长寿的男人，一般有哪些特征？

1、遗传基因好，家族中有很多长寿的老人。

2、不缺钱花，生活没有压力，日子过得轻松自在。

3、没心没肺，整天乐乐呵呵的，什么事都不在乎，不计较得失。

4、看起来精神头很好，食欲好，睡眠好，心情好，乐观向上。

5、体态轻盈，体型偏瘦，大部分长寿的男人都不是很胖。

6、对生活充满了热情，每天过得劲头十足，眼睛里有光，心里充满无限希望。

7、脾气不骄不躁，很少发脾气，性格乐观开朗，也不会用别人的错误惩罚自己。

8、不在意别人的看法，自己一心过好自己的日子，不会因为别人的负面评价而影响自己的心情。

9、很少熬夜，睡眠质量好，倒头就睡，一觉到天亮，睡眠时间充足。

10、注重饮食健康，三餐定时，不暴饮暴食，爱吃水果蔬菜，爱吃粗粮、素食。

11、夫妻恩爱，彼此关心，不受老婆打压，夫妻生活和谐规律。

12、长年坚持锻炼身体，身强体健，抵抗力好，很少生病。

13、非常注重身体健康，会定期体检，排查身体健康隐患。

14、没有什么不良嗜好，比如打架、嫖娼、赌博等等，生活过得简单而充实。

15、吸烟有度，喝酒适量，不会嗜酒如命，也不会烟不离手。

16、性格温和，大度，从不斤斤计较，不走极端，再大的事也不会影响自己吃饭睡觉。

17、从不相信保健品，只相信医生，只相信好的心态。

18、懂得排解负面情绪，不会把不开心的事情闷在心里，不好的事情，自己会主动选择遗忘。

19、懂得顺其自然，知足常乐，不纠结，不抱怨，不杞人忧天。

20、遵纪守法，不犯事，不违反交通法规，不闯红灯，更不会酒后驾车。

21、懂得精简自己的朋友圈，把烂人烂事从自己的生命中删除。

22、一辈子没出过什么苦力，腰不弯，背不坨，看起来就要比同龄人显年轻。

23、平时总是闲不住，眼里都是活，不干活的时候，喜欢找人聊天，散步，生活比较充实丰富。

24、不刻意追求养生，开心就好，活一天就知足一天。

25、看淡生死，看淡名利，生活简单，知足常乐。

谢邀。人本来都可以多活些年岁，活到一百多岁问题不大。然而往往难过，一气二累三豁命的险关。

其中，累和豁命有时是特殊职责的特殊要求，如勇斗歹徒、抢险或战争的不得已而为之，除此就不必了吧，特别是气，更是自夺自命的不应该，因此，这就来病了是不是？

男人女人的长寿秘诀大同小异。就是有事无事当无事人。“当无事人”并不是真的没事，而是真有千头万绪的事。但是，解决不了的事才算事，解决了的事还算事？对不易解决的事，我们的十分气力可以用到九点九分，留下零点一分作为“还阳气”，切不可完全用尽！

事至如此，一般的事只要不被驳理，基本都能解决，其余个别办不到的事，很可能是公事。有道是公事公办，既然是公事大家必然一齐动手，大不了等一等，最终都能解决。

之上闲言碎语的中心思想是，保持心理平衡，把情绪装进合适的笼子，当然还少不了生理卫生学、吃喝学、运动学，这更是常识了，为此不再多说。如果认为在下之言对增寿有所帮助，是不是就很可能多活几年？

比较自私，事不关己高高挂起两眼不闻窗外事，给外人的感觉这人不太好相处或者说不好打交道，老伴也基本长寿的多，儿女听话孝顺，父辈或爷爷辈有长寿的，中等身材或以下胖瘦适中。

基因决定地……

精神好气质强，心态平衡度晚年。一生一世做好事，幸福安康寿命长。