下面这篇回答，应该是最全面的帮助自己判断适合长发还是短发的内容！

现在短发那么流行，很多菇凉难免也会心痒想剪短，但又怕剪残了丑很久，有什么方法可以判断自己适不适合短发呢？

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长发还是短发？

其实我们在选择发型的时候最主要的两个考虑因素就是顺应风格和修饰缺点。

▎顺应风格

短发和长发就代表着不同的风格属性。

比如说刘诗诗的这三个发型最左边的长直发是温婉小淑女，如果说第一种太呆板而显得没有活力，那中间的齐腮中卷发就更灵动。最右边的短发就显得更男孩子气。

虽然最右可能看起来更年轻一点，但丁丁还是觉得从气质角度考虑，前面两种发型的选择更适合诗诗。

从长发变成中短发的周冬雨充分发挥了俏皮的气质，蓬松的侧分依然保留了一些女人味。但最右的短发对她来说其实又太短了，假小子的味道有点过了头。

就风格而言，短于下颌的短发在气质上更难驾驭，齐肩或齐腮的蓬松微卷lob比较不挑人。

▎修饰缺点

除了风格，最重要的考虑就是脸型和五官的修饰了。

有关心过长短发的菇凉对这张图片一定也很熟悉，这个判断自己适不适合短发的黄金法则来自美发专家John Frieda，他总结出来如果耳垂到下巴所在水平线的距离小于2.25英寸（约5.7cm），那就会适合短发。

你有没有发现这一段国外版的“距离”（耳垂到下巴），其实就类似于我们常说的“下庭”（鼻尖到下巴），因为一般情况下，耳垂的位置和我们鼻尖的位置都基本处在一个水平线上。

耳朵位置的高低也会在视觉上影响下庭的长短。调整了耳朵的位置，从左往右的赵丽颖，脸是不是越来越短了？

所以说！小短脸拍照的时候要用下巴发力向下延伸，同时略低头，在延伸下庭的同时提高耳朵的视觉位置呀。

那么回到这个黄金法则上来，其实我们可以发现它也有不完善的地方。

且不论有的人耳垂位置偏高或偏低，如果是短距离+宽下颌呢？同样的一个短发造型，下半张脸的不同线条就会明显影响到美貌度。▼

从「普遍美」的角度来讲，一个短方脸是并不适合露耳短发的。不过也有「个性美」的例子：

在硬件上可以完美驾驭齐耳或耳上短发的，是五官精致的，下半张脸比较小并且线条更流畅的。如果眉宇之间还有一丝精灵气，那么在气质上的匹配度更高，更有浑然一体的交融感。

我们先来看今天的第一位姑娘，是不是超可爱~

比较明显的下庭偏短，好在下颌的线条很不明显，显得下半张脸很小。整体脸型偏短，并且这个窄下庭与脸型一对比会更加显得上半张脸比较宽，偏向心形脸。

并不建议短发，会显得额头的部分更宽。

从气质上来讲，也更适合保持斜刘海以及萝莉感更强的长直发。

如果你是下半张脸较短且宽的类型，在之前写过的短方圆脸的发型专题中，就有写过可以选择正好到下巴附近的齐腮中短发。▼

带一点内扣的幅度还能正好遮挡住宽下颌，让下巴更修长。

但这个发型也并不是短方脸的万能钥匙。因为这样的发型需要蓬松感来修饰脸蛋，那么随之也会导致头看起来比较大。对于比较「宽」的脸蛋来说，不仅修饰效果不够好，还可能导致脑袋变大。▼

所以建议再保持两侧蓬松的同时，适当增加头发的长度，可以是到肩头的中短发。道理很简单：同样蓬松的头发，当长度变长之后，头部的横向面积看起来就会没有那么大。▼

这种蓬松的齐肩中短发更适合脸宽绝对值比较大的菇凉。但最关键的还是要记住这四个小 tips :

①不是迫不得已不要留刘海。

②头发造型的上半部分一定要蓬松。看得见明显头路的发型从一开始就输了。记得逆着头发的自然方向形成S型侧分。

③有明显卷度线条的蓬松发修饰效果更好。

④留意发型的视觉重心，停留在面中部，整体分布均匀。避免低重心的齐肩lob款式。

接下来这位姑娘的问题倒不是脸型。

很明显头发比较细软，迫切需要改变的是头发贴头皮的特点。与其剪一个短发，她更需要一个刘海去隐藏发际线的位置。▼

更建议略带蓬松感的轻薄全刘海，右上图的斜刘海并不能达到这种要求。

在考虑长短的时候，从脸型角度而言，齐腮的短发和齐肩的lob都可以驾驭，那么我们就可以看风格。

偏韩系的女生，有了轻薄刘海后，长直发既显得太呆板又会贴头皮，可以选长卷发（就算不卷也不要离子烫），也可以选蓬松的齐腮或齐肩的lob。

那么问题来了，既然都可以选择，除了个人喜好，还有什么客观的考虑因素吗？

短发留多短？

发型虽然最能影响一个人脸蛋的部分，但离开照骗，生活中我们还需要考虑一下整体的协调感。

▎身高

从身高角度来看，短发看起来能够更显高，显得更利落一些。在矮个子女生怎么穿才显高？终极大法在这里的文章中，讲到过论显高的效果：扎发>短直发>短卷发>长直发>长卷发。

以及比扎发更显高的丸子头，因为在视觉上直接增加了头的长度。

所以，如果你的身形偏较小，可以考虑短发。如果脸型不适合，那么齐腮的（适合出短宽方脸外几乎所有脸型）或者上文讲到的齐肩lob（可以拯救短宽方脸）都可以选择。

▎体积

如果自身的体积较大，那么头太小也会显得比例有些失调。可以留长发，也可以留横向面积较大的短卷发。▼

和体积这个考虑因素相近的还有肩背的厚度，很多虎背熊腰、圆肩厚肩的菇凉一旦留了短发，就会把缺点完全暴露出来。▼

所以在改善肩背线条之前，可以暂且保持能够盖住肩头的长发，或者利用穿衣技巧来修饰。

▎颈部线条

留短发还需要考虑的就是颈部的线条。短于下巴的头发不仅暴露肩背，同样暴露脖子。如果是肩宽背厚脖子还短，那留短发就不会太好看。

很多脖子短的情况并不是真的脖子短，而是溜肩比较明显。

溜肩有一种数据化的判断方法可以参考，找到颈肩交汇点，然后测量颈肩交汇点所在水平线与肩线形成的夹角，小于等于15°为平肩体形，大于等于20°就是溜肩体形。▼

具体的修饰大法在从刘亦菲的溜肩到刘诗诗的天鹅颈，你只需要做到...里有详细介绍。

从头发角度而言，齐肩的lob和长发都会有修饰效果。▼

最后，以这一位姑娘为例，整体的脸蛋和下半张脸都较宽，并不建议刘海；颧弓和下颌的线条明显，并不建议短发，可以尝试修饰效果好的齐腮中短发。但脖子又比较短，所以建议长度到肩头的侧分lob。

在选择的时候，参考上面四个小tips就可以啦。

最后，其实还有一个不重要又很重要的考虑因素：就是你的懒癌程度！

在私密咨询开通以来，很多妹纸的想法回有点类似于，希望一个发型可以让自己改头换面，登峰造极。

但其实好看的短发都是打理出来的，我们只看到周冬雨的短lob如此灵动，却没有意识到她每次都要起个大早，请造型师吹大半小时。

从来没有一款好看的短发发型不靠吹风机和卷发棒能做出来，短发烫发并不会像你想的那样可以一劳永逸地有个好发型，最多会让你在做造型的时候有更好的蓬松度。

我们都会觉得这样直直的刘海和直直的短发不好看，唐嫣的同款发型也一直被吐槽。

所以说，剪短发前除了考虑好客观条件，也要权衡一下自己的主观态度哦~

首先，长短只是发型的组成元素之一，并不决定一切哦~

想要pick一款适合自己的发型，我们首先需要先了解一下发型对于我们形象的作用。

首先，发质是生命力的一种暗示。很多女生迷恋长发，但是发尾都干枯分叉，这样即使是长发飘飘也是没有美感的，头发像指甲一样，是可再生资源，如果有开叉问题就剪掉吧，没有必要去做水疗、营养之类的项目的，损坏的头发是不可逆的。

第二、发型是最直观的形象变化。这其中包含两点

1、发型可以引导视觉重点。如果发型的重心在上方，视觉重点就在眉眼，如果发型重心在下方，视觉重点就在面中部或者下半部分，所以要把视觉重点落在自己优势的地方。

2、发型可以调节我们的头身比和头肩比比例。这是我们通常忽略的一点，剪发时围布一围，我们就看不到自己的肩膀和全身了。从视觉上来看头发越长就会越显头大，头发越短就会越显头小，所以建议160cm以内，不要留过肩长发，175cm以上的妹子，不要留超短发。

为了避免横向比例失调，有一种大头娃娃的效果，头发的宽度也需要提前预估。

第三、发型是形象变化的最直观体现。能够帮助我们强化或者弱化我们自身的气质，是优雅、亲和、还是干练等等，发型在一定基础上的可以进行表达

以上三点就是发型美的基础标准，总结一下：

1、发质健康

2、能够将视觉重点引导到优势部位，能够调整整体比例

3、可以辅助气质进行形象表达

前两点不再赘述，我们说说第三点，辅助气质表达。

在没有面孔参与时，每款发型也都具有自身的气质，发型的气质与自己的气质能够很好的融合，是我们挑选一款发型的关键。

比如周冬雨，属于比较古灵精怪假小子型的气质，刚出道时，发型整体度较高，层次比较少，属于一款比较文静邻家的发型，并不能很好地烘托她灵动的气质

后来换成一款灵动感比较强比较轻盈的发型，整个人才有了辨识度，成为时尚icon。

发型的气质是由发型的“形”传递出来的，那我们就先拆一下发型的“形”都有哪些

1、长短

2、重心

就是发型主要的视觉位置，优势在眉眼，发型重心就要挑高，优势在下半脸，发型的重心就要放低。

比如这个模特，她是有些轻微小龅牙，眉眼更具有优势，所以头发的重心就引导视觉到上半脸

即使是长发，可以调整重心的高低▼

3、量感：头发的软硬、松紧

4、曲度：头发的直、曲

5、层次：即头发长短排列的高低

就是头发从短到长的落差，层次越高，长短的落差越大，发型就会越碎，比如下图高俊熙发型的层级就比较低，周冬雨的发型层次就比较高。同样都是短发，高俊熙的就会有一种静态知性感，周冬雨就会有一种俏皮的动感，所以再回答一下题主的问题，长短不是选择发型的唯一依据哦~

6、发色

以上，我们就知道了发型的组成，现在我们来说下发型的气质传递

比如刘诗诗三款不同的发型，左边重心高，层级低，发色较重，就会有一种优雅感，中间重心偏中下，层次低，发色较轻盈，就会更亲和温柔，右图就会有些灵动俏皮感。

但这并不是说，发型具有什么感觉，它就能辅助你传递出这种感觉，而是要看你的硬件条件中是否具有。

了解气质九宫格的同学应该都知道杜鹃属于比较清冷的凤凰气质，本身的五官并不具有过强的女人味或者前卫感，所以当她留女性化很强的卷发，或者时尚度非常强的爆炸头时，就会失去她自己的辨识度▼

当她留很简单的比较知性的发型时，自身的气质反而就会更突出▼

当发型变硬变紧时，就能够突出她更偏雄性的英气特质，看起来就会更利落干练

当发型变的微曲松软一些，整体就会有一种柔和感

在这里给大家总结一下发型能够传递的几个感受：

干练感：超短发、短发、中长、发型较硬、层次低、直发、微曲、深发色，高重心

妩媚感：长发、中长发、发型软、低层次、波浪曲度、深发色、低重心

知性感：短发、中长、发型软硬适中、直发、微曲、深发色、中低重心

慵懒感：长发、中长发、及腮及颈短发、发型松软、低层次、微曲，深发色、浅发色、中、低重心

前卫感：及腮及耳及颈短发、超短发、高层次、直、曲，不限发色、高重心

清纯感：长发、中长发、低层次、直发、微曲、中曲，深发色、低重心

俏皮感：不限长度、高层次、婴儿卷、浅发色、高重心、全重心

所以选发型，首先要先了解自己，再了解发型的气质，两个气质能够相辅相成相得益彰才是适合你的发型。

首先根据脸型判断，长脸更适合长发，短脸更适合短发。

其次，如果发量较少的话，短发和中长发更为合适，因为更容易打理出蓬松感。

气质偏古典婉约的类型比较适合长发，但是气质比较现代的偏干练的类型更适合短发，如刘诗诗和高俊熙。

还有就是虽然长发的修饰脸型效果可能更好，但本身方脸但是轮廓分明的类型，菱形脸也是适合短发的，而如果脸型流畅偏鹅蛋脸，美誉明显的棱角感，一般来说更适合长发。

不过现在日系的短发基本上都能做到修饰颧骨和下颌角的效果，只是通过短发加上卷发修饰脸型比较容易显得头大脖子粗，所以头肩比不好更建议长发。

不过长发本身会有“压个子”的感觉，所以长发也要控制长度，个子矮的话还是建议短发比较好，这样会显得头身比更好。

什么样的人适合剪短发？什么样的人不适合剪短发？最关键的当然是脸型，其次就是你的个人气质，穿衣风格等等......

短发黄金定律

很简单，测量你耳朵下方到下巴的垂直距离，如果这段长度小于2.25英寸（约5.7厘米），你就可以放心地剪短发。如果这段长度大于2.25英寸，还是选长头发吧。

举个栗子，杨丞琳脸部到下巴的线条很圆润，自身耳垂到下巴就是5.7cm黄金距离，没剪短发之前她看上去普普通通，后来剪了短发的她，干练，俏皮又不失个性，整个人都变得非常靓丽

对比还是很明显的，

如果说谁短发越看越美，那么当属孙俪了。因为她拥有标准三庭五眼，耳垂到下巴的距离刚好接近临界线的5.7厘米。

根据以上的标准，妹子们对于自己是否适合留短发应该有了认识，但还是要结合自身整体的风格，切勿盲目跟风，以免杯具。。。

具体的可以参考我的另一篇回答：大脸的人适合怎样的发型？

最后，想知道什么发型适合你？那就关注小编吧，

作者：魔法时尚 （fresh8622）

长的想剪短，短的要留长，因为没有才会向往，干嘛要这么纠结，想剪就剪，头发又不是不长了，总留一种发型自己都会看烦的，当初打算剪时好多人都说剪完一定会后悔，可我剪后真的一点都没有那种感觉，相反，大家都觉得好看，变年轻了！

试试“2.25英寸黄金定律”的理论，测一下怎么样！这是英国著名的发型师提出来的，很有权威欸！

一、“2.25英寸黄金定律”

测试很简单，如上图测量出耳垂到下巴的距离，短于5.7厘米，说明你适合短发，反之，则不适合。因为脸蛋下巴明显较短，视觉上把她归纳于小于5.7厘米的范围内。看看各路短发女星！

1.王子文

要知道，早年留长发的王子文丝毫不起眼，原因就是她更适合短发。

2.孙俪

娘娘孙俪这么多年也是短发的死忠粉，从出道开始留过长发外，现在几乎都是万年不变的短发。

而她的五官算是比较标准的，下巴看起来也不偏长，处于中间。所以将她归纳于等于5.7厘米。

3.张天爱

张天爱的脸蛋儿是标准的瓜子脸，可是这样的脸型并不代表就适合短发。耳垂到下巴的距离明显大于5.7cm，所以长发显然比短发更适合她。

二、脸型

除了看“2.25英寸黄金定律”，我们再根据脸型来举例。

1.长形脸

安妮.海瑟薇这款男孩头就是长形脸的最佳参考，长脸女生如果想留超短发，建议留斜刘海或者齐刘海。

2.心形脸

心形脸的男孩头可以剪眉上刘海，把脸型衬托得更流畅和精致，下巴也看起来更瘦了。

3.方形脸

方脸可以尝试蓬松的Pixie Cut ，把脸部修饰得更柔和一点。

4.圆脸

圆脸的宝宝需要添加一点棱角的尖锐，尝试长刘海侧分能帮助瘦脸，且多一分个性的味道。

嘿，还等什么？赶快测测你的脸，寻找合适的发型，做个美美哒女人！

把握趋势、走进时尚，成铭聊发型，点击右上角关注，看我讲述头发的故事……

一个人的可塑性是非常强大的，不是只适合某一款发型，长发有长发的洒脱，中发有中发的温柔，短发有短发的活泼与可爱。只有先确定了所需长度的发型，才能根据脸型、头型、头发、年龄等，通过静心的设计才能决定要怎样的长度。

先搞清楚做头发的目的，才能结合自己的气质、穿衣风格、职业性质确定发型的风格。风格的类型也很多，比如按照地区的有“欧美风格”“日韩风格”“英伦风格”等，都是按照地区就行趋势来分类。还有按照职业的，比如“LO风格”“白领风格”等。也可以按个人的气质划分为“可爱风格”“优雅风格”“浪漫风格”“时尚风格”“柔美风格”“华丽风格”“知性风格”“现代风格”“儒雅风格”“前卫风格”“硬朗风格”“古典风格”等。

有了发型的风格，才能确定确定发型，有了发型才能确定具体的长度。只有这样发型才算得上完美。

每个人的风格不一样，即时同一款发型在不同人的头上，感觉也是各有各的风格。

发型没有办法批量生产，也就没有固定统一的标准，所有的发型都需要发型师量身打造，因此一个合格优秀发型师是非常难得。发型不是长发剪短、白发染黑、直发烫卷这么简单，而是要经过一些列的沟通了解和交流探讨，搜集大量的信息和资料，才能做出最终的方案，确定顾客认可后才能动刀动剪开始干活。

就是每个人的标准不同，发型的设计远大于服装的设计，要想让每个人满意你知道有多难吗？所以，要说怎样判断女生适合长发还是短发，是没有标准答案的。

发型设计不是套公式，没有标准到有可参照的照片，没有统一的方法但有一定的规律，而每个人对发型的认知也是各不相同，这就形成了不同风格的发型师，你的任务就是找到适合自己风格的发型师，才能做出满意的发型。

总结一下，先确定自己喜欢什么风格的发型，再选择这类发型，最后才是长度的确定。没有标准，没有统一，只有自己的脸型、头型、发质才能确定自己的发型和长度？

我是时尚造型设计顾问成铭，希望我专业的解答能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

我适合剪短发吗？适合剪空气刘海吗？这两天正打算去剪头发，我头发太多又粗！

建议两种都尝试一下，然后对比看看哪种更适合你，当然这种对比也可以选择假发来进行操作，下面举例明星们的长短发对比，希望能从中领悟到你的风格吧！

女星们的长短发对比：赵丽颖嫩如18岁少女，杨颖五官变得好普通！

发型这个话题，对于男生来说也许很小，毕竟他们基本都是清一色的短发，有点变化便是烫与卷，因为直发对男士来说太不适合了。但发型之于女生，便是一个可以聊很久的话题了，各种繁复的发型名字就不提了，长发与短发两种最简单的概括，都能让女孩子的形象发生巨大变化，下面以娱乐圈中的潮流女星为例子！

周冬雨大概是最受益于短发造型的明星了，貌似她换了一个造型师之后，她就一直都是留着清爽的短发，看来造型师之间的水平也是有很大的区别呀，找对适合自己的风格，才知道那句“没有绝对的丑女”是有道理的！

周冬雨的短发发型让她有种瞬间从“土包子”变成清纯女神的既视感，而郭采洁的变化同样很大，而且主要体现在气场方面，长发的郭采洁涂上淡淡的粉底，如同邻家少女一般可爱，当撞上短发，加上一抹红唇的她秒变女王！

郭碧婷的长短发切换，让人觉得好笑，似乎与周冬雨的刚好相反。留着长发的郭碧婷无疑是女神范十足的清新少女，说她是校园时代的女神或宅男初恋都毫不过分，一袭长裙更添仙气，而短发的她多了妩媚，马上从女神模式变成了俏皮少女。

赵丽颖应该是长短发切换中最显嫩的了，“减龄不止十岁”常被用来形容女性们的青春装扮，但这次赵丽颖减龄主要却是靠发型的更换，真是太神奇了，当然赵丽颖的服装搭配也有功夫，特别是“初恋裤”——牛仔吊带裤，加上蘑菇头发型，嫩如18岁少女有木有？

Angelababy的高颜值在娱乐圈中十分抗打，不过让粉丝们疑惑的是，为什么baby大多数时间都是长发飘飘的模样，其实当杨颖换上短发造型后，形象真的变化太大，身材与锁骨线条当然仍在，就是本来逆天的长相，突然五官变得好普通，说发型对颜值没影响？看杨颖的对比，你就知道了！

杨幂贵为“带货女王”，造型百变简直是家常便饭，虽说服装打扮没有要求发型一定是长发或短发，但有些衣服用短发会更显清爽干净，而杨幂根本不担心长短发切换，因为短发的她仍旧美到骨子里，长发的她与短发的她美得不相上下！

“神仙姐姐”刘亦菲会不会是粉丝们最不希望她换短发的？因为刘亦菲在大伙印象中，都是仙气感爆棚的“仙女”形象，喜欢她穿着白裙，然后长发随风飘拂的模样，当她也把长发剪掉，才发现她竟是如此有韵味的女性！

看完这几位女星不同发型的穿衣搭配，你觉得长发造型谁最美，短发造型中又是哪一位女星更好看？关于女星的长短发对比：赵丽颖嫩如18岁少女，杨颖五官变得好普通！大伙还有啥不同的时尚观点吗？

主要是看脸型还有颜值

我本来是长头发然后剪了短发