长期戴耳机的危害
1.损害听力
长期戴耳机会损害听力,这点并不难理解,当我们的外耳道口被耳机紧紧堵塞住,高音量的音频声会直接进入耳内而损伤听力,长期戴耳机会对我们的耳蜗造成持续冲击,形成不可恢复的听力损害。
2.耳内感染及其他疾病
我们戴的耳机其实也是病原传播的导体。很多人取下耳机会到处乱扔,下次佩戴时也不在意它是否干净并做相应清洁,这就导致了耳机上细菌滋生。特别是入耳式的耳机,长期不清洁就佩戴易诱发耳内感染,严重者甚至引发全身性的疾病 。而且,耳机虽然阻挡了不少外界的声音,但也同样形成一个密闭环境,耳机发出的声音也在无形中被放大,长时间且不间断聆听很容易出现耳鸣头晕心悸等症状。
3.安全隐患
新闻报道中常常会有人一直看手机、戴耳机,不注意马路上的来往车辆导致安全事故发生。我们在唏嘘感叹的同时,也应引以为戒。在上下班途中戴着耳机听歌的人,会听不到汽车的鸣笛声,也难以专注周围的交通状况,从而导致交通意外的发生。
虽然长期戴耳机有危害,但很多时候我们又不得不戴耳机,所以我们可以通过以下这些方法降低耳机的伤害!
降低戴耳机的伤害
1.严格控制时间和佩戴环境
做任何事都要有度,戴耳机也不例外。为了身心健康,我们不妨严格控制戴耳机的时间,在时间上建议每天不能超过3-4小时,同时还需间歇性地听,让耳朵不时“透透气”。另外,我们戴耳机时需要避开噪音环境,尽量调低音量。同时像在外行走时,特别是车流来往密集的地方,建议是不要佩戴耳机。
2.切忌睡觉戴耳机
有些人习惯戴着耳机听着歌安然入睡,然而这种享受却可能带来更大的身体危害,如致使耳蜗内毛细胞与螺旋神经受到损伤,更甚者会造成噪声性耳聋和耳鸣。
3.选择合适的耳机
选耳机也是一个精细活,这里推荐入耳式耳塞,尽管它需要你花更多时间去做清洁工作,但科学研究也表明最能保护听力的恰恰就是隔音式的入耳耳塞。因为它一定程度上能隔断外界的噪音,减少噪音对耳膜的伤害。
谢谢邀请。首先是影响听力。以后到了一定的年龄可能会提前老眼昏花。耳朵失聪。还有电辐射影响大脑。致癌。影响免疫力。记忆力减退。平时带耳机。对周围的情况不能在第一时间发现。对自己的安全有一定的影响。不提倡带耳机。除非是话务员。工作性质。没有选择。
1.滋生细菌,不利健康
2.影响听力,已有无数案例
3.入耳式还好,头戴式的会影响发型
页面更新:2024-05-25
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