有一个中医朋友说他们家从来不吃水果，真的不敢吃水果吗？

多年前，我陪我妈去当地很有权威的中医院看胃病，把完脉后老中医第一句话就跟我妈说，以后任何水果都不要吃，我当时还以为自己听错了，又确认了一遍，老中医不动声色地点点头，说：“是的，任何水果都不要吃。”

我也相信大家都知道一句话----“每天一个苹果，医生远离我。”

我个人观点，现在的水果真的不是8090年代的水果了，就拿苹果来说，我小时候吃的苹果 ，吃到半路，动不动就会冒出一条虫子，吓得赶紧扔掉苹果。回想一下，我们是不是已经很多年都没有吃到有虫的苹果了，现在买回来的苹果放到家里十天半个月都不会坏。市面上的水果不仅得追求外观的漂亮，口味上还得各种甜，具体怎么操作的我们这些普通老百姓也不得而知了。我觉得适当的或者稍微吃一点应季水果尝一下味就可以了。

同学家里是三代中医，她身子也弱，基本不吃水果，也从来不买水果。

有时候别人带去水果，她也是当菜吃，要水煮后才盛在碗里吃。她主要是脾胃不好，人也超级瘦。

我小时候身体好，水果冰糕都是随便吃，可是越长大反而身体越不好，现在基本不吃西瓜、梨之类的水果。

反正夏天和秋天，我都不吃水果。以前还总是喜欢吃香蕉。后来恩师说香蕉不能吃，一个是寒凉，一个是生的加工成熟的过程中让人不放心。

所以现在，香蕉也不吃了。偶尔忍不住才会吃个苹果。

现在唯一经常吃的就是干桂圆，因为特别甜。夏天的时候最多也就吃些葡萄，冬天就吃橘子，橙子都很少吃。

我查了一下，葡萄、桔子和桂圆都是平和的水果。还好，我能吃。

绿色的水果感觉好像都有点寒凉，特别是曾经的最爱猕猴桃。现在是真不敢随便吃水果了，更不敢把水果当饭吃了。

那些拿水果当饭吃的人，也打消这个念头吧，水果不减肥。

我同学，从来不吃水果，却特别瘦。她从来没超过100斤过，基本都是90斤左右，看着就好像一根棍一样。

所以，水果确实不能随便吃，更不能当饭吃。

以前我特别喜欢吃水果，但从来没有人告诉我说水果是寒凉的东西，使得我年轻的时候吃了不少水果，简直把水果当饭吃，甚至可以空腹吃菠萝吃到饱。

随着年龄的增长，我开始感觉吃水果会引起胃不舒服，首先是吃梨不舒服，再到吃大青枣也不舒服，再到吃葡萄、香瓜、西瓜、香蕉、芒果等也不舒服。前几年还能吃苹果和桔子，现在什么果都不敢吃了，因为吃水果会引起腰酸背痛腿抽筋全身不舒服，还有拉大号前肚子会很疼，还经常拉希，拉后肛门有下坠感，哪天吃水果哪天就有这种症状。现在看到这个问答，有人也这么说，那就对了。

前两天有人买来一个大菠萝蜜给大家吃，好多人都吃得很高兴，我是不敢碰一个仔的，可能有的人吃的比较多，结果到了下午就有一个人躺平了，他先是频繁上卫生间，然后在床上呻吟，再就是几个人轮流帮按摩，最后到卫生室拿点东东西西来服下才慢慢消停的。

现在再也不觉得水果是个好东西了，有一个办法比较好，不能吃水果，那就吃干果。

我因脾胃问题去看中医，老先生对我的要求就是，第一不要生气，尤其是闷气，第二就是不吃一切生冷食物，包括所有水果以及没有加热的瓶装矿泉水和饮料。后来我有意识的试过，确实连续吃几天水果或喝没加热的水，胃部就会隐隐不适。现在我已经不生吃水果了，实在想吃都是煮水喝