你好！我是美食视频传作者妍小厨，很荣幸刷到你的问题，也很高兴来回答这个问题。我家里的宝宝已经2岁多了，也是自己带，一路走过来感觉真是要学的东西真的很多。宝宝满7个月就可以添加西红柿了呢，所以你们的宝宝可以尝试吃一些啦！而且西红柿中维生素A、维生素C的比例合适，并含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，且味道酸甜可口，比较受宝宝欢迎。适量地给宝宝吃西红柿，能够帮助宝宝提高抵抗力。但是添加辅食一定要记得一个原则，由少到多，还有一次只能增加一个新的食物，在确定不过敏的前提下再放心大胆的给宝宝吃。还有选择成熟度高一些的西红柿，用刀划十字用热水烫去掉皮，还可以把西红柿的籽也去掉。

再分享几个可以做给宝宝吃的辅食：

一、西红柿米粉（第一次添加可以采用这种方法）

食材：西红柿小个成熟、宝宝平时吃的米粉1勺

做法：

1西红柿去皮切块去籽。

2西红柿放入容器放到蒸锅蒸熟，5分钟左右即可。

3沥干水分用搅拌机或者料理棒打成泥。

4一勺米粉，加入西红柿泥，搅拌。

同种方法，可以做西红柿土豆米粉，西红柿猪肝泥米粉等。

二、西红柿鸡蛋什锦面

食材：鸡蛋黄半个（宝宝如果还没添加就不放），婴儿营养面1小把或者颗粒面1小包，西红柿小个成熟、青菜叶3片

做法：

1 将青菜择洗干净、切碎；

2 西红柿洗净、去皮、切小块；

3 鸡蛋黄打散；

4 水沸后放入面条，快熟时放入碎青菜、番茄小块，淋上打散的蛋黄液煮熟即可

三、西红柿小米粥

食材：西红柿小个成熟、小米一把

1西红柿去皮切块去籽

2西红柿和小米一起放入锅中加水熬煮，熬的时间长一些

小米也可换成宝宝胚芽大米，里面也可以添加绿叶菜或者猪肝泥、鸡肉泥之类的。

再分享一下宝宝8个月可以添加的食物：

【泥状或半固体】宝宝辅食参考

小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、橙子、桃子、鸡肉、其它动物内脏、芝麻油、长面

以上就是我能想到的关于8个月宝宝吃西红柿的做法和经验。育儿的道路上荆棘密布，希望我能帮到你呢！感兴趣可以关注我，或者私信我问题都可以。经验会毫无保留的分享哦！

八个月宝宝吃西红柿怎么吃？

大家好，我是随然之恋恋不舍早餐，很高兴回答这个关于八个月宝宝吃西红柿怎么吃的问题，希望我的回答会对你们有帮助。

八个月宝宝处于生长发育比较迅速的时期，单独靠母乳，宝宝已经吃不饱了，需要添加辅食，一方面为了给宝宝补充营养，另外一方面也为了让宝宝吃饱。

想给八个月宝宝吃西红柿，还需要注意，宝宝毕竟太小，不像我们大人似的，可以随心所欲的吃，因为宝宝的肠胃之类的发育还不是特别的完善，处理不好了，容易加重肠胃的负担，最好该怎么吃，我们一起来看看。

♥西红柿鸡蛋羹

我们家常做的吃法就是蒸西红柿鸡蛋羹。宝宝八个月添加辅食，鸡蛋羹是非常好的食品，并且大多数的宝宝也都特别的爱吃。

吃鸡蛋羹营养很丰富，不过如果加点西红柿，会让营养变得更加的丰富，也会给宝宝的辅食增加点其它的口感，引发食欲。

做西红柿鸡蛋羹的时候，西红柿要去皮，这时宝宝还没有长牙，不然宝宝容易嚼不动。把西红柿切成很小的块和鸡蛋液放到一起蒸，要把西红柿也蒸熟了，在给宝宝吃，也可以把西红柿打成汁，和鸡蛋液混合，蒸成西红柿鸡蛋羹。

♥西红柿汁

八个月的宝宝还不是的吃比较生的西红柿，消化功能还不是特别的齐全，吃西红柿的时候，可以把西红柿去皮，打成汁，然后放到锅中煮熟了，用来拌宝宝的辅食米粉一起使用。

只吃米粉可能味道不是多么的丰富，用西红柿可以给宝宝补充营养，我们身体最健康的保养就是用食补。尤其是宝宝，不要吃一些乱七八糟的东西。

我是随然之恋恋不舍早餐，爱吃、爱美美食、更爱生活，希望能寻找出各种食物最适合的做法，把最美味的食物传递给你、我、他。关注我，让我们一起去寻觅和挖掘食味、食趣、食欲！

酸酸甜甜的西红柿很开胃，是宝宝辅食里的天然调味品。

它的主要营养是维生素，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素啦，尤其加热后，它的抗氧化作用很大，能大大提高宝宝的身体抵抗力和免疫力。

8月龄宝宝吃西红柿，做法还是比较单一，大致有煮粥、煮面，或是和其余蔬菜一起做成菜泥拌米糊吃。

此时期给宝宝吃西红柿要注意：一是要去皮去籽，西红柿的皮和籽都是不易消化的，做辅食过程中要记得去除。将西红柿顶部划个十字刀口，放入开水中浸泡几分钟去皮就很容易了。二是要注意放的量不要多，西红柿的酸甜味很明显，避免过酸影响宝宝味觉，量要少。

分享几个宝宝小辅食给你参考下：

西红柿猪肉面

食材：西红柿、猪肉泥、宝宝面

做法：

1 西红柿顶部划十字刀，放入开水浸泡去皮，之后切碎；

2 锅里刷点油，放入西红柿炒出汁，之后加入猪肉泥和适量清水；

3 水煮开后放入宝宝面，煮至熟透后关火盛出即可。

番茄花菜泥

食材：番茄、花菜

做法：

1 番茄去皮切小块，备用；花菜入沸水锅焯水；

2 番茄和花菜一同放入搅拌杯内加一点点清水打成泥；

3 倒出菜泥，放入碗内，上锅蒸五六分钟，取出放凉就能吃了。

西红柿鸡肝泥

食材：西红柿、鸡肝

做法：

1 西红柿去皮切碎；鸡肝洗净和生姜片冷水入锅，焯水至熟；

2 焯水后的鸡肝切小块，研磨成泥备用；

3 热锅放点油，倒入西红柿翻炒至出汁成泥状；再倒入鸡肝泥拌匀，翻炒三五分钟后出锅。

注：图片来源于网络，侵删！

八个月的宝宝进入爬行期，对营养的需求也上升，平时多吃些营养丰富的蔬菜水果，可以适当吃些西红柿。吃之前将西红柿用开水烫去皮，最好不要空腹吃，如果有胃寒、腹泻等最好不要生吃，一次不要吃过多也可以生吃西红柿，或者去皮后做成西红柿汤或者西红柿泥，8个月宝宝可以锻炼咀嚼能力，不需要做成泥糊状，可以适当颗粒大一点。

女人从怀孕开始，一直到宝宝6个月开始吃辅食，及至宝宝辅食以后的所有日子，都要坚持吃西红柿，西红柿是一个不可多得的营养丰富并且适合绝大多数人食用的食物，从科学上来讲，西红柿属于水果，但是在厨房里面，又被认为是蔬菜，曾经有一个英国人用一句聪明话一劳永逸地诠释了西红柿的归属：

“知识就是知道西红柿是一种水果，而智慧则是不把它用在水果沙拉中。”

另外还有我们经常吃的圣女果也是西红柿中的一种，属于杂交育种，在众多小番茄中，圣女果的味道更可口，并且在营养上较其他番茄更加丰富，大多数集美都是将圣女果当做水果来吃的。

孕妇多吃西红柿有什么好处呢？

先来看看西红柿里面所含有的营养元素：番茄红素、维生素C、蛋白质，这三种成分的营养价值极高，无论是对孕妇还是胎儿都非常的有好处。

• 番茄红素：
  

番茄红素是类胡萝卜素的一种，在西红柿中的含量是非常高的，番茄红素的抗氧化能力很强，可以消除自由基，降低核酸损伤，对于很多肿瘤细胞的增生抑制效果不错，并且含糖量非常少，有助于稳定血压，防止血栓和冠心病等心脑血管类疾病，可以说番茄红素是西红柿中的核心营养元素。

另外，可能许多人不知道，番茄红素对于提高男性精子活力非常的有帮助，所以许多备孕的夫妻都会吃含有番茄红素的保健品食物。那么番茄红素对于胎儿有什么帮助吗？帮助很大，可以帮助胎儿抵御外界污染（汽车尾气等烟雾致癌物质）的危害，促进胎儿和婴幼儿的健康成长。

• 维生素C
  

西红柿中不仅维生素C的含量高，还有一种稀有的维生素P，严格意义上来说，它并属于真正的维生素，只是将其规划到维生素类，因为维生素P属于水溶性维生素，人体是无法自己合成的，所以必须要通过食补来获取。

维生素 P 和维生素C具有协同作用，具有清除自由基的作用，抗氧化能力强，避免基因突变，有效的提高免疫力。

• 蛋白质
  

蛋白质不需要我多解释其作用，这里只强调蛋白质对孕妇及胎儿的成长有很大的帮助，如果蛋白质供给不足，可能会直接影响胎儿脑细胞的发育，导致脑细胞数目减少，分化迟滞，简言之就是儿童生长发育迟缓、贫血、冷漠等等。

对于婴幼儿而言，缺少蛋白质的危害也是很严重的，同样也会出现免疫抵抗力弱、智力发育比正常孩子慢等生长发育方面的各种问题。

婴幼儿什么时候可以开始吃西红柿？

我的孩子是在首次吃辅食后的10天左右就开始给她吃西红柿了，也就是说宝宝还没有开始吃辅食的话，不建议提前给孩子吃，等到宝宝适应辅食一段时间（一般10-15天左右），就可以让宝宝吃西红柿了，如果担心大西红柿宝宝不习惯，可以选择圣女果及其他小型的西红柿。

一般婴幼儿怎么吃番茄呢？我是很简单的方法，买水果番茄让宝宝直接吃，对于这种营养价值极高的食物，任何烹饪方式都会破坏其中的营养元素，所以，直接生吃是最有效的饮食方式。

婴幼儿吃西红柿需要注意些什么？

1、不要让宝宝空腹吃西红柿，可以选择吃辅食后半个小时左右的时间给宝宝吃西红柿，因为空腹吃容易和胃酸起化学反应，引起腹痛。

2、不要吃没有成熟的西红柿，有些西红柿外表是红色，但是内里却是青色，一般这种就不要给孩子吃了，因为其中含有大量的毒番茄碱，对孩子的发育不利。如果不会挑选番茄，建议选择圣女果，比较容易避雷。

3、不要吃有赘生物的番茄，一般这种赘生物是肿瘤，所以一定要选择外观漂亮的番茄。

你家宝宝有开始吃西红柿了吗？还没有的话，就开始着手培养吧，西红柿对宝宝而言真的是绝佳的天然食材！

希望我的回答能够帮助到你，以上配图选自网络，如涉及侵权，请联系删除！

您好！八个月的包包有基本的吞咽能力，可以把西红柿去皮后，剁碎，清炒出汁，软烂就可以吃了！

西红柿去皮方法：在西红柿底部用刀划十字，然后放入开水中，煮1分钟，盖盖子关火，等一会用的时候，就可以轻松的在底部撕开皮了！

八个月的宝宝不建议吃西红柿，虽然西红柿酸酸甜甜，不管是大人孩子都是非常喜欢。在添加辅食的初期，最好避免一些带种子的蔬果，这个阶段的宝宝肠胃也都在发育和完善阶段，如果添加带种子的果蔬可能会引起过敏或者肠胃不适。

宝宝添加辅食的初期，一定要记住一个原则，不是为了让宝宝多吃各种东西就是营养均衡。如果是母乳宝宝，母乳里营养均衡，是最有营养的。辅食也是辅助的，是为了让宝宝尝试更多的味道，而不是喂饱他。

如果非的要添加西红柿，可以先把皮儿和籽儿去干净，添加一点儿试试，尝试一个周以上，没有任何过敏反应或者肠胃不适，就可以继续添加。

谢谢邀请回答八个月宝宝如何吃西红柿的问题，我是致力于营养及健康饮食的营养师！

首先，婴儿添加辅食的时间很重要，一般从出生后五个月到六个月即可开始添加辅食。添加辅食遵循从单一到多样，从易吸收到复杂食材，由少量到适量的过程。简言之，添加辅食从单一食材开始，比如米粉是添加辅食很好的来源，因为米粉致敏性最低，即是说婴儿对米粉过敏的可能性最低，添加单一米粉可以观察两到三天看婴儿对米粉是否过敏，如果没有过敏可以适当添加其他食材。

从易吸收到复杂食材，比如鸡蛋黄，有些小宝宝很好消化吸收，但是有些宝宝就不好消化吸收，所以要先从易消化吸收的往复杂的食材变化，比如牛羊肉，蔬菜水果等等！

从少量到适量，婴儿辅食不能从开始直接断绝牛奶或者母乳喂养，而是选择三餐中间添加到一顿主食两顿主食的晋级，绝对要考虑孩子整体食量的需求及营养搭配。慢慢增加辅食的量，进而后期全部变为辅食！

西红柿是营养界明星之一，富含维生素ACD及维生素B族，并且富含抗氧化植物化学素番茄红素，是小朋友补充维生素及微量元素的重要途径！

且西红柿口味酸酸甜甜，是七八个月婴儿口感味蕾激发合适时期，促进进食，开胃健脾之良食。所以是添加辅食不二之选，但是也要遵循以上原则，应该从单一西红柿开始，少量添加，看宝宝反应再慢慢增加到适量。还可以跟其他食材搭配，以达到最大效果的组合！

西红柿中皮跟籽是不易消化之非水溶性膳食纤维，可以考虑烫熟去皮然后去籽再添加到婴儿辅食中！

希望我的回答能帮助到您，谢谢！

对于八个月的宝宝宝宝来说，他的辅食可以食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。

相比之下，蔬菜种类更多了，比如：胡萝卜、西红柿、洋葱等

所以你可以用西红柿给宝宝做辅食时加一下肉类进去，补充维生素和微量元素的同时，补充一些蛋白质，给你推荐一款【番茄鱼肉粥】，开胃，营养又好喝

番茄鱼肉粥

用料：西红柿