实话说，让我做到以德报怨，我真的做不到。

我和我婆家，现在也是矛盾重重，但是，我尽量是减少来往，避免明面上的争吵之类的即可。

在我生完我家老大，带着孩子回上班的地方，最需要人帮我的时候。我婆婆在我老公的硬逼之下，心不甘情不愿的跟着我去了上班的地方。但是，几乎每天都给我脸色上，我要是稍微晚点回家，我婆婆就会满脸写着不高兴，东西摔摔打打的。有一次，我和老公稍微争吵了几句，我婆婆立马就把孩子放在沙发上，回房收拾东西，说她要回去，不给我带孩子了。

那时候，恰逢我们医院搬迁的时候，作为企划部主管的我，正是最忙的时候。医院搬迁，我们企划部需要最先搬去新院。尽管我和我婆婆再三解释，说这是医院规定的，我必须以身作则。但我婆婆在给我公公打电话的时候，还说什么我故意的，故意早点搬去新院之类的。

后来，实在受不了，哭着让我妈快来帮我带孩子。那段时间，我真的是差点抑郁了。我家老大，现在快六岁了，我婆婆帮我带孩子的时间全部加起来，估计也就是两个月。一个月是那次去我上班的地方帮我带，一个月是我妈病重住院，我把孩子放在婆婆家，给我带了一个月。

在我怀我家老二的时候，我一般时间都是在娘家待着，婆家有事，我才会去趟婆家。

有一天，白天婆家有事，我就去婆家了。那时候我孕晚期了，我大着肚子，还带着我家老大，那时候也才一岁多。天黑了，我就没回娘家，在婆家住下了。结果，大半夜，我嫂子家的大女儿耳朵疼，我婆婆说她在楼下喊我，我故意不答应，就说我对嫂子家的孩子不重视，对孩子不好之类的。在这里，需要解释一下：那时候，应该是凌晨一二点钟吧。我原本哄了大的睡着了，我孕后期睡不好，就折腾到很晚很晚才睡。婆婆叫我的时候，我应该是刚睡沉。我睡在二楼，婆婆带着嫂子家的两个孩子在一楼睡。婆婆说她在楼下叫我。

第二天早上，我一起来，婆婆就跟我说昨晚嫂子的大女儿耳朵疼，我赶紧让婆婆带去医院看看去。就这么一件事，我以为就过去了。结果，两年之后，在我和老公因为房子装修发生大的争吵的时候，婆婆跟我老公说我得罪了她，说我是故意不答应之类的。

每次我和老公吵架，婆婆肯定是在背后添油加醋的说我一堆的坏话，从来就没有想着去调解一下。有一次，我妈去婆家聊天，说到我老公那次打了我的时候，我婆婆竟然当着 我爸妈的面，说都是我的错，我脾气不好之类的。

我和我老公吵架，每次我爸妈都是先骂我，说我的不是，说家和万事兴，让我凡事忍着点。但到婆家这边，每次我们吵架，我婆婆百分百都是说自己的儿子如何如何好，说我如何如何的不好之类的。哎~

造成的伤害很大，但是，她是我老公的亲妈，我不会骂她，更不会说是不管她之类的。该尽我儿媳妇义务的，我会尽我的义务，但除此之外，我做不到以德报怨。现在，我们带着两个孩子安家在外面，我婆婆从没有主动打个电话或者发个视频给我或者两个孩子。但是，嫂子家的两个女儿，我婆婆宝贝的很，一天几个电话过去问孩子。我婆婆自己明确说了，我就喜欢女孩，因为这两个孩子，肯定得留一个在家上门，家里的东西，是女孩的。

努力自己把这些做好。当是没有这个角色存在，跟老公表明态度，如果他一再强调老人家对他有养育之恩，要我也忍着孝顺他父母。果断离婚。我可以和他吃苦，却不能忍受被人克意伤害自尊的事。我觉得问题很多时候在于老公的态度，我不需要他完全不管他父母，我只是想让他明白，愚孝的后果很严重。我自己现在也是这样做，嫁过来到怀孕，到中间各种孕期险期，住在一起的婆婆从没有过问一句话。我这人记仇，你这样的陌生，以后你顶多也是个陌生的老太婆，还是那种不招人待见的那种。一句话不是所有婆婆都值得尊重，也不是所有勤劳的婆婆值得尊重。她的勤劳只对她自己好的。我只能夸她能干，却不能说她会持家。家里两兄弟，大家住一栋楼，就是陌生人一样。我是看到了她们以后的样子，父亲躺那里起不来，老大一句不问。这就是母亲言传身教的后果。老人，你再有本事做到六十几又怎么样，记住。一点亲情都不给后代传递。该孙女不待见！！

谢谢老师邀请！就说说我婆家和我的真实故事吧！

在我最困难最须要人帮助时，我婆家人劈而远之，从结婚到现在三十多年了。我大胆的说，婆家人给我们的只有伤害，刚结婚好穷，连饭都吃不上，他们瞧不起，后来经过打拼，条件好了，婆家人的欲望无止境的！

我家公是个酒仙，从早喝到晚，发酒疯骂人，四十多岁就不劳作了，五十零岁就归西去了，家兄妹五个，我们是老大，下面还有弟妹没成家，弟读大学，全靠我们支持到成家，婆婆是我们养，现在她的钱用不完，今年正月分给弟妹们一部分。

有什么法子呢！只有嫁鸡随鸡，嫁狗随狗！婆家人给我再大的伤害也只有这么做了，还能怎么做呢！正因为我和老公两个太善良了！情愿苦自己，也不苦婆家人！

(原创)谢邀！这给我留下了终生难以忘怀难以抹去的悲伤！为什么，为什么会发生这种情况和现象？

对此，我会闷心自问，我会查找原因，我会千方百计地去找到问题发生的根源。尔后，对症下药。

是自已的错，就要坚决纠正。

是婆家的错，也要彻底解决。

毕竟，这属于丈夫自已家里的事，难免有些事处理观点不一样，使我不理解。包容吧，婆家人。

不包容，反目为仇，又能带来什么呢？只会是，矛盾越积越大。伤害的，全是自家人，也是自已本身。

没帐可算哟！

无视婆家，继续过好自己的生活。这是最有效的办法，虽然挺难做到的。我有一个朋友，婚后一年生下了宝宝，那时她一个人带娃，累得经常独自哭，她家宝宝还经常要抱着，有段时间她跟我说，她累得胳膊都贴了膏药，吃饭也是老大难，经常抱着孩子吃。

有一天她没忍住发了条朋友圈：“天天陪着熊孩子，要抑郁了！”，结果她婆婆还在视频的时候说，哪个女人带孩子不是这样，你就带个娃，又不用出去挣钱能有多累！

我那朋友听了这话，哭了很久很久，很心寒。后来她在心里发誓，绝不依赖任何人！自己要强大起来！她跟我说，也就是那一次她意识到，世界上没有真正的感同身受，最后能靠住的只有自己。

其实题主说这辈子都解决不了的伤害，我不知道那是怎样的伤害，但是我朋友这个伤害，她说不想起来还好，一想起来心还隐隐得疼。

怎么做才能让自己受到的伤害降到最低

1、如果你特别讨厌一个人，那就无视他

你理都不理他，让他没有机会气到你，对一个人最狠的惩罚就是无视他。后来我这个朋友，再也不抱希望于婆婆，老公和婆婆视频的时候，她心情好就打个招呼，心情不好就跑去刷碗，假装做家务。

2、过好自己的日子

越是难越要强，朋友咬牙坚持下来，现在带娃已经好多了，比较顺手了。虽然还是累，但不再有那种害怕的感觉，之前娃小的时候，她总担心娃生病，现在她已经越来越熟练应对这一切了。

3、不能软弱

好多婆婆会得寸进尺，要不卑不亢，该硬气就硬气。娃是你自己带，有问题你自己处理，别人尤其是在外地的公婆，他们不该指手画脚，你也不需要接受他们的指手画脚。

（~欢迎您在评论中发表自己的不同观点~ 我是格格斗，2岁男孩的妈妈，喜欢读书，热衷儿童心理学研究，育儿路上与宝宝共成长。欢迎你关注我的头条号@格格斗爱baby）

这题适合我回答，哈哈。

第一件事：我公婆做的事，就是我们刚结婚不久跟我要10万彩礼，一直要，那时候也不懂后面我给了，但是不敢跟父母说，因为这桩婚事本来全家人都反对，觉得太远。那时候我一直哭，情绪很不稳定，后面胎停了。

公婆的理由是要拿去还，可是后面我才知道公公还自己买车，摆明有钱，就是坑我。这一件事让我差点和老公离婚。

第二件事：结婚第一年，我用父母给我的嫁妆买了车，他们没出钱还嫌弃我买二手车。

第三件事：怀孕到生孩子，没帮过，坐月子我公公拿500给我婆婆，我婆婆十天就说没钱了，关键是她一直上班，每个月有四千。后面我们给了他们钱，每顿都煮的很少，我根本吃不饱。生完孩子没为孩子买过什么东西。

第四件事：结婚第二年我们买了房子。他们还是说没钱，生完孩子，我婆婆她不愿意带，继续上班。我在家边带孩子边赚钱，老公赚的还房贷，我赚孩子的奶粉钱和我自己的生活费。公婆没过问，没帮忙，我现在和老公分居住在娘家，因为工作很忙，虽然在家，也要我妈帮忙带下。

还有很多，说都说不完。

原谅，我是不可能原谅的，我又不是圣母，我只是凡人。说实话，我很讨厌他们，一想到过去种种，还有孩子生病我又要做事情身心疲惫的时候，我总是在想为什么人家的公婆那么好，我们有跟没有一样。现在我的做法就是眼不见为净，住在娘家，等我们的房子交房，就装修，自己住了。远香近臭还是有道理的，至少现在没那么讨厌了。以后该尽的义务会尽的，钱，偶尔看望。多的也做不到了。

如果跟公婆不合的，只有一条路，就是分开住啦。只要夫妻两个人一条心就好了，公婆爱咋咋地，随他们去吧。

我来说说我的婆婆。当初我和男朋友是经人介绍认识的，那时候他27，我25。他家特穷。当时说好的十月初六定婚，可是他家忘了还是怎么，错过了那日子。后来就又定在十一月初九定婚。结果那时候天已经很冷了，他继父在初八那天中煤气死了。可能这时候婆婆就觉得是我不吉利，但是我们俩不想放弃，最后还是结婚了。

结婚后婆婆各种不喜欢我。我们这里有一个说法，女人的生日占三或八不吉利，说女占三八必守寡。他家查看了我的结婚证上的出生日期，就说是我克死了他继父也就是我公公。可是我做为儿媳妇，即便守寡也不会守公公的吧，也只可能克我老公。后来我看了看婆婆的户口本，她正月十三生日。我们这是说十三二十三比初三还克人厉害。若相信迷信，那该是婆婆克死的公公。可是她们一家当年就说我婆婆不是十三生日，偏要说是我克死的。因而处处为难我。

我们的婚房漏雨，我说修一下，老公出去打工不在家，我就找邻居帮忙。我婆婆不想让我们修，她说让我把我从娘家带过来的钱给他小儿子盖房子。我当然不同意了，她就当我的面阻挠我，告诉邻居不要帮我修。我不能让房子就这样漏雨啊，那还不越来越坏吗？我就找娘家人帮忙修好了。

老公在外面上班，发的日用品肥皂卫生纸之类的，我一用，小叔子就说那是他们的，让我自己买。就是把我当外人。而且小叔子跟我说话从不称呼我。我跟婆婆说了，婆婆说他就这样的人，别人都不挑礼凭什么我挑。结婚后一直给他家挑水做饭，有一回我例假了挑水出了一身虚汗，也没人心疼。我就说回娘家住几天，过了例假再回来。结果我例假还没完小叔子就去接我了，去了各种的数落我，说我回家来偷懒了，他妈生气了什么的，也不听我们这边的解释。气得我哥一拍桌子:先别说你嫂子气着你妈怎么着了，先说说你今天把我妈气坏了怎么说！这样一说把他吓跑了。后来我哥就说不让我回婆家了，等我老公歇假回来把我接回去的。当然回去了婆家依然没给我好脸色。

然后婆婆家依然对我不好，让我老公把工资交给了她，我柜子的钥匙婆婆拿了好长时间，后来我逼着老公要过来的。我说想分家过，婆婆说分家什么都没有我们的，我问为什么，婆婆说我老公是他爷爷养大的，跟着爷爷享福了。我说不给东西也分开过，省的拿我当免费保姆。因为这个也各种地制裁我。不久，我得了面瘫，需要回娘家去治，因为我娘家大伯治这病拿手。我请婆婆给我看一阵时间的家，因为我们家大门是坏的，养着猪，有一个邻居是惯偷。她答应了。回娘家后我妈说我婆婆这次给我看家，让我回去好好谢谢她。可是刚过三天，我姐就气冲冲的找我来了，说我婆婆不给我看了。我说为什么啊？她说可能是有人挑唆的。我赶紧另找人给我看家。过了一个星期，我实在不放心家里，就不治了。我大伯说最起码的还应治两天。我等不了就回家了。所以现在细看我的嘴还是有点歪。

后来我流产了，说让她照顾我两天她也不情愿，总跟别人说，说我总是说离婚，怎么还不离，说我们家穷，都是因为我无能。本来就是，贫贱夫妻百事哀，婆婆还这样刁难我，老公当时也懦弱。我有一天彻底绝望了，想离婚，可是老公虽然没什么大出息，但是很善良，也很可怜。我真的没有活下去的勇气了，但也不想他太难过，如果我离开他，他会自卑。于是我喝了早已偷偷买下的安眠药半瓶，躺在他身边跟他说我永远爱他。他没察觉到什么就睡了。半夜他怎么碰我我都不醒，才发现不对，就叫了救护车。最终我没死成，但除了我老公更加珍惜我疼爱我，其他的没变。

后来我告诉老公，要想留住我，就必须努力赚钱，不被别人轻视。他真的很努力了，但是我有了抑郁症。婆婆依然那样贬低我，我忍着。

后来，日子一天天好过，婆婆老了，最后到了垂死阶段。我恨她，因为她带给我深深的伤害，从没给过我爱。但是她毕竟是老公的妈，千错万错，他们是有血缘的，我爱老公，不想让他遗憾。所以我不能对她不好。而且，我也不忍心看一个生命就这样离去。所以我选择了善待她。

现在她死了，但是她带给我的伤害永远也抹不去的。我恨她，也可怜她，因为她是我老公的妈妈。

不是不报，时候未报！态度坚决！！

从结婚到怀孕带小孩，我的婆婆充分表演出一个恶婆婆应有的所有所有的槽点。

保胎时不做饭，一周做一顿饭都掉着脸；结婚时哭穷，挑拨离间我和他儿子关系，做各种让我丢脸的事情。我结婚陪嫁的车，都想占便宜低价买下。因为她是老师，就把婚期定在了教师节！！！

明明抠的要死，逢人就吹对我对他儿子有多好。就一般工薪阶级，硬能让她表现出视金钱如粪土的样子。

结婚两年，因为她间接让我损失掉两套房子。

现在孩子生出来了，很可爱，她就想享福了，知道她是奶奶了！想和孙子培养感情了！让我父母带孩子带到3岁，然后3岁后她带！

动不动就给我发微信打电话，今天抑郁了，明年要自杀了！！各种作，各种装！

我只想说，我结婚时你怎么对待的我？之后怀孕时你怎么对待的我？

我一次次原谅，尊敬你是位长辈，那么这种婆婆一次次刷新我的三观！

对于这种人，这种婆婆，我只想说：请你离我远一点，你伤害了我，还妄想子女孙儿承欢膝下？做你的春秋大梦。

再次，深深感谢我美丽的婆婆将曾经善良软弱识大体的媳妇亲手凌迟杀死！谢谢你，真的很感激你。

生活难免酸甜苦辣；岁月难免五味杂陈；人生难免磕磕绊绊。伤口上撒盐会更痛；雪上加霜会更冷，自我伤害只会让过程更难受、结果更糟糕，回味痛苦也是在不断自我伤害。放过别人，更能快乐自己，心宽会路更宽。

若我碰到以上这种情形，首先会保持冷静、理性分析，然后再查找原因，最后会与老公郑重沟通。如果是我的原因，我会努力改进；如果是婆家主观刻意所为，那我会试着做好以下3点。

1如果心已知对错，我不会选择将错就错伤害自己。我会最大限度照顾好自己的身心，让伤害减少到最低。距离产生美，努力让身心修养生息。

人总要学着自己长大，经历是一种考验，更是一种财富，得饶人处且饶人，吃亏就是便宜，用距离换时间。虽然被伤害确实很痛，将心比心，换位体谅，相信选择做一个能守底线的人，会更体现我的价值。

2如果心依然有家，我不会选择"人若犯我，我必范人"。我会相信"家和万事兴"，言传身教的重要。女人更是家的风水，好家风会胜万贯家财。

虽然我不能控制剧情，但我知道演绎好角色的重要性。理智是对家最大的担当，唇齿难免相交，何况是有思维的人？善良不是懦弱，更不是逃避，时间是最好的解药。进了一家门，就已是一家人，相信选择做一个有原则的人，会让心安更得体。

3若伤害已无可避免，与老公沟通无济于事，家丑又不可外扬。与其在抱怨中生活，不如选择强大自己。用时间换空间，把一切都留给时间。

相信一个巴掌拍不响，退一步海阔天空，家只有风平浪静，才有美好可期。伤害我的人让我坚强，我应该感谢才对，冤冤相报何时了？化干戈为玉帛更有利家的和谐，相信选择做一个內心强大的人，会更践行人生意义。

学会释然、打开心结，才能更好享受家的温馨。生活如麻乃包容为上；岁月如歌唯以和为贵。人心都是肉长的，咽下委屈确实需要勇气，吞下伤害更需要度量，少些在乎，生活才会多些快乐的片段；少些纠结，岁月才会多些美丽的画面；多些包容，人生才会多些优雅的风景。

时间有限，为过去的伤痛患得患失不值得；精力有限，为远行的烦恼放心不下没意义。只有懂得放下，生活才能轻装上阵；心简单，快乐才会更简单。善待他人是读懂了过去、为包容当下、能珍惜将来。生活不易，相信唯有且行且珍惜，才是最好的践行。

先回头看看以往你都是怎么做的，然后拿到大庭广重之中让大家评判，看看能得多少分。然后在说婆家不帮你对与否。至于以后怎么做请记住这句俗语，“人无千日好。花无百日红”。这道理悟清了之后，生活还会很美。