1.一吵架就结巴，声音颤抖带哭腔

2.没顾客的店铺不敢逛，怕被店员盯上

3.身体有不舒服就上网查，越查越害怕

4.试了别人的衣服，抹不开面，不喜欢也要买下来

5.爱对号入座，别人一说谁不好，就觉得是在说自己

6.买衣服不敢去实体店，不敢砍价怕吃亏

7.服务员态度不好，就委屈地想落泪

8.不舍得扔旧东西，总怕要用的时候没得用

9.遇见陌生人问路，就脑补各种遭遇坏人的情景

10.开会的时候早早到场，生怕迟到被全场注视，会想找个地缝钻进去

11.在饭店有需要也不敢叫服务员

12.聚餐的时候不好意思点自己爱吃的菜

13.换了新发型自己难受好几天，浑身不自在

14.买新衣服各种顾虑，总担心有人说不好看

15.不敢穿稍微漏一点的衣服，总怕被人说不正经

16.见到领导大老远就绕着走

17.牢牢遵守各项规定，从不敢违反

18.被领导说了一句重话，当场脸上滚烫，眼泪哗哗流

19.集体开会的时候，不敢在众人面前跑出去上厕所

20.一说要相亲，从知道的那一刻起就开始忐忑焦虑

21.当众回答问题，一起身大脑一片空白

22.不敢反驳别人的意见，生怕别人不高兴

23.知道正确答案，也不敢轻易举手

24.要做一件重要的事之前，内心会提前演练无数次

25领导说找个人回答一下问题，他就紧张不安，心脏扑通扑通快要跳出来，心里祈祷：别叫我，别叫我

26.不好意思送礼，非常难为情

27.总愿意做最不被大家注意到的事

28.唱歌放不开，人一多连话筒都不敢拿

29.能聊得来的人不多，但在他们面前会话很多

30.拒绝别人一次，心里就一直不安，总想找个机会弥补一下

31.不敢跟别人借钱，害怕被拒绝

32.见家长这事在他看来如临大敌

33.宁愿开导航找路线，也不愿开口问路

34.背后说了某个人坏话，再见到他的时候心虚得不敢看他

35.谈恋爱不敢让别人知道，生怕听到一点不好的声音，影响自己的感情

36.害怕听到别人对自己的负面评价

37.一有点突发状况打乱自己的计划，就莫名烦躁抱怨

38.不参加同学聚会，在同学群里也是小透明，从不发言

39.遇见别人有求于自己的，悉数照办，还生怕自己做得不够好，让别人不满意

40.买东西不敢买太扎眼的，害怕引起别人的围观和评论

41.害怕过年走亲戚，因为他们会问一些自己不想面对的现实问题

42在网上发文章被人发布恶评，难过得不敢再看新消息

43.一发生不顺心的事，就觉得自己是zui倒霉的一个

44.要参加重要场合，能在衣柜前纠结一个小时

45.拿到了驾照也不敢开车

心理素质差的人，多半自卑内向，自我认同感低，觉得自己处处不如别人，太在意别人的看法。

其实，真的没有那么多人关注你，你的缺点在别人那里没有那么不可原谅，甚至根本不值一提。

只要你大方地接纳这个不完美的自己，停止羡慕别人，欣赏自己，根本就不存在什么，长相平平！

我老公就属于心理素质差的人，鸡毛蒜皮的小事也把他弄得唉声叹气，还整天贩卖焦虑，弄得全家人的心一直都处于悬空状态。

1、亲戚朋友跟他借钱，恰巧他手里真没有钱，这时，他就感到很不好意思，然后前言不搭后语地跟人家解释好半天，弄得自己好像犯错了似的。过后，再见到对方，他感到尴尬无比。

2、偶尔同事们聚餐，有人提议每个人都要讲几句话，此时，即使满桌子山珍海味，他也顿感无味，为了那几句话憋得满脸通红，恨不得躲到厕所里去。

3、买完东西，面对物品瑕疵，他既不想去找商家，又无法坦然地接受，就在那纠结。

4、近期有什么活动，他提前一周就开始吃不下饭，睡不好觉，总是预设困难，为自己添堵。

5、某件事进展顺利，他会得意洋洋，遇到一点挫折，他立刻蔫头耷脑，一副无所适从的样子。

6、在其他女人面前，他拘谨得说话都不流利，在家里却扭腰晃腚，挤眉弄眼做各种怪样。

7、在路上遇到某亲戚，他主动跟人家打招呼，却被人漠视，他会为此反省自己好多天。甚至费尽脑汁去回忆几年前与这个人有交集的事情，来寻找人家没回应他的原因。其实只不过是都戴着大口罩，人家没注意而已。

8、买任何一件物品，都会对款式、颜色、价钱等方面，犹豫不决。最后无论选择哪个，他都会后悔。

9、经常用自家人的不足与别人的长处对比，越比越没信心。

10、单位开大会，他认可提前到场，不喜欢别人都落座后，他在众目睽睽下走进会场。

11、参加宴席，必须找有熟人的桌子才能安心坐下来，不然就会觉得很尴尬。

12、遇事后知后觉。被人说了不友好的话，他当时一声不吭，不知道反击。过后才反应过来该怎样怼回去。可是事情已经过去了，他就怨恨自己反应迟钝。

13、过年了，让他给领导汇报工作，顺便送点礼，他觉得很丢人。

14、他的脸就是一张晴雨表，心里的喜怒哀乐都表现在脸上。不懂得掩饰自己的情绪。

15、遇事不愿意向别人请教，认可自己花更多时间去研究，做事按部就班，不懂得变通。

16、坐客或者公交车时，快到站点了，不敢大声喊司机停车。即使按铃，他也感到打怵。

这样的男人，可能出轨的几率也低吧，因为他在优秀的女人面前容易自卑，脸皮薄，想搭讪又怕被拒绝。所以还是选择老老实实保平安吧！

心理素质差，其实就是过分自尊又自卑，太重视自己在别人心中的形象，事实证明，这纯属于杞人忧天。每个人都在忙着挣钱，谁会花时间去研究别人家的油盐酱醋，柴米油盐呢！

1、易怒，踫到让自己无法接受的事，控制不住情绪，马上生气动怒。

2、易躁动，事情还没有显山露水，就暴躁如雷，大吼大叫。

3、易轻言，在事情还不见端倪时，妄下结论，让人无法接受。

4、易冲动，遇到了事情不平静，先是火冒三丈，后是攥紧拳头。

5、易当炮灰，被人利用还不知道，正所谓炮灰好使，人不好当。

6、易趾高气昂，一旦有点成绩就骄傲放纵，让人无法接受。

7、易被人套现，赚钱的路子很容易被人套现。

8、易受伤，自己无法控制自己，不能左右自己，也只有受伤的份。

9、易拎不清，爱钻牛角尖，一点小事也搞不清楚，总在心头徘徊。

10、易跟人闹矛盾，本来就是小菜一碟的小事，也非要弄出个子丑寅卯来。

11、易随波逐流，没有自己的主见，人云亦云，往往会把事情闹成僵局。

12、易伤人自尊，不懂得隐忍，出口伤人，容易被人怀恨在心，惹祸上身。

13、易纠结，有些事情也就过后烟消云散，却总爱重新提起，搞得心情不好。

14、易忧愁，触景也会伤情，平时愁云惨淡，不见欢喜之色。

15、易反复无常，一旦被人说辞，就中途改变主意，为人的形象大打折扣。

16、易匪夷所思，心理素质差，做出的事让人不可想象，让人大跌眼镜。

17、易出轨，男女都一样，关键时刻掉链子，给身后带来许多麻烦。

18、易跳槽，关键时刻没忍住，跳来跳去，最后一事无成。

19、易夫妻不和，小吵小闹过后就算了，总揪住小辫子不放，终究长时间的冷战，导致夫妻关系不和。

20、易路怒症，车子被刮擦，协商处理，不好好说话，导致事态扩大。

欢迎转发、点赞、批评、斧正。

1、与人交流不停解释，就怕人家有误解。

2、泪点特别低，一旦被某人某句话感动，或者被“委屈”，立即眼泪滴滴收不住。

4、怕被人看不起，上百元外套衣服，搭配9.9元内衣。

4、做事总是前怕狼后怕虎，到最后一事无成。

5、在稍微正式场合说话，紧张得言不由衷，脸红、手抖、不停擦汗。

6、被人说两句狠话，心里所有秘密全坦白。

7、更经不住人说好话，推销人员说两句恭维话，乖乖从口袋掏钱买产品，事先又后悔不已。

8、被领导说两句，没法活了，回家后寝食难安。

9、特别敏感，同事一个神眼、一句话要捉摸半天：“这是说谁？”

10、情绪不稳定，悲喜无常，让周围人感到莫名其妙。

11、不敢接触新事物，心里没底怕学不会。

12、特别在意别人的评价。

13、经常否定自己，我不行，干不了。

14、不好意思说不，怕惹人不高兴。

15、到了新环境，一时半会适应不了。

16、看什么事情都是消极态度，担心明天的明天我该怎么办？

17、脾气暴躁容易发火。

18、害怕和人交流，很孤独。

19、总是把自己的身段放低迎合别人，其实心里还是不甘的。

20、被别人冒犯，忍着委屈不敢反击。

21、和朋友闹矛盾，事后总是想早点和人和好。

22、需要求助时，不好意思开口请人帮忙。

23、玻璃心碰不得，要死要活的。

24、和周围人很难相处。

25、会用小恩小惠取悦人。

26、当面讨好人，背后又说人坏话。

27、看人脸色行事。

28、欺软怕硬。

29、做事无章程，顾头不顾尾，顾前不顾后，小事整成大事。

30、不知听谁的，说得都有理，就是不知道好好听听自己的心声。

31、喜欢和人比，而且拿自己没有的和人比。到最后忿忿不平：我为什么不如她？

32、做事总怕出错，怕人说不好听的，越怕越做不好。

33、总是现对现回报，今天人家给一块糖，明天非要给人两块。

34、很在意自己在他人心中的位置排序。

35、大事不敢做，小事纠结。

36、看人只看表面，看不到实质，意气用事。

37、怨妇，总是对家人语言暴力。

38、经不起折腾。

1、易急易躁，泛滥情绪。

2、没有主见，随波逐流。

3、说话声音小，不敢与人对视。

4、喜欢听好话，反感刺耳话。

5、多愁善感，优柔寡断。

6、杞人忧天，庸人自扰。

7、遭难遇变，心慌意乱。

8、进退维谷，左右为难。

9、畏首畏尾，前怕狼，后怕虎。

10、敏感多疑，没有自信。

11、给点阳光就灿烂。

12、泪点超低，受不得委屈。

13、害怕与人交流。

14、太过在乎别人的想法。

15、当众讲话发言时结巴。

16、疑神疑鬼，凡事总是往坏的方面想。

17、总喜欢跟别人比，比完又很自卑。

18、玻璃心，接受不了别人对自己的批评。

19、从来不会拒绝别人，有求必应。

20、别人冒犯你，憋在心里，不敢反击。