尽量少吃一点东西，吃完东西不能马上睡觉。这下把我吓惨了，再也不敢让儿子吃了东西就去睡觉了！

我家儿子今年也17岁了，虽然身高不是很高，但也不是很矮，1米68，在班里算中等，这个身高我已经很满足了，因为我只有1米5，他爸只有1米64。

所以现在，我不是那么重视孩子的身高了，只要孩子身体和心理健康就行。

必须重视，我只有153，我老公168，都是偏矮，一直担心孩子长不高，小学时想能超过170就好了，男孩子172，173基本上不算矮就知足；初一时170，和爸爸站一起基本一样高；初二到175，不担心矮了，想着能再长个2，3公分，到178就完美了；初三上半学期结束时178，要中考学习任务重天天晚睡早起，毕业时还是178，一个学期一点没长，结果中考后的暑假，暂时没考试压力了，每天睡到自然醒，天天喊着要吃肉，暑假还没结束就181了，两个月长了三公分[捂脸]

我的回答是:非常重视！

我三个孩子，大女儿15岁了，才155厘米，二女儿13岁，162厘米，小儿子12岁才140厘米。我现在是为大女儿和儿子着急，非常害怕他们长不高，特别是对儿子，感觉很焦虑。

二女儿的身高已经超过了我，我不用担心她。

想想，二女儿是在四五年级这两年长得最快，一下子长了二十多厘米。她能长这么快跟这两方面有关:一是能睡。晚上一般十点钟就要上床睡觉了。周末要睡到早上十点多才起床。二是能吃。二女儿不挑食，什么食物都吃。所以营养就跟得上。

这两年，我是常常为大女儿和儿子担心，总盼望他们能长得更高点。

大女儿自从六年级来了大姨妈后，就不怎么长了，她自己也很焦急。大女儿和儿子一样，晚上很晚才睡觉，早上又早早就起床了，而且非常挑食，不喜欢吃的食物是一口不吃，所以个子瘦小，不长得快。

为了让大女儿再长高点，我给她买了纯牛奶喝，要求每晚喝一瓶。她以前都不愿意喝纯牛奶，其他牛奶也不愿意喝。上了初中后，可能是她也感觉自己长得矮了，她就自觉喝纯牛奶了，还每天坚持跳绳，周末回家都叫我买海鲜吃和煲排骨淮山汤喝，她说看书说这样吃有助于长高！

其实我最焦虑的是儿子的身高，五年级了，这个身高在班中是最矮的，每次排队都是从高到低排，他看着又矮又瘦。

为了让他多吃饭，长高高，我带儿子去看中医，医生说他脾胃不和，拿了中药调理脾胃，调理好就会想吃饭了。

然后我也给儿子买了纯牛奶，儿子也跟大女儿一样，说纯牛奶没味道，不好喝，怎么说都不愿喝，在我的好说歹说和我的监督下，现在能每天都喝一瓶纯牛奶了。

我还给儿子报了篮球班，每周去打篮球，锻炼身体，让身体结实一点。

我做这些，就是希望儿子在高中之前这段时间，能够长高到理想的身高！

希望如愿以偿！

非常重视，我身高150,我老公身高167。我女儿8岁时，给她去测了一个骨龄，当时医生说她只能长到156。怕她早发育，医生还开了六味地黄丸给我女儿吃。后来在13岁左右，吃了长高的中药，现在我女儿身高有164。