为什么我的嗓子一天要清数次而且有少量的痰咳不尽？

你这个应该是慢性咽喉炎。有没有以下症状？

第一种是会明显感觉到自己的喉咙里面有异物的存在，喝水吃饭的时候这种感觉会更加明显。其实或许就是因为咽喉发炎导致的。第二种症状是喉咙痒，这是最常见的一种身体表现了。觉得自己的喉咙里面有蚂蚁在爬一样，感觉要把自己的肺都咳出来了，但是这种瘙痒的感觉还是依然在。第三种是喉咙出现疼痛感，这种症状一般是急性咽喉炎发作的时候才会出现。第四种这是喉咙发干，喝水都无法缓解。第五种就是需要经常清嗓子，老是咳嗽，但是却没有痰。

得了咽喉炎在饮食上要注意以清淡饮食为主，避免吃摄入刺激性的食物，刺激性的食物容易使咽喉的黏膜充血，加重炎症，像葱、姜、蒜、辣椒这些食物尽量不要再吃。另外，对于咽喉炎的人要忌食浓茶、咖啡，要忌烟、忌酒，尽量不吃油炸、煎烤、烧烤这类的食物，这样的食物都容易加重咽部的炎症。还要注意饮食当中不要吃过凉、过热的食物，避免进食过快。吃东西应以清热、生津、利咽的食物为主，像梨、西瓜、萝卜、藕、香蕉、百合这类食物都有利于咽喉的健康。希望我的回答对你有帮助。

嗓子痒、咳嗽、咳痰，很多人都会遇到，特别是经常说话的人像老师，容易在吃辛辣刺激食物、过度说话、饮酒、熬夜、感冒等情况下诱发或加重，而这种情况常见于慢性咽炎患者，除此之外还要考虑一种鼻后滴漏综合症，患者常常感觉鼻后有滴漏感，或者咽部异物感及咽后壁黏液附着感，经常想清喉，有时还会伴有鼻塞、流涕、咽痒等，无论哪种，都需要多饮水、清淡饮食、忌烟酒，必要时去医院进一步检查。

脾胃虚寒会至喉节下有痰，切咳不尽的白痰。也有悲观情绪，乏力，烦燥

可以建议你去医院检查下，应该是慢性咽炎，慢性咽炎不能根治，只能减缓，坚持每天早晨起来喝一杯温开水，少抽烟，少吃辛辣食物