人到了六十岁后，没有了老伴，儿女又不在身边，怎么生活好？

没老伴，很孤独。再找老伴，虽然摆脱了孤独寂寞。但，又怕会为钱财而闹出诸多问题来。

所以，再找老伴，看来是一个大问题，还是不找为妙了。

如何摆脱孤独寂寞，还是培养一二爱好为好。或去老年大学学习，或是参加社团“工作”。如此，才能有所事可做，有所获得！

总之，唱歌跳舞写作等等，爱好一二，拥有爱好，一旦努力过后，有所获，夕阳红生活才能灿烂辉煌，才能写好“孤独寂寞”的生活！

六十岁后，肯定是退休了，老伴走了自己孑然一身，儿女又不在身边，孤独是难免的。如果是老伴才走不久，那会很长时间不习惯，日子一定是最难熬一段时光。

我女儿也在外地工作，老伴在那帮着照看小孩子，一去就是半年几个月。我虽然也退休了可以一同去，但一是怕小孩子吵，二是自己一套大房子总感觉得有个人，就留守在家了。每天出出进进一个人，连个说话的人都没有，孤独的生活我是深有体会的。不过不同的是老伴隔三差五的会给我通个电话，得着机会也会回来看看，我也会一年几次的到女儿那住几天。从我的境况联想到你，感觉是不是从这几个方面来考虑。

一、首先要使自己开朗起来、振作起来，家里先养个小狗、小猫的小宠物，鱼呀、鸟哇、花花草草的都可以养一些，有个事情做是一方面，最主要的是自己心理上会有一种成就感，因为它们需要你，离不开你。

二、走出家门，上个老年大学，琴棋书画，学一样，既可以陶冶情操，又可以广交朋友，还可以排解无聊。

三、最好还是再找个老伴，人常说，满堂儿女赶不上半路夫妻，少年夫妻老来伴。只是找老伴不能着急，慎重，慢慢来，把可能出现的问题都想到。俩人的脾气性格是不是合得来？双方的儿女都是什么态度？都得有个适应的过程。最好能相邀一起参加个夕阳红旅游团，相依相伴之中，彼此之间的感情基础就就建立起来了。

天为阳、地为阴，男人为阳女人为阴，阴阳调和才能祛除寂寞，屋子里有生气，心里面踏实。

不管多少岁，都需要伴侣和有情，六十开外的人身体说好还算行，就怕心梗、脑梗，心脏突然难受，身边有个人心里踏实点，一个人的日子虽然清闲清净，可是晚上睡觉不踏实。

白天可以找闺蜜，喝茶吃饭聊八卦，晚上尼，孤枕也能眠，只是听到一点动静就胆战心惊，再无睡意。我想这场景单身的女人都有切身同感。

可是啊，找老伴也是有缘分的，楼上大姐阿肖59岁，退休工资五千多，吃饭荤素搭配，每天空腹锻炼半小时，晚上在家做健身操，是一个不折不扣的老白领。

她四十多岁丧偶，女儿在国外当汉语老师，孩子忙回来的少，她利用年薪假每年去探望一次，一年去一次还觉得新鲜和孩子也亲。50岁光荣退休后，她办了探亲护照，没想到不到两月就和女儿闹的鸡飞狗跳，女儿要自由，不结婚只交朋友，而且朋友各种肤色都有，她看不惯也闻不惯狐臭味，除了坚决反对就是晓之以理，无奈你怎样的苦口婆心，女儿就是我行我素，脾气也很暴躁。

阿肖就后悔送女儿出国，也恨死了男人，全力支持女儿出国深造，想着镀个金回来，找个好工作找个好高富帅，他（两）夫妻也是面上有光，退休了帮女儿带孩子，老了靠女儿养老。

很多事计划总是出意外，阿肖的男人晚上应酬完回到家，卫生间吐了一通后，阿肖拖着放到床上，她抱了被窝去女儿房里睡觉，没想到二天男人浑身青紫的冰在床上，阿肖多后悔也只能后悔。

其实也不怪阿肖，那个女人都不喜欢闻酒在曲子和肚子里的食物发酵过后的味道，生死有时候就像专门设置后的巧，多少年阿肖的男人烂醉如泥，酒后吐天哇地，阿肖都是洗洗弄弄，扶到床上，和衣躺下，随时准备男人时不时的要吐要喝水。

而那次也是女儿出国后的第三天，女儿的屋子空着，男人又唠叨不止，阿肖心里烦，也有点赌气，就抱着被窝睡到小屋，男人就在唯一一次分房睡中离世。

在国外阿肖除了和女儿交流，出门就像瞎子，加上她看不惯女儿的那些国外男友，心里很抵触，想动员女儿回国，女儿贪图国外的自由，哪里会听阿肖的话。

阿肖独自回国后，也改变不少，变得爱自己，饮食讲究，出门化淡妆，坚持在家做健身操，只是她见过男人猝死，女儿又远在天边，她心里很大的不安全感。她也试着喊来单身的闺蜜做伴，只是闺蜜来了不把自己当旁人，鞋脱下来不收拾，三天半门口的鞋就像鞋铺子，五彩纷陈的堵在门口，沙发上各色衣服像摆地摊，阿肖受不了，又挖空心思想着怎么送走这只神。

阿肖只有找老伴这条路了，但是阿肖也不想找个倒插门，她自身条件好，当然要找一个条件和人物都好的男人，只是同年龄的男人优秀点的都瞄准了更年轻的，老年婚姻，女人身材好和经济基础好，只是参考，更多的男人选择年轻、身体好的女人。

阿肖在老年大学认识了退休老干部王局长，当初阿肖看到同学们喊：“王局、王局。”她觉得搞笑无聊，退休的王局又不是我们的领导，只是一个男同学罢了，喊老王多简单。

王局有王局的好，平日王局说话有分量，行事却很低调，下课了也不会随意跟着花枝招展的女同学去喝茶，老师组织活动，王局也会参加，但是有选择的参加，不喜欢去聚餐，不喜欢去表演，只是参加短途游，王局的这种格调反倒引起单身女同学的关注。

短途游的车上，阿肖和王局坐在一起，阿肖的不卑不亢也让王局有点心动，平日也注意到阿肖穿衣打扮很有层次，不艳不俗，他也偷偷在留意。

被人惦记了，不管是男人女人，尤其是上了岁数的女人，都难逃情网。虽然王局70有零，但是看起来腰板挺直，身材还是很魁梧，没有老年男人塌腰弓背的样子，多年官场打磨，身上无形之中有一种气场，阿肖也觉得满意，岁数不是问题，身体好相互陪伴20年应该没问题。

王局的儿子也是局长，虽然是副局，也是说话行事低调，王局喊来儿子、媳妇、孙子和阿肖一起吃了个饭。王局的儿子喊阿肖：“阿姨。”儿媳妇当时没叫什么，去卫生间洗手时：“姐姐，祝你们幸福长久。”阿肖觉得怪怪的，但也不好表达什么，只是十岁的小孙子嘴巴很甜，很主动的喊：“奶奶好。”

阿肖给人家当了奶奶，也要做出奶奶的样儿，给孩子包了大红包，气氛相对融洽了许多。

王局尼一改往日的低调，带着阿肖在小区遛弯，逢人解释：“我的新夫人。”阿肖有点尴尬，有点窃喜，没想到自己也喜欢戴高帽子：局长夫人。成了局长夫人后，阿肖严于利己，穿着淡雅，和局长一起上课，一起回家，引来无数羡慕的眼神。

阿肖回到家，换上家常衣服，搞卫生、做饭，这些阿肖做的得心应手，女人嘛生来就是做家务的，局长不会做家务也是情理之中的事，人家会做局长，尤其是把儿子也培养成了局长，可见其才华横溢。

阿肖采买，一周儿子媳妇孙子一家三口齐齐整整的回到家，阿肖大显身手，各色菜品，色相味都是拿得出手，摆在桌上，一直受到好评。局长的儿子说：“阿姨，真能干，我妈可不行，我家原来都是保姆在干。”儿媳妇说：“姐姐你咋会做这么多菜，我最喜欢吃你的清蒸带鱼了，这是我吃到最好吃的清蒸带鱼。”唯有十多岁的小孙子快言快语：“奶奶做的都是我爱吃的，你看大螃蟹，还有皮皮虾，奶奶下次你给我做什么。”

阿肖被夸，但心里有点不舒服，这年纪再婚，不要求被对方儿女亲近，但是起码的尊重应该有，局长的儿子貌似很随和，说话总是遥远又油滑，听着不舒服却也挑不出理：“儿媳妇叫着姐姐，阿肖就给自己解释：叫姐姐的意思是我年轻好看，再说叫阿姨好像称呼保姆的味道，算了吧，糊涂点好、糊涂点好。”

局长的衣服鞋袜都分四季，一季两套衣服，都是同一国产品牌，穿衣服都是循规蹈矩，出门整整齐齐，进门家常服，阿肖给他添衣服，也有参照数，看着低调却也价格不菲，这样花着钱一家人也算和睦相处。

只是阿肖始终不知道局长退休费多少，当初认识的时候局长没问过她的收入，她也没问，自己的收入可以高质量的生活，她不是势力的女人。

和局长一起生活了小一年，阿肖难得看见局长花过钱，好在水电费、物业、暖气费都是局长的儿媳妇一年交一次，这些局长不操心阿肖也省心。阿肖过生日，满以为局长会有个小仪式，没想到局长大人不会浪漫，好像忘记她的年龄和生日。阿肖故意在生日的前一天发了一条：“岁月静好，已到花甲之年啊！”

朋友圈很热闹，点评祝福点赞热热闹闹，唯独局长没动静，阿肖拿着满满的点评让局长看：“你看、你看同学们的祝福词写的真好。”局长说：“你是一朵莲花，被牵牛花赞美，有点俗气。”

阿肖碰了这么一个软钉子，心里就开始委屈，开始反问初心：“自己再嫁难道就是为了有个男人有个家，自己再嫁难道是为了退休局长的头衔，自己再嫁难道是为了人家儿女开心，每周一次谄媚的做大餐，还生怕人家吃的不合口味，自己再嫁是没图钱，但是只是自己一个人付出，却不见局长老公拔过一根毛，阿肖越想越气，第一次赌气没买菜，当然也没做饭，她背上小包约了闺蜜去喝茶。”

局长尼也不是傻人，它也知道阿肖生气了，只是工资卡在儿媳妇手里，儿媳妇当初打算送孩子去英国读书，后来看到老公升了副局，也就变得低调，只是工资卡拿走也没还回来，一年各种费用都是儿媳妇打理，小区里人都夸他儿媳妇：“好，王局的儿媳妇明事理。”这件事只有王局心里明白，儿媳妇拿着他的工资做着给自己贴金的事。

但是他不能捅破，也不能撕破脸皮找儿媳妇要工资卡，树活皮、人活脸，尤其儿子正在副转正的路上，维护好儿子形象保持自己的影响力是最核心的事。

局长很冷静，他不给阿肖解释，也不给阿肖台阶，阿肖出去一天也没给阿肖打电话，阿肖等到夜幕黑沉，借着路灯回到家。

阿肖经过多少次的思想斗争，走、离开，守着、顾着面子，别让那些闺蜜和老年大学同学知道她过着花钱出力给自己撑面子的日子，局长回到家，就不是局长，只是一个惜钱如命的小老头，舍不得浪漫，只会打着官腔夸你一句半句，夸也夸的很吝啬。

当然阿肖在外面，尤其是挎着局长老公的胳膊走进教室，她是很幸福的，很傲娇的，女人的成功就是让闺蜜好友羡慕又嫉妒。

这一点阿肖得到了，只是阿肖还是忍不住思前想后：“离开，留下。”

如果你是个村妇，好了过不好了拍屁股走人，除了村上婆婆茶余饭后当话题，说过三遍自己都闲淡了。

自认为有面子的人，都是把面子看的高于一切的人，宁可在家里活的苟且，在人面上要有自己的态度。

旁观者一目了然，会理所当然的决定离开，坚决离开。但是当事人会顾忌太多，亲友口碑，自己的面子，如果没有虚荣心，没有自认为的层次划分，一切就简单好办。

有钱的人抠门，舍得送礼送人情，却舍不得投资无相关的人和事。

过去六十岁算喜丧，现在八十岁还说岁数不大，现在六十岁的男人一朵花，六十岁的女人心是少女心，经济能独立就自己好好过，出去游玩和姐妹喝茶，回到家给自己做一两样可口饭菜，掐黄叶，给花儿浇玉露，一颗心也就慢慢清净，清静无为便是最好的好日子。

谢邀回答:常言道，少年夫妻老来伴，年龄大了，须要的是陪伴，根据您的提问，可以分为两种，第一，如果儿女不反对的情况下可以再找一个自己喜欢的人共度余生。第二，如果儿女坚决反对的话。您可以多参加一些老年户外活动，老有所依，老有所乐，也可以报一个旅行社，去享受大自然的风景，学习和领悟异地文化风俗，品尝风味美食，丰富自己文化生活。

人到60岁，没有了老伴，儿女又不在身边，可能有点孤单，但是，生活还要继续，我给你说一下我身边的实例不知是否对你有些帮助？

1、我发小今年59，老公走了快10年，她有一儿一女。女儿结婚时，他老公因病已不能出席，女儿生活在大连，后来儿子上大学，现在工作在武汉。

她喜欢唱歌跳舞，还有点酒量。她一天很充实。她每天早上去早市买菜，上午上同学家，她俩练水兵舞，下午去社区跳舞，有时参加演出。晚上去溜弯。经常组织小型聚，与同学远近游。心态非常好，她非常感谢共产党，退休不上班，工资还开2O00多。

现在，在大连送外孙女上学。儿子今年3月给她添了孙子，因为疫情没去照顾，她现在练了一手好厨艺……

2、我有一个县城同学，她今年61岁，她老伴走了很多年，她帮女照看孩子7年，儿子在外地生了双胞胎孙女，她去侍候月子。儿媳说与她没有共同语言，说她不会侍候孩子。她觉得去儿子家看孩子，少说多做，还是不行。她呆了三个月返回老家，找了一个后老伴，过的非常好。

3、我一个男同学妻子，今年59，她一个人在山东开小吃。心态不错，看起来又年轻又有朝气。

4、我去年随一老年团去贵州游，其中最大的82，最小的65，有4个大姐没老伴。她们在一个老年快乐群。群成立10年，退休工资从1600到3000多。她们走遍了大半个中国，东南亚、港澳台。闲时唱歌、游咏，结伴去南方住半年，在南方租房子过年。她们儿女有的每年绐一万，让妈妈去旅游。有的上老年大学，参加户外群，天天自己找乐。

5、我有一下乡下同学，她有二个儿子，大儿子、儿媳在外地打工，二儿子在迪拜打工。她带着一个孙子在家。她白天种地，晚上K歌，喜欢自 拍上快手、抖音，她也61，老公走了7、8年。她农闲，孙子上初中住校。她就去辽吉各处游，朋友圈全是她的旅游照。

其时，有一个好心态最重要，你可以走近大自然，打个小工。加入户外群，上老年大学，有合适的找个伴。我同学她爸与后老伴携手走过20多年，现在83了。平日，与儿女多联系，视个频。我发小天天与我们分享她的美食与孙子、外孙女的小视频。只要自己开心，与儿女住同城、自住，一切安好就好。