四十岁的微胖女性，身高160CM，小腹有肉，胳膊粗。这种体型非常多，我建议几款夏季穿搭，请一起看看：

第一 连衣裙系列

① 七分袖（因胳膊粗）长款、V领连衣裙，裙型简洁大方，适当宽松，腰带定位腰线。

选择面料～以天然纤维或混纺，轻薄、透气性好为最。

颜色根据自己的肤色、风格选择。

② 条纹、碎花连衣裙也是非常不错的选择，最好选择七分袖，如果选择无袖，可以搭配防晒开衫遮住粗胳膊。

小碎花复古、淑女；条纹减龄不留痕迹。

第二 半身裙+衬衫（蝙蝠杉）

①半身裙配丝制衬衫、雪纺衫，这种选择即能遮住小腹的赘肉，对腿部有缺陷的也起到遮挡的作用。

黑、白、灰、波点、大地色……可选择的颜色很多。波点韵律感强、减龄；大地色高级……各有千秋。

② 款松版中袖蝙蝠衫～遮小腹赘肉、遮挡粗胳膊，还大方！一举多得。

第三 裤子+衬衫（T恤）

阔腿裤、小脚九分裤配中袖衬衫、雪纺也是不错的选择，阔腿裤大气，小脚裤利落。

温馨提示：

① 四十岁的女人穿衣，应适当提升衣服的面料质感。

② 丝巾、包包、首饰的合理搭配，也是提升衣品的重要组成部分。

总结：四十岁的女人，160CM，小腹有肉、胳膊粗，我给出的以上建议，有不同意见请留言探讨。今天就分享到这里，谢谢邀请！

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四十岁的女生正是女人味散发的年纪，这个年纪的女性一般工作稳定，收入可观，家庭美满，由于长期缺乏运动或生了小宝宝，肚子和手臂都有点肉肉。160的身高其实很好搭配衣服，不高不矮，风格上，四十岁的女性更加注重品味，所以知性优雅才是我们所追求的。

下面我们就看看有哪些适合四十岁微胖女性的穿搭吧。

条纹衬衣作为经典的百搭单品，适合任何一个年龄段的女性，四十岁的女性可以选择棉麻类的款式，袖子卷起来干练有范，而且不会很好的盖住了我们的粗手臂，搭配高腰的裙子，将视线从肚子上转移到下半身，也能达到显瘦的效果。

另外，如果选择短袖上衣，那么一定不能选择紧身的袖口，紧身的袖口会包住我们的麒麟臂显得更粗壮，中长款的设计不错，比如一字领条纹搭配高腰半裙，衣服折进裙子，稍微拉松一点，这样也能达到显瘦的效果。

四十岁的女性不需要穿的太花俏，简单的黑白蓝，舒服又干净，像这种中长袖口的T恤对手臂粗的女生非常友好，搭配黑色直筒裤，显瘦百搭。

四十岁的女性可以尝试穿一些真丝面料的衬衣，舒适柔软的真丝垂顺又显瘦，搭配阔腿裤，知性大方，超有女性魅力。

今天这种系带高腰上衣也非常流行，一根带子瞬间隐藏你肚子上的肉肉，搭配白色阔腿裤，垂顺的面料，看上去显白减龄。

题主平常喜欢穿平底鞋，其实找对平底鞋的款式也非常显高显瘦的，比如尖头的平底鞋，它会让你看上去身形比例更完美，也会让你格外优雅大方，尖头鞋的款式不要太复杂，简简单单就好，太多元素反而显矮没气质。

更多穿搭，尽在：墨羽青春穿搭札记

微胖身材的中年女性？这样穿衣就很有气质！

四十岁是女性的中年阶段，这个阶段的女性因为身体内部的一些原因，是比较容易因为一些不太健康的生活习惯而变得肥胖的。

今天就来讲一下，对于40岁的中年微胖女性来说，应该注意的一些服装搭配上的问题。

第一，黑色阔腿裤搭配浅卡其色雪纺衬衫。这样的服装搭配就是非常适合四十岁身材微胖的女性的，既能够让女性的身材得到比较大程度的修饰，整体服装的搭配也具有比较强的时尚感。

首先，黑色的阔腿裤对于女性的粗腿修饰是非常有帮助的，非常宽松的版型，深色的颜色，都能让女性的腿型更加的完美。配一个浅卡其色雪纺衬衫，可以让女性的丰腴魅力更加明显的表现出来。

第二，浅色修身牛仔裤搭配灰色蝙蝠装短T。这样的服装搭配也是比较适合身材微胖的四十岁女性的，尤其是对于那些心态非常年轻的女性来说。

浅色修身牛仔裤的时尚感是不用多说，也具有非常强的减龄效果，搭配一件时下非常流行的蝙蝠装，最好是选择灰色，同样可以对女性上半身的身材进行很好的修饰，整体服装搭配的时尚感也很强大。

第三，修身毛衣搭配半身A字长裙。这是2018年非常流行的一个女性穿搭，对于中年女性来说，这样的服装搭配可以让她的成熟女人气质更加突出的表现出来。

这种搭配在颜色上也没有什么要求，女性可以根据自己的喜好决定。

嗨喽，大家好，我是你们的好朋友小妮！

四十岁的微胖女性，穿什么衣服最合适呢？今天小妮就给大家带来了一个微胖博主Andrea的穿搭。很适合大家来学习。

Andrea的身高160cm，体重65kg，几万人跟着她学穿衣！微胖博主Andrea的穿搭，既实用又有时尚感，尽管她年龄已经40岁+，但是每一套衣服都特别的实用。

同色系的内搭外搭外套

米色的紧身上衣，搭配白色阔腿裤，完全能够遮挡腿部的肉肉，虽然上半身穿的是紧身的上衣但是外搭了一件卡其色的羽绒服，宽松的版型特别显瘦，而且对于40岁的人来说，还特别日常的穿搭。

也可以选择黑色的同色系内搭，外搭一件西装外套。黑色是一个特别显瘦的颜色，所以看Andrea看起来特别的苗条。（大家要注意下半身要选择宽松的西装裤）

大家学会了同色系的搭配方法，现在就让我们再来学习下色彩的搭配吧！

一身卡其色的内搭，外套可以选择像棕色，米色，蓝色等一系列的浅色系列。

搭配棕色，会有一种高级感，很温柔的气质。

搭配蓝色的牛仔外套，酷酷的感觉，并且让大家看起来年轻了10岁左右。有一种青春的感觉。

扬长避短穿搭法则

现在微胖的女性有很多人是梨形身材，都是上瘦下胖。所以这个时候，我们就应该去选择扬长避短穿搭法则，简单的来说就是发挥自己的优势。

可以选择阔腿裤，上衣选择紧身的上衣。

像Andrea的穿搭，白色的紧身上衣搭配高腰阔腿裤。看起来有职场女强人的感觉，如果要是搭配牛仔外套，又有一种时尚的潮流感。

小建议，但是我不建议大家搭配Andrea选择的鞋子，因为鞋子太过花哨，不适合40➕的女性。

还有一部分微胖女性，她是上胖下瘦。所以她在选择搭配的时候，可以选择紧身牛仔裤，以及宽松的外套。

绿色的宽松外套和卡其色的宽松外套，搭配紧身牛仔裤，完全把上半身的赘肉遮挡住，看起来特别的显瘦。

在鞋子方面要选择舒适的运动鞋或者休闲鞋。

叠穿法

很多人觉得自己是微胖女性而且年纪也挺大，所以不敢穿太多，只要一穿太多就会显得特别的臃肿。就是就这个问题，可以让大家来学习Andrea的叠穿搭法。

内搭是白色的紧身上衣，再搭配一件牛仔衬衫，最后在选择一件宽松的风衣