喝酒脸红的真实原因是什么？有人说喝酒“上脸”的人更容易患癌，是真的吗？

我是小玲药师，今天冬至，祝大家节日快乐！很多家庭今晚应该会聚会，喝酒的人也挺多的吧

先来解答下为什么有些人喝酒容易脸红？

喝酒脸红的原因

喝酒脸红的人，体内缺少乙醛脱氢酶，

而乙醛才是喝酒脸红的“罪魁祸首”！

乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管扩张才是“脸红”的真正原因！

如果人体内缺少乙醛脱氢酶，喝酒后，会导致体内乙醛代谢缓慢，不断在体内累积，就表现出脸红的症状，一般持续1到2小时就会慢慢缓解。

那“喝酒脸红”是否真的容易患癌？

喝酒脸红容易患癌吗？

国内外已经有多项研究结果显示:喝酒脸红的人群容易患癌:

• 美国斯坦福大学医学院资深研究员陈哲宏说，喝酒脸红显示体内某个基因缺失，无法代谢乙醇，将提升致癌风险

他说，喝酒就脸红，极可能是先天缺乏代谢乙醇的酶，产生乙醛造成血管扩张而脸红;乙醛已被世界卫生组织(WHO)列为一级致癌物，

若乙醛脱氢酶基因缺失，无法代谢的乙醛长期累积人体将提高癌症发生率。

可以得出，如果是体内缺失乙醛脱氢酶基因的人群，长时间喝酒，患癌风险就比其他人高！

建议喝酒容易脸红的人群，限制酒的摄入！

必须饮酒，出于人情，推不掉酒局怎么办？

必须饮酒该怎么办？

• 不要空腹喝酒，喝酒之前先喝一杯牛奶，或吃一些食物，减轻酒精对胃粘膜的伤害；
• 如果饮酒过多，建议多吃富含维生素B、维生素C的食物，如蔬菜、水果等；
• 酒后及时喝热汤，保护肝脏
• 中药葛花、枳椇子具有解酒作用，饮酒过量建议煮些葛花茶或枳椇子茶，保护肝脏

最好的办法还是少喝酒，小酌怡情，大饮伤身

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有研究认为，喝酒容易脸红的人，更容易患食管癌。这主要是因为他们体内缺乏了一种分解酒精的酶。

权威医学杂志《科学公共图书馆·医学》曾发表了一篇研究报告，指出“喝酒爱脸红的东亚人（包括中国、蒙古、朝鲜、韩国、日本）更容易罹患食道癌。”

美国和日本的研究人员联合研究发现，约1/3的东亚人体内缺乏乙醛脱氢酶2，这种酶在分解乙醇（酒精）过程中起着重要作用。

缺乏这种酶的人只要喝一点儿酒，脸色就会变红。缺乏这种酶或这种酶不能正常起作用的人，罹患食道癌的风险随乙醇摄入增多而增大。

喝酒爱脸红的人如果经常喝酒，罹患食道癌的概率可能远远大于酒后“面不改色”的人群。且一旦患上食道癌，其5年以上的生存率也较低，仅为12%～31%。（60）

感谢邀请。“饮酒”这件事比较平常，特别是在我们的国家（本身具有特殊的“酒文化”）；喝酒的过程中，每个人都会有不同的“反应表征”，有的人在饮酒之后脸色变红，有的人则在饮酒之后脸色变白；先来说那些“酒后脸色变红”的朋友，他们这样的状况并不代表着“酒量大”，脸变红是“酒精代谢异常”的表现，不可轻视，说“酒后脸色变红的人更易患癌”也并非空穴来风。今儿个，就用此文与各位聊聊关于“酒后脸色变红”的那些事实。

酒后脸色变红，什么情况？

酒精通过饮酒进入体内，一小部分会通过呼吸道或排尿的方式排出体外，剩下几乎90%的酒精都要经过肝脏进行代谢。

• 肝脏代谢酒精会经过两个步骤：

第一步，酒精（乙醇）会在乙醇脱氢酶的作用下，将酒精分解为乙醛；

第二步，代谢后的乙醛会在乙醛脱氢酶2（ALDH2）的作用下，将乙醛转化为乙酸。

酒后出现脸红的变化，其实是肝脏当中缺乏“让乙醛变为乙酸的酶”，缺少乙醛脱氢酶，乙醛就不能及时代谢，这样就会导致乙醛出现堆积，乙醛的堆积就会导致皮肤黏膜的血管出现扩张，让您变得“脸红脖子粗”。

也就是说，“喝酒后脸色变红”是一种酒精代谢异常的表现，与酒量无关，根本不代表着“你的酒量很大”。

酒后脸变红的人，患癌风险增加：

一般而言，“喝酒脸变红”只发生在亚洲人当中，所以大家也把这种情况称之为“亚洲红”。

东京大学的研究人员在 Science Advances 杂志发表研究论文，表明亚洲人常见的ALDH2基因突变，导致喝酒脸红，而携带这种基因突变的人，即使少量喝酒，也会导致胃癌风险大大增加。

“乙醛脱氢酶2”的突变会大大降低其相应蛋白酶的活性，导致酒精的代谢产物—“乙醛”在体内大量堆积，这样一来就会引起人体对毒素的反应，例如皮肤变红、身体发炎。值得注意的是，酒精是一种“一类致癌物”，而且乙醛也是一种致癌物，酒后脸红的朋友在体内会积累更多的毒素、致癌物，所以比正常人更易患癌也比较容易理解。

不夸张的讲，全球5.5%的癌症是由酒精引起的，每18个癌症当中就有一个是喝酒喝出来的，这其中属口腔癌、喉癌以及食管癌和酒精的摄入最为密切。

请大家明确一个道理，“喝酒后脸色变红”并不代表你很能喝，其实是代表着你“缺酶”。无论是酒后脸红还是酒后脸白，都是体内缺乏酶类物质的表现，此类人士应该严格控酒，最好可以做到不饮酒，别给自己的身体增加麻烦。

如果必须要喝酒，几点建议还是要送给大家：

1. 酒不是拼的，它和喝水并不一样，并不是身体所需的“必要之举”，喝进去的都是负担，“饮酒理念”人人都要有。
2. 一旦开喝，请您在保证酒水质量的前提下选择“酒精度数更低的酒水”，同等饮用量下摄入更少的酒精，减轻对于身体的伤害。
3. 喝酒的危害程度在于“摄入量”，心中谨记“限量”的说法，男士单日摄入的酒精量要控制在25克以下，女士则应该控制在15克以下。
4. 喝酒的同时、饮酒后多喝水，用白开水加速酒精的代谢排出，这是最健康且最有效的解酒方式。
5. 饮酒的过程中要吃饭，给胃里增加一层“保护膜”，起到适当的缓冲作用，减轻酒精对身体的伤害；不与饮料或其他品种酒水掺着喝，避免加速醉酒的速度，伤害身体。

饮酒一事，虽然不大，但是很伤身；如果你喝酒后脸色变红，那请你抓紧放下酒杯，酒后脸色变红的朋友更容易患癌，这并非危言耸听；珍惜自己，保重身体。

注：王思露原创文章，希望对大家有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请告知删除。

喝酒脸红容易得癌症吗？这个问题的答案是肯定的。经过研究证明，喝酒脸红的人患食道癌的几率是正常人的6到10倍。大家都知道的是，喝酒喝进去的实际上是酒精，即乙醇。乙醇在乙醇脱氢酶的作用下变为了乙醛，乙醛再由乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，乙酸易溶于水中，经过肾脏过滤，进而随着尿液排出体外。

那么喝酒为什么会脸红呢？其实喝酒容易脸红这一现象主要发生于亚洲人当中，有一种叫做“亚洲人脸红综合征”特指这种症状。因为亚洲人的基因当中，会有一个叫做aldh2的基因更容易发生了突变。而这一基因产生的突变，导致了已醛脱氢酶的结构发生改变，从而导致乙醛不能正常转化为乙酸，进而排出体外。乙醛会在血液当中堆积。乙酸就是我们日常生活当中所说的醋酸，它的毒副作用是十分少的。但是乙醛就不同了。

经研究证明，乙醛具有拟交感神经样的作用，从而使得血管的通透性增加，并使得心率升高，迸出心血量增加，血压升高，表现在面部就是面颊部潮红。而乙醇主要是在12指肠和空肠转化为乙醛，因此乙醛的毒副作用也主要集中在十二指肠以及空肠部位。

因此，喝酒脸红的人更加容易患上食道癌。然而如何避免这种患上癌症，降低风险，根本方法当然是避免酒精，因此在饭桌上还是尽量少喝酒为好。

指导专家：胡炜，副主任医师，锦州市中心医院肿瘤科。

从事肿瘤科工作14年，擅长呼吸系统，消化系统，血液系统等恶性肿瘤的早、中、晚期化疗、生物治疗及分子靶向治疗。

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如今要立足社会， 喝酒难，不喝更难， 尤其是岁末年初的各种应酬，更是考量一个人酒量大小的关键 期。

喝酒脸红，原来是警告色

喝酒脸红是因为乙醛在体内积累，没有及时排出去，导致面部血管扩张。如果长期喝酒， 乙醛没有被及时清理，在体内累积到一定量，就会开始慢慢毒害身体器官了。

乙醛对许多组织和器官都有毒性，可能造成DNA损伤，也被认为有多种致癌效应，在动物试验中甚至用乙醛来做癌症模型的诱发剂。

喝酒脸红的东亚人更易患食道癌

研究发现，大约三分之一的东亚人身体中缺乏乙醛脱氢酶，这种酶在分解酒精的过程中起着重要作用。缺乏这种酶的人即使喝一点儿酒，脸色也容易变红。

研究人员指出，对于体内缺乏乙醛脱氢酶的人群来说，罹患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而增大。

此外，喝酒脸色容易变红的人如果经常喝酒，罹患食道癌的几率可能远远大于那些饮酒后“面不改色”的人群，而且喝酒易脸红者一旦患上食道癌，即使经过各种综合治疗，其5年以上生存率仅为12%至31%。

喝酒脸红者，小心肝癌

研究表明，酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氢酶将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸，最终分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。

喝酒脸红的人群体内由于缺乏乙醛脱氧酶，从而导致酒后血液中的乙醛浓度比正常情况下增高6倍以上。长期酗酒，体内的乙醛就会蓄积，最终可能导致肝细胞发生癌变。

酒精代谢产生的乙醛，危害甚大！

乙醛已经世界卫生组织国际癌症研究所列为人类的一级致癌物，不仅如此，乙醛还易引起头痛、心悸、呕吐、宿醉，并提高心血管疾病和失智症风险。

因此，喝酒不仅仅伤肝，喝酒脸红的人，因为无法清除酒精代谢后的毒性乙醛，会比喝酒不脸红的人得食道癌、 口腔癌、心脏病、心血管等疾病的风险高得多，需提高警戒。

喝酒“脸红”和“脸白”， 哪个更能喝？

事实上，最能喝酒的人既不是喝酒脸红的人，也不是喝酒脸白的人，而是喝酒满头大汗的人。

最能喝酒的是体内同时具有高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的这类人。

一般这类人边喝酒边会大量出汗，酒精会随着汗液迅速被排出体外。如果酒桌上碰到这类人，最好还 是不要跟他们干杯了。

最后说一句，喝酒没有不伤身的，只是靠自己平常多注意保养，将伤害减至最低！

今天刚看到一个新闻，宁波市急救中心在十一国庆期间，刚刚第一天，就接到21起酒精中毒的急救电话，这还不算自己来医院的患者。这些患者都还很年轻，20多岁，30多岁，40多岁，最大的也才50多岁，幸运的患者活了下来，可不幸的患者直接就丢了性命。

酒文化作为我国的餐桌文化，一直盛行至今。无论是好友聚餐，还是工作应酬，喝酒都成了餐桌必备，喝酒，确实是交流、洽谈的好工具。但是，喝酒确实也是伤身体的坏习惯。我国每年因为喝酒死亡的患者，数以万计，包括交通事故，急性酒精中毒，还有慢性酒精中毒导致的各种疾病。

所以， 著名杂志早有刊文：最安全的饮酒量是滴酒不沾！

喝酒脸红的人容易患癌是真的吗？

有人说，喝酒脸红的人酒量肯定很大，有人说，喝酒脸红的人不能喝酒，也有人说，喝酒脸红的人容易患癌症。反正说什么的都有。无论怎么着，喝酒都不是好事。至于喝酒脸红和癌症有没有关系，这要从它的诱因说起。

喝酒脸红，这个现象在我国很常见。据统计，大约有三分之一的汉族人，喝完酒之后会脸红，因此还被称为“亚洲红脸”。这主要是基因的一个缺陷所致。

先来了解一下酒精的代谢过程。

• 第一步：在乙醇脱氢酶的作用下，酒精代谢为乙醛；
• 第二步：在乙醛脱氢酶的作用下，乙醛代谢为乙醛；
• 第三步：乙酸分解为水和二氧化碳，最终排出体外。

其中，第一步所产生的乙醛为有毒成分，不仅会导致头晕、头痛等醉酒的表现，也是伤肝的主要元凶，而且乙醛还是一种血管扩张剂，滞留体内会导致血管扩张，表现在外就是喝酒之后满脸通红。所以说，乙醛的蓄积是导致面色发红的主要原因。而乙醛的蓄积就是因为乙醛脱氢酶的缺乏导致的，这与基因有关。

上面也说了，乙醛是喝酒伤身的罪魁祸首，喝酒脸红预示乙醛代谢异常。从这点来看，喝酒脸红的人确实很危险，起码比起乙醛代谢正常的人，喝酒脸红的人，身体会承受更多的伤害。所以这类人最好不要喝酒。至于患癌的风险，确实也比常人高一些。

但是，患癌并非只是喝酒导致的。癌症的发生本就是一个复杂的过程，喝酒固然与之相关，但不是唯一因素，对于有些人来说，也不是主要的因素。只能说喝酒会增加一份风险，但并非绝对。

奉劝大家，无论是否喝酒脸红，尽早戒酒才是明智之举！

我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！

在说喝酒脸红的人是否容易患癌蒸之前，咱们先来了解一下酒精在体内是怎么溜达的。

酒精在体内溜达简单的分为三部曲！

第一步：酒精在进入人体后首先在“乙醇脱氢酶”的作用下，将酒精分解为乙醛；

第二步：乙醛在“乙醛脱氢酶”的作用下分解为没有毒性的乙酸；

第三步：乙酸在体内分解成二氧化碳和水，最终排出体外。

酒精在代谢过程中产生的乙醛具有致畸性、生殖毒性等多种危害，它可以诱导DNA的结构发生变化，增加癌症发病率。“酗酒有害健康”确实是很有道理的。

了解了酒精在体内是怎么溜达的之后，再来说说喝酒脸红的是怎么一回事？

只要一喝酒脸马上变红的人是乙醇代谢的第一步还可以，能顺利把乙醇代谢成乙醛，但是第二部就歇菜了，不行了。这些人肝脏中缺乏乙醛脱氢酶，不能把乙醛代谢成乙酸。结果导致乙醇氧化形成乙醛大量堆积，刺激血管扩张，对肝脏伤害极大，形成过敏反应。

所以遇到一喝酒就变脸成“红脸”的咱就别劝酒了，要劝就劝他放下酒杯，别喝了!因为喝酒脸红的人更容易伤肝。