两个月时才知道自己怀孕了，没有及时补充叶酸而且一直在吃外卖，对孩子有影响吗？

补充叶酸可以预防神经管畸形，比如先天性脊柱裂等等，不补充叶酸孩子出生神经管畸形发生率比预防补充的要高一些，这是科学事实。不过要知道这个结论指的是概率，不是说不补充或者忘了补充的一定会发生畸形，吃过的就一定不会发生。所以如果没有按照要求补充叶酸，也不好过度焦虑，按时体检和产前检查，大部分神经管畸形在产前是可以诊断出来的。如果检查发现了再终止妊娠就可以了。不必过度担心。

这里也提醒各位女性，如果是有怀孕需求，不用非得等到准备怀孕的时候再吃叶酸。叶酸片很便宜，也很安全。可以每天都吃一片。毕竟很多宝宝不会等你准备，不知道什么时候就来了。

担心是多余的。

以现在的生活水平，你是不会缺营养的，你不缺孩子也就不会缺。

至于叶酸，也只是这几年的概念，往前推十年，有几个孕妇知道叶酸的，这个东西可以有，但不是要一定有，以前几亿人出娘胎，孕期没叶酸不也现在活蹦乱跳的。

当然，现在有条件了，知道了自己怀孕，可以调整饮食，做到营养搭配，不过也不能营养过剩，那样胎儿会个头发育太大，不利于你生产。

知道怀孕，医院建卡后就会定期检查了，方方面面都很详细，让母亲更放心，胎儿更健康。

第一胎不知道的情况下，天天辣条，外面吃饭吃粉，还吃了药，产检也正常，小孩出生也健康。不放心做好产检。

放心吧，一般没啥影响。

我就是在我怀孕两个月的时候开始吃多维片的（含有多种维生素和叶酸），期间不仅吃了外卖还吃了泡面什么的。

孕三个多月的时候，建档，检查的我对叶酸的吸收情况不好，也就是说一般人吃叶酸，只需要一天吃一片，吃前四个月就可以了，而我则需要一天两片，吃到生为止。

可是我之前每天只吃了一片的量，很是担心，我就问医生，我这有影响没，医生说基本上不会有啥影响，既然已经这样了，那从现在开始每天两片，孕期心态还是很重要的，不要多想，后面定期产检就可以了。

另外，前三个月宝宝营养的需求量还不是很大，我们自身的储备营养就能满足宝宝发育了，我们是怀孕了又不是生病了，没什么这不能吃那不能吃的。

当然了，每个人的体质不同，有的人孕期什么都吃比如我，有的人体质弱些，就会有不良反应，稍微注意点就好，有些食物比如外卖、泡面，实在馋了，可以吃点，不要经常吃。不要因为怀孕就大吃特吃一些平时没怎么吃过的稀罕东西大补特补，很容易引起不适反应，我们平常吃的东西就可以满足孕期需求了，吃太多太补也容易高血糖高血压，反而对孕妇和宝宝不利。

每个孕妈都是最胆小的，最操心的，与其操心莫须有的问题，不如调整好心态，好心态在孕期中才至关重要。

我怀老大的时候是知道怀孕一个月以后吃的叶酸，老二那时候是打算要所以备孕提前三个月吃的叶酸，我感觉知道怀孕吃也不晚，肯定要比不吃强。关键是心情要好，平时的营养要全面，所以外卖还是不要吃了。

对孩子没影响

不用太担心，么啥问题滴，后面把叶酸补充上，正常饮食就好，相对于以前少吃点太冰的就可以。孕期吃太多很冰的不小心会拉肚子，不舒服，平时适当减少一点点面食，避免体重增长过快。补充蔬菜水果防止便秘就好，剩下的就是放好心态，该干嘛干嘛。按时产检即可。我怀孕也是两个多月后才开始补充叶酸。俩孩子都很好。期待小生命吧，祝福你，美丽的准麻麻[呲牙][呲牙]

不用过于担心

我就是对叶酸属于不能吃的

怀孕过2次 第一次就是吃叶酸见红流产了

第二次怀孕当时不知道不能吃叶酸吃了大概4天左右又出现见红情况就吃保胎药 吃了两副保胎药好了 又开始吃叶酸 然后又出现无症状见红 就觉得不对劲就把叶酸停了 过两天就好了 所以我觉得我不能吃叶酸

只要注意休息不要太过于紧张 按时检查 没有什么问题的

按时产检，从此刻起摒弃不良习惯，走一步看一步。不要随意流产，权衡利弊。

只要没有生病吃药、没有接触过射线辐射，一般都不会有啥影响的。