对于妈妈来说，每天多次给宝宝哺乳，放松舒适的姿势无疑会给妈妈们带来很多便利，当然，正确的哺乳姿势也是对宝宝有益的。宝宝喝得香，妈妈也开心！对于小月龄的宝宝正确哺乳姿势应该是，妈妈将宝宝放置到正确位置，手托住宝宝的臀部。一手轻轻托起宝宝的头，另一手捏起乳房，将乳头放到宝宝口中。也可以坐着哺乳，把仰卧的宝宝轻轻夹在腋下进行哺乳。注意不要让乳房堵住宝宝的鼻子哦。

那么给宝宝哺乳，推荐的哺乳姿势是什么样子的？

区奶奶说让妈妈在床边转身到一张有扶手的靠背椅上，用枕头垫舒服了，再接过宝宝。让宝宝的头枕在妈妈的肘窝里，妈妈的肘部靠在椅子的扶手上，让宝宝在靠着的一侧乳房吃奶，约5～7 分钟后转到另一侧。使双侧乳房都得到宝宝吸吮的刺激，才能促使双侧乳房同时泌乳。

前辈妈妈经验谈 教宝宝正确的哺乳“礼仪”

当宝宝大一些了，喝奶有时候不容易专心，总是容易被其他食物所吸引，很可能会在喝奶中途松开乳房对妈妈微笑，有些宝宝甚至喜欢在喝奶时推高妈妈的衣服。真是些小淘气呀！这个时候妈妈要提防宝宝的小手，可以握着宝宝的手，或是抓好自己的衣服确保不会被宝宝掀开。平时在家喂奶时还可以教导宝宝正确良好的哺乳“礼仪”，如宝宝如果乱掀衣服就暂时没奶喝。

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选对哺乳姿势，不但可以让宝宝吃得舒服，还可以避免妈妈出现腰背疼痛、颈椎病等问题，让妈妈喂得轻松，宝宝吃得顺利。

一般常用的哺乳姿势有哪几种呢？

母乳喂养姿势有四种：分别是摇篮式、橄榄式（环抱式）、交叉式、侧卧式。

　　摇篮式

这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。

　　交叉式

相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。

　　橄榄球式（环抱式）

这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。

就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。

　　侧躺式

这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

经常变换抱宝宝吃奶的姿势，既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势，以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，稍作休息，同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。

一般来说，孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的。

母婴专家指出，四种姿势喂奶妈妈可以换着来。专家指出，正确的哺乳姿势对宝宝和妈妈都有好处，不仅宝宝和妈妈都可以感觉到很舒服，而且宝宝也能够吃饱。

以下的5种喂奶姿势是妈妈们万万不可取的：

1、平躺喂奶

很多妈妈都会采用平躺的姿势哺乳，这种姿势除了方便，还可以轻松哄宝宝睡觉。但是危险是极大的，由于宝宝的喉管距离耳道的通道较短、较直，宝宝吸允的奶水较容易进入耳道，引发中耳炎，甚至会影响孩子的听力。另外平躺喝奶，也容易引发窒息的危险。

2、公众场所喂奶

虽然孩子饿了会令妈妈很心疼，但是也要看看四周环境是否适宜喂奶。要是身处公共场所，直接在人来任务的地方喂奶不仅会让大家感到难堪，若碰到色狼对自己也存在危险。因此尽量避免在公共场所喂奶，妈妈们可以准备一些母乳放在奶瓶中，或者去洗手间或者休息室喂奶。

3、频繁性喂奶

孩子哭闹是十分正常的现象，并不一定是饥饿。因此妈妈不要听到孩子一哭就喂奶，长期如此，很容易导致教育问题。妈妈应该了解孩子的需求再给予相对应的解决方案。

4、边逗弄边喂奶

孩子到时候而不愿意喝奶，或者喝的少，为了让宝宝多喝，妈妈们总是想方设法。有些妈妈就会边逗弄宝宝，让宝宝转移注意力，同时给孩子喂奶。而事实上 这是十分危险的一个行为，由于孩子很容易发笑，而笑会引起气管打开，宝宝喝奶奶水通过气管，十分容易呛奶，导致肺炎，甚至窒息。

5、屏幕时间喂奶

喂奶的时候经常过于安静无聊，因此妈妈总想找些事情做。而看电视、电脑、玩手机则是妈妈们经常用来打发时间的方式。然而，这对于孩子来说是十分不利的，由于各种屏幕的干扰，除了会产生辐射，还会影响孩子的注意力，喝奶不投入，睡觉又睡不着。长期这样，孩子的专注力也会随之下降。

因此，妈妈们在哺乳的时候一定要专心，给孩子建立一个良好的喝奶环境，不要让自己的偷懒造成孩子成长过程的不良影响。

希望以上的分享能对你有帮助，谢谢！

四大正确哺乳知识

小提示：

1.可以经常变换喂奶姿势，既能很好的疏通乳腺，又能缓解妈妈手臂酸痛。

2.最好不要让宝宝含着乳头睡觉，一次喂奶保持在20-30分钟左右即可。

3.喂奶时注意勿让乳房堵住宝宝的口鼻，以防发生窒息。