怀孕6个月，准妈妈下腹部隆起更为突出，腰部增粗开始明显，越来越有“孕味”了。由于身体重心发生改变，出行需要特别注意安全。这时胎宝宝已经能够听到声音了，还会不断的吞咽，还不懂得如何排便。

胎长：25～28cm，胎重：300～800g。

孕21周：胎儿从头到脚长约有 18cm，胎重300-350克。双顶径的平均值为5.22±0.42cm，腹围的平均值为15.62±1.84cm，股骨长为3.64±0.40cm。

孕22周：胎儿从头到脚长约有19cm，重300-350g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm，腹围的平均值为16.70±2.23cm，股骨长为3.82±0.47cm。

孕23周：胎儿从头到脚长约有20cm，重450克。双顶径的平均值为5.80±0.44cm，腹围的平均值为17.90±1.85cm，股骨长为4.21±0.41cm。

孕24周：胎儿身长约有26cm，重570克。双顶径的平均值为6.05±0.50cm，腹围的平均值为18.74±2.23cm，股骨长为4.36±0.51cm。

小家伙的头发，眉毛、睫毛也越发的清晰了。身体看上去已有匀称感，但是皮下脂肪还少，身体仍然很瘦，皮肤呈黄色，从这时起，皮肤表层开始附着一层白色的雪花膏状的物质，叫做胎质。胎质就是从皮脂腺分泌出来的皮脂和脱落的皮肤上皮的混合物，一直到分娩前都在给胎儿提供营养。

这时候，胎宝宝浓密的头发、眉毛、睫毛都已经能看清，骨骼已经结实，他的皮肤皱皱的、红红的，样子像个小老头，可不要嫌弃他长得丑哦!过不了多长时间，他就会变成个漂亮娃娃了。他的手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，他在很努力的生长。

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现在你的身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长。你的子宫进一步增大，子宫底已高达肚部，你可以准确地判断出增大的子宫。下腹部隆起更为突出，腰部增粗开始明显，体重也增加了许多。由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，由此出现孕妇特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯，所以很容易出现倾倒，腰部和背部也由于对身体的 这种变化不习惯而特别容易疲劳，你在坐下或站起时常感到有些吃力了。

1、孕妇便秘：这时候，你可能会被便秘困扰，你应常吃富含纤维素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨，并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。

2、孕中期性生活：孕中期胎儿较稳定了，早孕反应也过去了，你可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部。

3、孕妇贫血：你可能会发现，医生给你开了一些补铁的药剂，别担心，这些补铁剂是安全的。这是因为处于妊娠期的你，受生理因素的影响，容易出现贫血。你要注意多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。

4、孕期失眠：孕中期开始，由于激素的变化，加上身体的不适，你会发现睡眠质量下降了。在晚饭后，你不妨拉上准爸爸一起散散步，调节一下情绪，避免饮用含咖啡因的饮料，慢慢养成有规律的睡眠习惯吧。

5、腰酸背疼：日益增大的胎儿压迫你的脊椎，你可能会经常感到腰酸背疼。你需要多休息，最好每工作1小时放松5—10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。

这个月准妈妈们应均衡摄取各种营养，以维持母体、胎儿的健康，尤其要增加铁、钙、蛋白质的供给，但是盐分要节制。这段时间还应注意不要摄入过多糖类食品，注意能量平衡，否则容易引发妊娠糖尿病。以下为该阶段所需要的营养元素。

1、蛋白质。需摄入80-90克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。动物性蛋白要占到全部蛋白质的一半，另一半为植物性蛋白质。

2、维生素B1。需摄入1.5毫克/天，主要来源于粮谷类、豆类、干果、酵母。小提示：维生素B1在高温时或者在紫外线下，非常容易被破坏。

3、铁。需摄入25毫克/天，主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收，尽量分开食用。

4、碘。需摄入120-150微克/天，主要来源于海产品、根类食物、含碘食盐。菜熟后再加盐效果更好，能减少损失;海带先洗后切，一减少碘流失。

5、钙。需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入。

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孕6个月产检，最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食，水也少喝。喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

第四次产检

【检查时间】：怀孕24周，怀孕6个月，孕中期。

【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查（75g OGTT）、血常规、尿常规。

【检查项目】：

检查项目

怀孕6个月，除了听力有所发展外，此时胎儿的呼吸系统也正在发育。现在，胎儿非常愿意与外界沟通，踢踢腿，用小手捅你的子宫，这些都是他在做出回应。这一时期是胎儿大脑发育的高速时期，所以你一定要以身作则，保持旺盛的求知欲，使胎儿不断接受刺激，促使大脑神经和细胞的发育。求知胎教是整个孕期都不能落下的哦。

你与胎宝宝中间有着神奇的信息传递，胎儿能随时感知到你的思想。如果怀孕时能够感知你既不思考也不学习，对他的大脑发育将极为不利。

所以你一定要勤于动脑，读一本好书，看一篇好的文章，使精神上获得一次净化，还能让人心情开朗，精神振奋。同时，也能对深居腹中的胎儿起到潜移默化的渗透作用。有条件的话，你可以去看一些美术作品，去美术馆也是不错的主意。在理解和鉴赏的过程中，美的体验同时也传达给了腹中的胎儿。

在孕期用巧心思给肚子里的宝宝做一些你平时没有时间做的手工编织，会使腹中的宝宝心灵手巧。因为，手指的动作精细、灵敏，可以促进大脑皮层相应部位的生理活动，提高人的思维能力。你的编织活动，能够通过信息传递的方式，促进胎宝宝大脑发育和手指的精细动作。

预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。

在医学上来说，怀孕6个月是指怀孕24周左右，这期间的胎儿已经和新生儿的样子差不多了，可以去做四维彩超确认孩子的样子。

胎儿的发育指标

双顶径：6.05±0.50厘米

股骨长：4.36±0.51厘米

腹围：18.74±2.23厘米

胎儿的外貌

胎儿的鼻子、眼睛、眉毛、耳朵、嘴巴各就各位，整体非常协调，只是皮下脂肪还比较薄，大约占全身重量的1%，皮肤发红而且皱皱巴巴的，很像一个小老头。胎儿的恒牙牙胚逐渐发育，牙尖出现在牙龈内，为以后出牙做好了准备。

胎儿的器官

1、大脑

大脑发育进入了成熟期，大脑神经的数量接近成人，并且连接成形。对各种感觉器官有了意识，能区别苦味、甜味，对听觉、视觉系统接收到的信号都有感受。

2、肺部发育

肺部的血管更加丰富，分泌肺部表面活性物质的肺部细胞正在发育，呼吸功能越来越完善，即使这时出生也能存活。

3、视力

视觉能力逐步发育，视网膜逐渐形成，具有了微弱的视力，可以模糊地看东西。这时孕妈妈要注意吃一些富含维生素A的食物，促进视觉发育。

4、听力

听力表发达，喜欢听音乐已经一切好听的声音，特别喜欢妈妈温柔的说话声，这是也有了一定的记忆能力。所以孕妈妈要多听一些美好的音乐，多和宝宝说话，促进胎儿的听觉发育。

5、味觉

胎儿的味蕾已经形成，现在有了味觉，孕妈妈注意不要偏食，多品尝各种口味，有助于宝宝形成不偏食的西瓜。

6、其他器官

生殖系统逐渐发育，内脏器官一直在工作并不断完善，可以发育一定的功能了。

所以最好去做四维，看一下宝宝的样子，一定会收获惊喜的。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

怀孕6个月时，胎儿长什么样子？

要说怀胎十月，最舒服还就是孕中期的时候，这个时候没有了早孕反应，身体又不会太过于笨重。而且胃口也开始变好。此时还可以感受的胎动，真的是满满的幸福感。

孕六个月胎儿的发育情况

怀孕第六个月，胎儿的身长约为25～28cm，胎重约300～800克。

此时胎儿的头发，眉毛、睫毛也越发的清晰了。身体看上去已有匀称感，但是皮下脂肪还少，身体仍然很瘦，皮肤呈黄色，从这时起，皮肤表层开始附着一层白色的雪花膏状的物质，叫做胎质。胎质就是从皮脂腺分泌出来的皮脂和脱落的皮肤上皮的混合物，一直到分娩前都在给胎儿提供营养。

此时的胎儿骨骼已经结实，他的皮肤皱皱的、红红的，样子像个小老头，可不要嫌弃他长得丑哦!过不了多长时间，他就会变成个漂亮宝宝了。他的手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，他在很努力的生长。 胎宝宝这个月已经会在子宫羊水中游泳并会用脚踢子宫，羊水因此而发生震荡。如果此时子宫收缩或受到外方压迫，胎宝宝会猛踢子宫壁，把这种信息传递给妈妈，也就胎动了。

怀孕六个月注意事项

1、注意补钙

宝宝到生长发育需要从母体中摄取大量的钙质，而怀孕六个月的准妈妈这个时候对钙的需求会增多。所以这个期间要多吃含钙量比较高的食物。如果缺钙严重的情况下，需要在医生的指导下服用钙片进行补钙。而且最好每天晒半个小时的太阳，来促进钙的吸收。

2、缓解便秘

有一些准妈妈在六个月的时候会遇到便秘的情况。可以选择多吃一点水果和蔬菜等这些富含粗纤维的食物。因为这些食物可以有效地促进肠胃蠕动。从而促进吸收。

3、多喝水。

因为孕妇的汗腺分泌别平常的时期更加旺盛，如果不能及时补充消耗掉的水分，可能会引起孕期脱水等这些情况的发生。所以要及时的补充水分。多喝水的话还能够预防尿路感染。

4、预防水肿。

有的人从六个月的时候，就会出现小腿的水肿情况，这也是很正常的一种生理现象。晚上的时候可以适当的进行泡脚并按摩，这样做是可以减轻水肿的情况。

5、可以适当同房

此时胎儿比较稳定，早孕反应也不存在了，这个时期是挺舒服的，所有可以适当的进行同房，只要动作不大，不压迫腹部，是不会对宝宝造成影响的。

怀孕6个月，是孕21--24周，属于孕中期的最后一个月，现在的胎宝宝头、躯干、四肢明显的比以前匀称了很多，而且长大了很多，还学会不了新本领。

孕6月胎儿长长成了什么样？

• 胎宝宝的身长已经有28CM，有的还会达到30--32CM，体重增加680--800g，胎儿还是很瘦，皮肤称半透明，可以看见血管中的红，看起来皱巴巴的，但是骨骼发育良好，全身的比例越来越接近新生儿，比以前结实了很多。
• 6个月的胎儿听力发育起来了，除了能听到高分贝的声音，还可以听到妈妈的声音。孕妈妈这个时候一定要做好胎教工作，每天可以在固定的时间给胎儿播放欢快、轻柔或者舒缓的音乐，可以促进胎儿的大脑发育。
• 大脑向更高级的层次发展，孕6个月，胎儿大脑面积增多，脑的沟回明显增多。对外界的刺激可以快速做出反应。例如听到很大的噪音时，胎儿会通过激烈的胎动告诉妈妈，我不喜欢；妈妈轻轻的抚摸胎儿时，胎儿也会给妈妈回应，和妈妈互动。
• 胎儿在子宫内姿势自如的运动，6个月的胎儿胎动会比较频繁，而且力量也增加了不少，这时候子宫还有很大的空间，所以妈妈可以明显地感受到胎动。

• 肺部构建完成，并且有了初步呼吸的能力，胎心波动很快，使用胎心听诊器或者普通听诊器放在孕妇的肚子上，就可以听到胎心有力跳动的声音。

孕6个月孕妈妈注意事项

1.注意休息

孕妈妈的体型，由于增大的子宫和重量的增加，从而使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，因此出现孕妇特有的体征。

这时候孕妈妈的腰部和背部，由于特殊的身体变化会非常容易感到疲劳，坐着或者起来有一些吃力，所以平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免用力过猛，要穿平稳舒适的鞋子。

2.呵护乳房

怀孕六个月，孕妈妈的乳房会变得越来越大，越来越丰满，如果乳腺功能发达的，孕妈妈这时候还会流出一些淡黄色稀薄的乳汁，也就是初乳。

为了能够更好的给新生儿哺乳，孕妈妈从孕6个月开始就可以呵护乳房，佩戴大小合适的胸罩，每天用温水清洗乳房，除了保证清洁之外，可以增乳房的弹性，避免哺乳时乳头皴裂。再者每天睡觉时，避免挤压乳房。

3.注意补铁、钙

孕中期孕妇对微量元素的需求大量的增加。血液中水分的增多，很多孕妈妈可能会发生贫血；别用妈妈因为钙质被胎儿大量摄取，还会出现牙齿疼痛或者口腔炎。

所以孕中期一定要保证铁元素和钙元素的摄入。补铁可以采取食物，例如多吃瘦肉、动物血、动物内脏等，在补血的同时多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬果中维生素C可以促进铁元素的吸收和利用。

钙的补充除了多吃奶制品和豆制品之外，可以在医生的建议下补充合适的钙剂。

4.控制体重

孕中期大部分孕妈妈的体重增长过快，增加比较明显，从外观上来看越来越像个孕妇，以前很多的衣服都穿不成了。

孕六个月用妈妈体重，每周可增加350克。所以这时候要注意饮食结构了，既要保证胎儿营养所需，也要避免孕妇和胎儿过大，不吃热量高、营养价值低的食物，如含糖高的食物，同时还要注意尿糖现象。

最后，孕妈妈要按时产检，保持心情愉快，预防早产，有习惯性流产的孕妈妈不宜做乳房护理，因为过分刺激乳头可能会引起子宫收缩。

导读:怀孕6个月胎儿的发育情况:孕妇要坚持做好三件事，以免胎儿受

文丨美妈很帅

怀孕6个月时，胎儿长什么样子？

妊娠22周左右的胎儿已经形成了指纹，头发与眉毛长出来了。想宝宝眉毛头发浓密，建议每天适量吃些牛奶、酸奶、蛋类、坚果、牡蛎、扇贝、蛋黄、瘦肉及有黑发护发作用的黑芝麻（每天1茶匙，炒菜或煎鸡蛋时放下去）。

小宝宝的味觉更发达了。据研究表明，孕妈的饮食对羊水的味道有所影响。为了避免日后宝宝挑食，孕妈此时就要帮助宝宝形成良好的饮食习惯，塑造孩子日后的口味。

到了这个月末， 也即是24周胎儿的身长30cm，体重650g，跟玉米大小差不多，宫高18-21cm，大多数孕妇都能感觉胎儿在动，肚子明显隆起，一眼看过去就知道你是孕妇，身体重心逐渐前移。

男女个性越发明显，男孩的精巢开始形成，女孩也有了卵巢并开始分泌荷尔蒙。皮肤上被一层薄薄的胎脂，保护小宝宝免受外界的冲击及羊水的冲击。由于皮下脂肪还没开始填充，小宝宝皮肤还是皱巴巴的，但因毛细血管正在形成当中，所以胎儿的皮肤是好看的粉红色。

孕妇要坚持做好三件事，以免胎儿受伤

1）不要憋尿

孕期让人烦恼又尴尬的症状之一就是尿频了，才去没多久又要去，有时去完了还有残尿感，极不好受。孕期容易尿频，一是受孕酮的影响导致膀胱周围的肌肉松弛，收缩膀胱的能力降低；二是为了供养胎儿，母体的循环血液量增加，肾脏需要过滤的水分更多；三是子宫的挤压。虽然怀孕6个月子宫底往上移，对膀胱的挤压有所缓解，但尿频问题还在。

有些孕妈比较懒，喜欢憋尿，这样很不好，憋多了胎儿会“受伤”的。孕期子宫本来就不断压迫输尿管，容易导致液体从膀胱逆流至输尿管，从而增加细菌感染的风险。另外，孕期YD内的（有益的）常驻细菌减少，很容易受到外部有害细菌的侵扰，增加感染风险。孕妇一旦有宫内感染，会妨碍胎儿正常成长，甚至会因此早产或流产。因此，孕妇的这个“生理需求”别强忍，以免“伤到”胎儿。

2）别乱摸肚子

随着胎儿肌肉越来越发达，四肢越发灵活，加上活动空间比较大，怀孕6个月容易发生脐带绕颈。所以这段时间，孕妇要格外注意，别乱摸肚子，特别是羊水比较多的，以免宝宝以为你跟他玩游戏，越“玩”越兴奋，把自己绕进去了。当然啦，不是完全不能摸，而是要注意力度与频度，跟随胎动的节律朝一个方向摸，这样适当跟宝宝互动，可以刺激宝宝的触觉，促进神经系统的发育。

3）让自己慢下来，不提物，少弯腰

进入怀孕6个月大多数人的肚子都会长得很快，由于胎儿与子宫不断增长，整个身体的中部重心前移，孕妇的后背、臀部与腿部承受的压力比之前大了很多，容易出现背痛、坐骨神经痛等问题。孕妇提物或者弯腰的话，症状会更严重。另外，由于肚子越来越大，往前凸出，孕妇很难看到自己的脚，加上重心前移，孕妈走路要放慢一点，不然很容易摔倒，而且最好穿有2-3厘米鞋跟的防滑鞋，以免摔倒伤着胎儿。行文至此，想起美妈的一个朋友，她已经怀孕7个月了，还穿着平底无跟的鞋子到处跑，有天早上为了追赶公交，因为步子跨得太大了，结果重重地摔在地上，结果伤着胎儿了，要住院保胎。

怀孕不易，熬过来孕吐，好不容易到了6月。这个时候孕妇比较显怀了，孕妈真的就是韵味十足。做完了四维还是不能了解胎儿是什么样子。

6月的胎儿有多大？

以刚好6个月、24周为例，双顶径约58mm、头围221mm、腹围197mm、股骨长44mm。估计体重约600克左右。我们都可以大概估计一下宝宝有多大了。

宝宝的长什么样子？

宝宝这个时候已经成型了，我们可以大致看到宝宝长什么样子了。我给大家分享一些超声图，教你看宝宝长什么样。

嘴巴、鼻子：

手、脚：

耳朵