1、初一打牢基础，尤其是数学英语基础。

2、从初一养成：预习，认真听讲，课后认真作业的基本学习习惯。

3、从初一就养成：每天计划明天学习内容的习惯。培养良好时间观念。

4、从初一起就要养成：写日记的习惯。其实小学就应该有这个习惯。

5、从初一起养成：喜欢阅读课外书的习惯。

6、初一，总之就是打好基础，培养好习惯。

7、初二，多关注孩子情绪等等，平稳度过有些孩子所谓的叛逆期。

8、初二孩子思想更独立，帮助孩子甄选好朋友，不要学坏了。比如和已经辍学的社会青年交朋友。

9、初二，如果发现哪门科目不太好，告诉孩子这是最后一年补习的机会，不要等到初三，就有点晚了。

10、初二，告诉孩子，并不是每个人都有高中可上，帮助孩子了解目标高中。树立考高中的小目标小志气。

11、普通人家的孩子，初二如果不是走特长，可以把跆拳道，画画等兴趣班暂停一下，全力以赴学习。

12、初二，掌握物理的学习方法，物理重在思考理解，不是做题。

13、虽然初二物理和初三物理没有必然联系，但在学习方法上有联系，所以一开始就要认识到物理在将来（高中）很重要，物理的方法也不同于数学。

14、初三一开学就要定下目标，如某某重点高中。

15、初三数学一定要学好，尤其是函数，不仅影响中考，而且影响高一必修一数学学习。

16、初三上半学期，是各个科目，补差的最后时期。

17、初三复习，紧跟老师节奏就足够了，各个学校配的初三老师，一般都是有带毕业班中考经验的老师。

18、初三化学一定要学好，本身不难，一是为中考，二是位高一化学打基础。

19、我辅导过的一个学生，初一下半学期打架，学校打算开除，结果被父母送到河南武校学了一年多武术（学籍还留着），初三还有4个月中考时，孩子突然醒悟说不想武术，想要学习。但那么多的课一点没听，不可能在学校学的。最后找到我，只能上1对1，从听新课到复习中考，最后压线考上当地重点高中（走了体育特长，体育特长分数比普通分数就低了大概20分。）

所以初中知识，各个省的中考题，你去看看，中考题80%-90%确实不难。

大家要理解，我所说的简单。是指客观简单。和你的主观认识没有关系。

我之前写了一篇说初中知识很简单的文章，有家长留言说，你是老师吗，你去看看初一的英语阅读，密密麻麻的，你还说简单。

我就觉得很可笑，如果你没有学过日语50音图，五十音图也是密密麻麻的，总不能说50音图很难吧。

所以简单是客观上简单。感觉难，是你不会。你不会初中数学，那一元二次方程也很难。要告诉学生一元二次方程很难，岂不是被要笑掉大牙。

小学二年级的孩子不会四则运算，觉得乘除法也很难。

有些老师和一部分家长总告诉孩子初中超难，所以孩子还没学，就觉得初中知识比登珠穆朗玛峰还难，这样能学好吗？

所以，告诉孩子，初中知识本身很简单，这一点非常重要。

所以只要：初中上课听讲，下课自己作业的，考上高中根本不是问题。

如果再能做到预习、做到揪着错题不放，成绩就很拔尖了。

剩余的时间有大把大把的，写写日记，看看课外书。

这是吴老师，分享学习方法，为学习助力。

【原创作品侵权必究】，有对学习方法有困惑的同学，可以翻看我之前的文章，关于预习错题，试卷整理都有详细的介绍。“一起起，意林一把 斯儿吾儿 ” 跟老师学方法

一是晨读。早上早点起来，对要背诵的课文，一些知识点，大声诵读，及至完全背出来为止。大声诵读可以帮助提升注意力，增强记忆，事半功倍。

二是会预习。预习是为了更好听课，预习时注意重点标记自己不清楚的，难理解的知识点，可以提高听课效率，尽量全面掌握重点难点，达到堂堂课清。

三是会做学习笔记。上课过程中，跟住老师的讲课思路，及时做好重点难点的记录，对于含糊不清的最好标记，课后及时找同学老师解决。

四是认真练习，做好错题库。做练习是巩固学习的内容。作业中，测试中自己不会的一定要及时纠正并做好记录。不会的，往往就是自己没用掌握，把这些理清了，考试往往可以拿高分了。

一、我是初中老师，我讲几个故事来回答这个问题：

1.每一届初一的第一学期大小考试，好多家长不能接受：我的孩子在小学100分的题一直没下过95分，怎么上初中了150分的题只考得了90几分，甚至不及格？

2.小琴(化名)在小学是一个品学皆优的乖孩子，她和父母都对初中生活充满憧憬。可是，初中生活的紧张和学习压力增大，使她没能出类拔萃，被迫走上慢慢补习路，累上加累。

3.认识小慧(化名)的妈妈是七年级第一次家长会会后，她非常实在非常着急又带点质问的语气对我说：我的孩子在小学非常优秀，怎么现在学像这样了？我反问她：你从哪些方面证明孩子优秀呢？她告诉我说：凭分数和老师的反映。可是，我俩分析这个孩子现在的听写本和练习册，无论是书写，还是内容，还是正确率，都够不上优秀的标准。那时，我明显感受到这位妈妈的茫然、痛苦、无助。

4.小袁(化名)小时候因为发高烧处理不当而留下了后遗症，智力受到了极大的损伤，注意力也难以集中，成绩当然就很糟糕。上初中第一次语文考了69分，这位妈妈终于松了口气，总算能及格了。可是，她后来与别的家长交流中才知道，初中语文总分是150分，这个69分离及格还差得远呢！这下她慌了：身体本来就弱了，孩子不学点基本的知识，以后连生活能力都没有啊。

5.小容(化名)，是一个留守儿童，是班主任告诉我的。因为她成绩的优异、态度的沉稳平静、性格的开朗大方，都不能让我把她与留守儿童划等号。她除了搞好自己的学习，还是一名出色的班干部。

这样的故事很多，就这几个故事以及他们后来的发展，蕴藏了许多教育的失误和智慧，让我慢慢道来。

二、关于教育的一些失误：

1.家长不了解小学与初中学习的区别，单以分数下结论。如故事1中的家长。

2.家长不了解初中学习的基本要求。如故事4中小袁的家长。

3.家长不了解孩子的真实学习情况。如故事3中小慧的家长。

4.老师和家长都没做好小学与初中的过度工作。如故事2中的小琴。

三、关于教育的一些智慧：

1.培养孩子独立身生活能力，这种能力有助于孩子适应初中新的学习环境和新的学习方式。如故事5中的小容。

2.家长要提前为孩子上初中做一些准备。

如讲一些自己上初中时的故事、讲一些本地初中学校的故事、讲一些孩子将要就读学校的一些故事，激发学生对初中生活的向往。思想上心理上先走进初中生活。

3.帮孩子过好初中第一月。

初中第一月是孩子们最难熬的一个过渡月。

一是作息时间的不适应。像我们这里有早晚自习，多数孩子在起早睡晚方面开始很痛苦，家长要陪伴要督促，要给予安慰和鼓励。

二是学习内容和方法的不适应。小学整天只有语文数学，有时间反复学习一个知识点，初中一节课一个新内容，好多学生的脑子一下子接受不了。作为老师，要方法引领在前，知识传播在后；作为家长，要多与孩子交流，多鼓励孩子听懂各科老师的讲解。如果是住校生，那就主要靠老师的引领了。

三是第一次初中月考对学生的打击，如故事1、2、3、4中讲到的现象。

4.家长的付出是最长情的告白。

故事4中小袁的家长一直感动着我。

因为身体原因，小袁是我校唯一一个不用上早晚自习的学生，因此也是我见到的最坚强的父母。

他的早晚自习是在家中上。他的语文、英语早自习由他妈妈上，他的数理化晚自习由他爸爸上，语文再请一个家教。就这样，近乎残疾弱智的小袁，凭着父母的不放弃，正常考进高中，正常考入大学。

5.关注孩子学习的进展情况，发现问题才能及时得以纠正，就会避免故事3中小慧在小学学习的状况家长一无所知甚至受蒙蔽的现象。关注的方法是与孩子交流、与各任课老师的交流、翻看孩子的各科作业、与孩子讨论问题等。

6.不要开口闭口都谈学习，这样孩子会很反感，时间一长，他会对你关闭心门，那你再去实施什么教育方式，都困难了。

7.引导孩子健康上网，不要让孩子成为网络的奴隶

总之，学生的学习是由学生、老师、家长三个因素共同组成的。孩子主动学习，主动融进初中生活，这是最重要的。去尽快适应初中的学习，生活，作息，生活以及老师的上课特征。

有好的学习方法，才会有好的学习成绩，根据我多年的教学经验，我觉得以下学习方法，比较适合初中生:

一、养成大声朗读，背诵的习惯。很多学生，特别是男生到了初中后，不喜欢大声读书，特别是早读时间，总是“声若蚊蝇”，这样不利于背诵。大声朗读有利于培养语感，有利于记忆。初中很多课程，比如:语文、英语、政史地生物，甚至化学的一些基本概念都是需要记忆的。如果不下功夫死记硬背，肯定不会取得好成绩。再者，大声读书，可加快记忆的速度。因为读书需要做到眼到、口到、心到，只有三者配合，才能有明显效果。单是默读，觉得会了，合上书，往往脑子一片空白。

第二:先预习，再听课，再复习的方法。预习非常重要。能让你明白本节课的重难点在哪里，上课听讲的时候，有的放矢，针对性强，学习效率就会大大提高。温故而知新，复习的过程必不可少。要有日复习，周复习，月复习的习惯，把知识一而再再而三地进行巩固，这样才能牢固地掌握所学知识。

第三：好学、善思、多问的习惯。好学是基础，如果不好学，根本就谈不上思考和发问。所以，家长要多鼓励，多引导，让孩子保持学习的积极性，同时鼓励孩子思考。学而不思则罔，思而不学则殆，埋头学习不善思考的孩子，成绩肯定不会好，这就是人们经常说得：我家孩子明明很用功，成绩怎么上不去呢？原因就是不会思考，没有建立起完整的知识体系，知识点模糊。勤学多思还要善问，现在很多学生不爱问问题，作业不会做了，要么抄同学的，要么百度，这样得到的只是结果，解题的思路和过程并不一定真正明白，完全是做了无用功。 当然，好的学习习惯，还有很多。比如：制定目标、课前预习，认真书写等都是不可小觑的。

另外，每天抽出30分钟阅读有益的课外书籍，并学会摘抄，学会写心得体会。理科准备一个错题本，把平时学习、阅读中遇到的问题，摘抄整理，及时复习，查缺补漏。这样也有助于提高学习成绩。

1.平时注意认真听讲，老师讲的都听懂了，会大大提高学习和作业的效率。

2.如果你平时成绩较好，一些作业一看就会，这样的作业不要耗费大的时间去重新思考做题过程，实在做不完可以直接抄上答案。但是对模棱两可的题和自己完全不会的题，一定要认真思考，对照课本自己完成作业，而且要把做错的题建立一个错题本，见到类似题要多刷，直到把这个知识点完全掌握。

3.如果平时基础较差，先把基础性作业都做完，就不要把时间都耗费在较难的题目上了，可以空着，等老师讲解。

4.还有，做作业的时候一定要静下心来，不能一心二用，一会儿吃点东西，一会儿玩玩手机，一会儿看看电视，时间就被这些事儿给浪费掉了。专心做作业，提高效率。

1.数学靠预习，总结

2-英语靠记单词，多读多背

3.语文靠积累，多读书

4.史地生背诵

5物理化学做题

初中是孩子一生中的关键时期，因为正属于孩子的青春期阶段。这个阶段的孩子的大脑与成人的大脑有很明显的不同，主要特点是：

1、情绪化

2、缺乏自控力

3、容易受到干扰，较难保持专注

我会从大脑的结构来分析如何提高初中生的成绩，但在我们具体讲怎样让孩子学习好之前，先要避免青春期的孩子受到大脑成瘾机制的影响。因为青春期孩子的大脑还在发育，被外界重塑的可能很大，一定要防止坏习惯的侵扰，因为一旦孩子沾染上坏习惯，学习就无从谈起了。

首先、一定要预防烟、酒和网络对孩子造成不良影响：

1、长期过量吸烟会造成大脑细胞产生不同程度的坏死和萎缩，二手烟会让孩子容易患上哮喘和中耳炎，会对孩子的智力和推理能力造成影响；

2、酒精会抑制海马体，改变脑结构，影响记忆功能；

3、网络成瘾为造成记忆力衰退、注意力分散和情感淡薄等影响；

家长一定要注意，不要让孩子染上不良嗜好。

其次，我们分析下青春期孩子大脑的特点：

1、青春期的孩子大脑灰质较多，白质太少，灰质多会影响力信息的传递效率和准确性，容易记忆混乱；白质少会影响神经炎的传递速度，容易出现理解慢；

2、青春期孩子的顶叶发育不成熟，很难在同一时间完成多个任务，经常出现丢东忘西的情况，还容易受到外界干扰；

3、负责认知和决策的额叶与负责情绪的边缘系统发育不足，又导致他们做事不计后果，没有自控力，还经常陷入情绪化。

最后，我们讲一下如何提升学习成绩：

1、善用记忆力。

青春期的孩子海马体比较活跃，记忆力比成年人要好很多，所以要积极利用这一特点，让孩子早睡早起，睡前大声朗读语文、英语等文科内容，早上起来也要大声朗读文科内容，强大的记忆力是学习的基础，大脑可以腾出更多的空间进行思考。“记忆是学习之母。”

朗读这一个习惯几乎可以解决文科成绩差的所有问题。

2、善用可塑性。

青春期的孩子大脑处于发育期，很容易受到外界的刺激，可塑性很强。很多名人的志向都是在青春期确立的。这段时间多带孩子去游历名山大川，多读名人传记，接受正能量的熏陶。

3、善用重复的力量。

大脑的生长发育是神经元相互连接的结果。要想提高学习成绩，就需要加强重复练习，刺激神经元连接。比如我们前面提到的朗读，很多时候，孩子读得多了，自然就理解书中的意思了。这就是古人所说的“书读百遍，其义自见”，不断的重复可以刺激大脑神经元的连接，不仅可以加强记忆，还可以提高智商。

4、善用睡眠的力量。

要想保证孩子的学习效果和效率，一定要重视青春期孩子的睡眠质量。保持充足的睡眠，睡前朗读，睡醒朗读，都有助于孩子的记忆力提升。晚上睡觉时，大脑并没有真正休息，而是在一遍一遍的做知识整理，把白天学习到的内容全部梳理很多、很多遍。所以一定要让孩子休息好。

以上就是我从青春期孩子大脑结构的角度给出的意见和建议，如果你有不同意见，欢迎评论。

学习方法不是万能的，学习中，最宝贵的品质永远是勤奋；事半功倍是不可能的，学习中，永远也不要奢望不劳而获；良好的学习方法，能够保证你的付出取得最大限度的收获。作为数学老师下面从数学角度谈一下数学学习方法，仅供参考

1．对课本例题习题，课后预习或复习看课本时，要把它当做新任务做。

看例习题时，把解答盖住，自己去做，做完或做不出时再去看，这时要想一想，自己做的哪里与解答不同，哪里没想到，该注意什么，哪一种方法更好，还有没有另外的解法。经过上面的训练，自己的思维空间扩展了，看问题也全面了。如果有新的体会在题后加上几个批注，收益将更大

2.学会创新总结，利用思维导图，编织知识网络，归纳常用思想方法，把课本由厚读薄。

3.以一当十，注重解题质量及反思

做题不要仅仅满足于答案正确，要学会优化解题过程，追求解题质量，少费时，多办事，以赢得足够的时间思考解答高档题。例如对一个典型题，尽力做到从多条思路用多种方法处理，即一题多解；对具有共性的问题要努力摸索规律，即多题一解；不断改变题目的条件，从各个侧面去检验自己的知识，即一题多变。其间可通过手机刷题或电脑查询资料，或充分与老师同学交流获得。一道题的价值不在于做对、做会，而在于你明白了这题想考你什么。自己整理出来东西认识深刻。好的习惯终生受益，不好的习惯终生后悔、吃亏。

如在做选择题时，尽可能小题小做，除直接法外，还要灵活运用特殊值法、排除法、检验法、数形结合法、估计法来解题。在做解答题时，书写要简明、扼要、规范，不要“小题大做”。千万不要热衷于刷题而忽视反思的深度。如每次考试或多或少会发生些错误，这并不可怕，要紧的是避免类似的错误在今后的考试中重现。因此平时注意把错题记下来，订正，并力所能及收集一下几道这类问题再练习，巩固。

让学生自己规划一个时间表，我现在该做什么等一下该做什么，可以省下更多的时间去复习。

首先你可以先复习自己不擅长的那一科目在先把所有的知识看一个大概，在考试的前一天你的背诵会因为之前到巩固而提升速度。其余的事情先按照自己规划的时间表来进行。

学习语文基础分占24分，阅读占46分，其中文言文一般占20分左右，现代文占26分左右，作文占50分，以及附加题占10分。基础分只要小学基础好的不需用下太多功夫在哪里，文言文是需要积累字词的注释和多去练习文言文找到文言文的语感不是一点就通可以学来的，学习现代文要细细去品味作者写的每一句话，理解没一句以及每一段作者想要表达的地方，品析句子一般的回答格式为：生动形象的表达出了……，运用了……的修辞手法或描写，表达出了作者的……。品系词语一般的回答格式为：这个词语生动的写出了作者的……有着……的作用。写作文没有太多的技巧只要多读书看好书积累下来的优美句子就可以写出好的作文。附加题主要是考察名著的，把名著细细的去品味一遍了解作者要表达的意思一般都不会丢很多分。

学习数学一般的的题型是选择题，计算题，实际问题，学习数学可以体现一个人的思维能力，选择题一般对基础好的人是非常简单的，基础不好的人可以多去复习数学书上的每一个知识点，例如：绝对值的意义和相反数的特征……掌握做题的方法和技巧，熟悉并理解公式与定理。计算题1、分明层次2、做题一丝不苟。实际问题需要充分利用已知条件，掌握各种的做题方法与技巧。

学习英语，体型是听力和选择题、完形填空、阅读理解、短文填空和作文。听力是要掌握好音标和英语的中文意思。选择题做题技巧是1、明确句子的时态，知道此时态的固定搭配。2、知道该词后面需用动词的哪种形式。完形填空和短文理解、阅读理解需要理解文章的意思以及联系上下文写出正确的答案与单词。写好作文最主要是围绕中心思想展开联想。学习英语最基本的就是背单词，如若连单词都理解不了那还怎么去做题，更不要说考试了。

学习政治，体型是主观题与客观题，就是选择题和综合题。学习政治不是一定要死记硬背就会学好的，要找到背的方法，怎么样去背可以提升速度和正确率。可以在每节政治课后了解老师在课堂上讲的精华，经常性的去温习书上的每一个知识点，让每一道题做到一粗二细三精。

学习历史没有太多的技巧，只要能在课堂上认真听讲做好笔记，复习的时候可以通过笔记来加深自己对历史的了解。

其实学习都是一个方法，最容易的还是在课堂上认真听讲，我爸爸总是和我说会学习又会玩的人才是真正的学霸，大考大玩，小考小玩，不考不玩，我相信用我的学习方法的人成绩不会差到哪里去的，现在的我就是因为没有规划好时间，也没有合理去复习导致成绩提升的还不够快，我一定一定会让我的学习方法能够看出效果的。

学习方法歌诀

孙东刚

课前预习很重要，不明不解打问号。

带着问题去听课，有备听讲有效果。

老师反复强调点，课上学习之关键。

老师重点强调点，重要知识很关键。

凝神专注紧思考，力争理解消化掉。

典型例题要深思，思考方法和规律。

作业做前先复习，事半功倍好做题。

概念规律要掌握，吃透教材是对的。

典型习题反复练，知识内化练里边。

定时训练很有效，智能提升之法宝。

学练之后要总结，归纳总结知整合。

学习之后要反思，反思内化成真知。

平时总结反思中，知行合一致学成！

原创作者简介：孙东刚，学习方法指导专家，中国圆梦计划指导专家，心理学专家，高级学习能力指导师，高级亲子咨询师，心理咨询师。所开发的“学习方法指导师培训项目”，2019年被首届全国圆梦指导专家大会

暨圆梦计划项目研讨峰会指定为：

“全国重点推广项目”！