不请自来，要想快速怀孕，需要注意以下几点：

孕前检查

详细的孕前检查能够帮助你更清楚的了解自己的身体，有些疾病容易造成不易怀孕，所以需要备孕的您特别注意。最好是夫妻双方都要做详细的孕前检查，做到优生优育。

科学备孕

我们知道，易孕体质的人一碰就会怀孕，为什么你备孕那么久还没有消息？这就涉及到一个体质问题。

易孕体质的人拥有健康的饮食习惯和科学的生活规律。如果你经常晚睡晚起、生活不规律、经常吃快餐、喜欢喝碳酸饮料、喜欢穿得单薄、经常坐着不运动，易孕体质也会被你折腾成不孕体质。

所以，想要尽快怀上孩子，就需要科学备孕。首先，饮食要规律，不偏食、不挑食，肉蛋奶、豆制品、蔬菜水果，保证营养均衡。不抽烟不喝酒，远离咖啡、酒精、垃圾食品。其次，要有规律的生活规律，早睡早起，锻炼身体，提高精子和卵子质量。

注意排卵期

受精卵的形成需要精子和卵子结合，这就需要女方注意排卵期的把握。排卵期内同房能大大提高受孕几率，另外，合适的姿势也有助于怀孕，同房后，可将女方屁股垫高，提高精子卵子结合的几率。

平和心态

有些人可能会说，上面说的我都做到了，可还是没有怀孕为什么？这就在于一个心态问题，怀孕这件事情很奇妙，你越急越不容易怀孕，有时候放松心情反而更有利于怀孕。所以，备孕期间戒骄戒躁，平和心态对之即可。

各位粉丝还有哪些快速怀孕的小妙招？欢迎多多交流，希望备孕的你好孕连连

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结婚是情感的归宿，孕育一个健康的小宝宝是很多夫妇的心愿。那么，如何才能快速有效的怀上宝宝呢？

1、夫妻双方保持健康的生活习惯，比如男士备孕前要戒烟限酒，多运动，增强抵抗力。增强精子活力。

2、饮食规律，三餐要按时，并且不吃辛辣刺激的食物，注意摄入足够的微量元素。作为准妈妈，一定要记住补充叶酸。

3、男士备孕期间要穿宽松舒服的裤子，运动裤最好啦。

4、夫妻孕前体检很重要。

5、保持良好的心态，迎接宝宝的到来。

6、在排卵期间，最好1—2天同房一次。男士睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

怀孕不是一件可以着急的事情，所以备孕的夫妇不要过于紧张，一定要放轻松享受孕育生命的过程，这样更有助于怀孕！

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！

您好，【深圳罗湖医院生殖中心】很高兴为您解答。

想要快速怀上孩子，不如试试以下这5个方法。

01、进行孕前检查

它能帮助备孕夫妻在怀孕前及时发现身体的潜在问题或异常，并进行针对性治疗。同时，医生也会给出相应的备孕建议，在提高备孕成功率的同时也减少了流产和宝宝缺陷的发生。

02、选择排卵期同房

夫妻俩可以通过排卵试纸、基础体温检测、白带拉丝度观察以及B超等方法，准确了解到女方排卵时间以及卵泡、卵子的发育情况，从而抓住受孕的黄金时间来同房，大大增加怀孕几率。

03、控制同房次数

在备孕期间，建议夫妻俩在排卵期保持隔天同房一次的频率。这样在保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。

04、补充营养

在备孕期间，夫妻双方要注意补充营养。均衡饮食，可以适当多吃一些新鲜蔬菜水果、鸡蛋牛奶等食物。同时，建议夫妻双方在备孕期间补充叶酸。相关研究表明，叶酸有助于降低胎儿出生缺陷的风险。

05、养成良好的生活习惯

夫妻俩在备孕期间，要加强锻炼，多做一些户外运动。要早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。要戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒类的酒精都会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。

如果备孕1年及以上还未怀孕，则建议到正规的生殖医学科行不孕的相关检查，在医生的帮助下实现好孕。

感谢邀请！

依我拙见，怀孕急不得。夫妻想要孕育一个健康的宝宝，就要确保自身没有任何不孕不育以及多囊卵巢综合征、肥胖等影响受孕的症状。打算孕育宝宝，至少拿出半年的时间来备孕，夫妻共同备孕。从生活习惯、饮食习惯、孕前检查、健康问题纠正、心理准备等方面全方位备孕（如有备孕方面的疑问可以私信），身体和心理准备好了，受孕自然就容易。否则，即使受孕，整个孕期280天妈妈会遇到这样那样的问题，宝宝在胎儿期或者出生后的婴儿期甚至整个一生中都有可能因为孕期的营养缺乏或者其他疾病的干扰，而影响到生长发育或者出现一些健康问题。

科学备孕，让身体做好受孕的准备，备孕期间女性可以通过排卵试纸或者量体温的办法来找自己的排卵规律，确定排卵日。一般精子可以在体内存活2~3天的时间，卵子排出后可以存活1~2天，但是也因人而异，有的卵子存活时间不足12小时。排卵前后1天最容易受孕，建议让精子等卵子，隔天再同房一次，增加受孕几率，避免同房太频繁，影响精子质量，关乎孩子的健康。

祝您早早好孕~

尽快怀上孩子的方法，恰似程咬金三板斧，就那么几招。虽然招数不多，倘若真的修炼到家，那命中效果是杠杠的……宝妈宝爸，请接招。

第一招：营养均衡

这个正好应了那句老话：兵马未动，粮草先行。备孕双方都要补充各种维生素和矿物质，也就是蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都得吃一些，叶酸也要吃呦。这就好比把卵子小妹养的水汪汪，把精子小哥养的如虎似狼。

第二招：作息规律

这就好比大战前的休养生息，养精蓄锐，整装待发，高质量的爱爱，需要双方充沛的精力，饱满的热情，一场攻坚战即将开场，你们一定要安排好自己的作息时间呦，早睡早起，加强锻炼身体。

第三招：心情荡漾

据相关资料证实，心情愉悦，可以提高免疫力和内分泌系统的再平衡。所以，不要有压力，多做一些赏心悦目的事情，开开心心的把活给干了就好。

第四招：排卵期同房

可以考虑参照排卵期，但并不是百分百的准，因为月经不规律的大有人在。所以，可以采用测基础体温和用排卵试纸的方法。 精子小哥在女方体内可存活3～5天，卵子小妹也就那一两天的温柔，所以，建议提前爱爱，让精子小哥提前入场，临门一脚当有声，好好加油。

第五招：体位姿势

子宫前位的，啥姿势都好使，子宫后位尤其子宫后屈的女性，对于受孕姿势要求比较高。建议采用高效致敌的后入位。事毕后，女方应提高臀位，帮助精子小哥快速奔跑，赢……咱就赢在抢跑上