那些最低落的时光，你是怎么扛过来的？

2007年12月1日，妻子的生命永远的停留在她的42岁。送走妻子之后我没有想过去也不想将来，每天最愿意做的事情就是到妻子的坟上烧几张纸，点燃蜡烛和香，让这烛光为她照亮黄泉路，让这香火使她还能闻到人间烟火，让这飞扬的纸灰化做张张冥币为她黄泉路上壮胆。每天为她诵读一遍往生经为她化解生前业力，愿她早日轮回转世到一个好人家嫁一个好人。

在那之前我不信有天堂和地俯，也不信有轮回转世，而此时我相信天堂地俯的存在更相信转世轮回，因为轮回中有你，愿你在轮回中不再有苦难病痛。

在人生的某个阶段，唯一能做的就是死扛！人这辈子，都会经历很多不期而遇的艰难，这时候，除了死扛，我们其实没有什么选择——扛过去了就是坚强，抗不过去当然就是失败。

三分无助、三分无奈、三分无常，加上一份无人能懂的孤独，这满满十分，就是死扛！

没有人能够帮得了你，没有人能够给你答案，甚至，天下之大，没有一个人能够懂你的心伤。

所以，你只能咬着牙，忍着痛，艰难痛苦地存在，有时痴痴呆呆，有时癫癫狂狂；看不到希望，也看不到将来。

你的每一天，都像地狱一般，白天，你的世界漆黑一片；夜晚，你的内心一片荒凉。你时常从噩梦中惊醒，却又无法彻底清醒。

这样的状态，究竟要持续多久，你焦虑，却又无能无力。

当你处于这样的一种万般无奈中，什么其实都救不了你，你唯一能做的，就是等待着这一切过去，虽然你完全不确定这一切会不会过得去，而你又能不能抗得过去。

已经对现状无能无力的时候，最后的一张王牌，就是忍耐

所以，当你正处于人生的低谷，困顿无比，没有出路的时候，你要相信自己，告诉自己：我能挺过去！

如果真的不知道该做什么，干脆让自己什么都不做。你要相信，上天有好生之德，他一定不会残忍到把你逼上绝境，他只是希望藉由这样的一种经历，来考验你，来成就你，让你的人生从此精彩。这，就是风雨过后的美丽。

放空自己，糟糕的一切，终将会过去；美好的一切，也终将会来临——我们，都要学会对生活充满耐心。

最低落的时间[快哭了]，哪有时间矫情