陈梦虽然顶着黄晓明表妹的光环，但排名女子乒坛世界第一更符合她的身份。与郭跃、刘诗雯、丁宁出道和成名较早相比，26岁的陈梦显得有些大器晚成了。但正是由于她在国家队这么多年的积淀，陈梦在大球上的实力才渐渐显现出来。

性格执拗发闷，球路较为单一，小球时代陈梦“蛰伏”国家队长达13年。

丁宁的坚韧顽强、刘诗雯的开朗善良、天才少女郭跃的桀骜不驯都给球迷留下了很深的印象。而陈梦给人的感觉是有些发闷，面对镜头时还稍显青涩、腼腆。在技术训练环节，在所有国家队球员中陈梦应该是最执拗的一个。

1.不达目的誓不罢休，陈梦终练成天下第一反手。多年前，我有印象央视在探访国乒时，很多球员都在球台前训练，而训练的方法大多是练完反手、练正手，然后还有发球训练等等。而陈梦则不然，她整整一个下午就是光练反手，撕直线、拧斜线只要击球质量、落点达不到自己的要求，她就非要把这一条练出来不可。这种执拗的练习当时的主管教练都拿她没办法，由于当时在队中年龄偏小，又不是主力队员，教练的心思更多的放在丁宁、李晓霞这样的队员身上。在一旁默默训练的陈梦，却真是把反手技术练扎实、练到家了。

众所周知，女子球员的技术风格都是以反手相持为主，像孙颖莎这样主动使用正手还在少数。目前，陈梦之所以能够在相持环节完胜莎莎、“鳗鱼”，并分别送她们3连败、9连败，就是当年陈梦这种执拗给她带来的扎实的反手相持功底。那么有这么强的反手，陈梦为何在国家队13年都没有拿到更好的成绩呢？

原因有三：第一，40+球之前，球速偏快，与刘诗雯等速度型的球员相比，陈梦的击球偏慢，整个跟着对方的快节奏走，左扑右防之下自己的力量优势难以发挥；第二，前三板技术单一，陈梦之所以选择马琳就是她也意识到自己在前三板上，抢不过刘诗雯、李晓霞等师姐。一味靠快速相持她并不占优势。第三点：心理不够强大。公开赛屡屡夺冠，大赛一冠难求，这么多年陈梦在大赛上心理一直没有突破，也是她无法脱颖而出的另一个原因。

球员巅峰期短暂，东京奥运决定陈梦职业生涯水准，技术之外更需突破心理。

国家队的竞争是非常激烈的，早年有丁宁、李晓霞、刘诗雯等“群狼”，陈梦难以杀出重围；而现如今，又有孙颖莎、王曼昱、陈幸同等“猛虎”直追，已经迎来技术巅峰期的陈梦，东京一战决定她职业生涯最高水准。

1.技术实力已为世界第一，东京夺冠成大满贯关键。从2020年首夺世界杯，再到总决赛追平张怡宁成“四冠王”，陈梦击败孙颖莎、王曼昱等强敌，确实是展现出了她世界第一的实力。但这个阶段是非常短，且无法长期保持的。莎莎、“鳗鱼”的进步速度快，时刻都在准备冲掉陈梦。而近在咫尺的东京奥运会，很大概率上决定陈梦职业生涯到底能达到什么高度。

如果东京奥运夺冠，那已经有世界杯女单冠军在手的陈梦，只需要再拿到一个世锦赛冠军，就可以完成大满贯。而如果东京冲冠失利，那到巴黎奥运会30岁的陈梦，将对阵巅峰期的孙颖莎、王曼昱，那取胜的概率就非常低了。因此，东京奥运如果陈梦拿到单打资格，这一战的成败也决定她是否能够完成大满贯这个最高目标。

目前，在马琳的指导下陈梦的前三板技术有明显提升，且是国乒所有球员接伊藤发球最好的；相持环节雄厚的反手相持很少人能打透他，通过世界杯、总决赛的发挥，也看到陈梦在大赛上发挥日趋稳定。26岁的年龄也是运动最为成熟的阶段，希望陈梦还是要抓住这短暂的稍稍领先于其他人的时刻，争取能打到她个人职业生涯的最高水平、成绩吧。大家看好陈梦东京奥运女单夺冠吗？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。

　陈梦虽然顶着黄晓明表妹的光环，但排名女子乒坛世界第一更符合她的身份。与郭跃、刘诗雯、丁宁出道和成名较早相比，26岁的陈梦显得有些大器晚成了。但正是由于她在国家队这么多年的积淀，陈梦在大球上的实力才渐渐显现出来。

　　性格执拗发闷，球路较为单一，小球时代陈梦“蛰伏”国家队长达13年。

　　丁宁的坚韧顽强、刘诗雯的开朗善良、天才少女郭跃的桀骜不驯都给球迷留下了很深的印象。而陈梦给人的感觉是有些发闷，面对镜头时还稍显青涩、腼腆。在技术训练环节，在所有国家队球员中陈梦应该是最执拗的一个。

　　1.不达目的誓不罢休，陈梦终练成天下第一反手。多年前，我有印象央视在探访国乒时，很多球员都在球台前训练，而训练的方法大多是练完反手、练正手，然后还有发球训练等等。而陈梦则不然，她整整一个下午就是光练反手，撕直线、拧斜线只要击球质量、落点达不到自己的要求，她就非要把这一条练出来不可。这种执拗的练习当时的主管教练都拿她没办法，由于当时在队中年龄偏小，又不是主力队员，教练的心思更多的放在丁宁、李晓霞这样的队员身上。在一旁默默训练的陈梦，却真是把反手技术练扎实、练到家了。

　　众所周知，女子球员的技术风格都是以反手相持为主，像孙颖莎这样主动使用正手还在少数。目前，陈梦之所以能够在相持环节完胜莎莎、“鳗鱼”，并分别送她们3连败、9连败，就是当年陈梦这种执拗给她带来的扎实的反手相持功底。那么有这么强的反手，陈梦为何在国家队13年都没有拿到更好的成绩呢？

　　原因有三：第一，40+球之前，球速偏快，与刘诗雯等速度型的球员相比，陈梦的击球偏慢，整个跟着对方的快节奏走，左扑右防之下自己的力量优势难以发挥；第二，前三板技术单一，陈梦之所以选择马琳就是她也意识到自己在前三板上，抢不过刘诗雯、李晓霞等师姐。一味靠快速相持她并不占优势。第三点：心理不够强大。公开赛屡屡夺冠，大赛一冠难求，这么多年陈梦在大赛上心理一直没有突破，也是她无法脱颖而出的另一个原因。

　　球员巅峰期短暂，东京奥运决定陈梦职业生涯水准，技术之外更需突破心理。

　　国家队的竞争是非常激烈的，早年有丁宁、李晓霞、刘诗雯等“群狼”，陈梦难以杀出重围；而现如今，又有孙颖莎、王曼昱、陈幸同等“猛虎”直追，已经迎来技术巅峰期的陈梦，东京一战决定她职业生涯最高水准。

　　1.技术实力已为世界第一，东京夺冠成大满贯关键。从2020年首夺世界杯，再到总决赛追平张怡宁成“四冠王”，陈梦击败孙颖莎、王曼昱等强敌，确实是展现出了她世界第一的实力。但这个阶段是非常短，且无法长期保持的。莎莎、“鳗鱼”的进步速度快，时刻都在准备冲掉陈梦。而近在咫尺的东京奥运会，很大概率上决定陈梦职业生涯到底能达到什么高度。

　　如果东京奥运夺冠，那已经有世界杯女单冠军在手的陈梦，只需要再拿到一个世锦赛冠军，就可以完成大满贯。而如果东京冲冠失利，那到巴黎奥运会30岁的陈梦，将对阵巅峰期的孙颖莎、王曼昱，那取胜的概率就非常低了。因此，东京奥运如果陈梦拿到单打资格，这一战的成败也决定她是否能够完成大满贯这个最高目标。

陈梦在澳大利亚公开赛夺两冠，证明了自己的实力，排名第四。是谁的表妹不重要，有实力才是根本。要想成为主为，就得有实力。丁宁大姐大，小枣小朱都在向前冲，陈梦必须努力再努力，在大赛中用冠军展示自我。史上最难的四年一次全运会就要开打，陈梦能否走的更远，观众粉丝看的是业绩，而不是谁的表妹?陈要更进一步，任重而道远。祝福她能更上一层楼。

我感觉陈梦的名气一点也不比她的所谓的什么表哥黄晓明差。相反国乒队员陈梦凭着自己靓丽的外表和突出的乒乓球成绩完全可以傲视当今乒坛。如今陈梦贵为世界第一，也是世界杯冠军获得者，今年又是东京奥运会的热门选手之一。如果今年能够夺得奥运会冠军，紧接着就是世乒赛，如果乘胜而进，再获得世乒赛冠军，那么陈梦将是丁宁之后又一个乒乓球大满贯！而且比肩张继科成为快夺得大满贯选手，也将载入乒乓球史册！

该如何评价陈梦的实力呢？我想如果说现在就说她是女兵世界第一人，应该也没有多少人会否认，因为这句话的条件是，她是现在的世界排名第一人。

陈梦是目前中国女乒从来没有输过伊藤美诚的唯一一个人。可谓是伊藤美诚的克星。除了技术的可怕之外，真正可怕的是陈梦的心理能力，就拿2020年世界杯比赛来说，在与孙颖莎的第1局对战当中，陈梦是6:0落后，然后他开始不急不躁，慢慢的追回比分，并且在拉锯战中，充分的体现了自己对乒乓球的理解能力，要知道这只是一个非常年轻的运动员，而且是面对着自己的第1个世界杯冠军，在如此大型的世界舞台上，能够把自己的心理素质锻炼到如此高的程度，这足以看出无论是技术能力还是真正的心理实力，陈梦已经到达了一个可怕的地步。

目前正抓紧努力，为着心中的梦想而努力！我们期待着陈梦在东京奥运会上梦想成真！

陈梦到现在为止，被最多人认知的，大概是2017年亚锦赛女单决赛被平野美宇横扫吧，成为了女乒被一挑三大新闻的背景板。

　　我确实没有想过，她会以这种形式，被球迷之外的世界所知道。

　　这场球输得全程被压制：接发球处理不好连吃发球发抢&被高速调动打乱而反手连续失误。这样输没有借口，打硬仗和摆脱困境的能力不足，接下来要么脱胎换骨把综合能力提高一层楼，要么就在东京奥运会周期内成为被淘汰的那代人，也是到了职业生涯的转折点了。

　　评价一个在役的运动员是有些困难的，就当在转折点给梦姑娘写个阶段性小结吧，球场之上的，球场之外的。

球场之上：技术特点、现有成绩、队内地位、球风变化及比赛气质

技术的总体特点来看是反手利的暴力流，力量出众、单板质量高，常用打法是主动退台半步两面封堵，拉球厚实擅长反手相持，逮住机会一板锤死，打有强劲实力但略占上风的对手可以打得非常好看，干脆利落又爆又爽。属于特长特短结合体的球员，前三板、节奏变化和正手连续性比较弱，以及由于打法的原因速度稍慢，被人逮住弱点后会满场遛，场面一度十分凄厉。

　　这样的技术特点使得她不会轻易被爆冷，但向上冲击绝对主力的地位也有困难，成绩和地位呈现出一种“主力层守门人”的姿态。公开赛有六个女单冠军，在小一辈里是比较好的，但是大赛成绩始终无法突破，最好的成绩是全运会的女单亚军，女双因为可以弥补前三板和节奏的缺点同时放大杀伤力倒是成绩不错，亚运会、亚锦赛都获得冠军（感谢小朱！）里约奥运会后一连串比赛，乒超积分第三&大循环第三&直通第三，她的表现就像刘总教练总结的那样“非常努力，中规中矩。”小将想越过她不容易，她往上取得成绩突破也困难。

　　为了摆脱这种不温不火的状况，从球风变化上也能看出她做了不少努力：20岁之前更像一个力量&速度流的球员，反手的反拉、拧拉、暴弹、爆冲攻防一体味道纯正，只要情况允许就扎在近台，宁愿冒险也要在近台反拉，摆速快，大量碎步调整，优势线路是反手对反手的二四板衔接，那时候正手和短球的问题比较明显，台内很容易摆冒，被逼退到中远台正手对拉三板动作就变形，经常一言不合全台反手拉；2015年开始（尤其是总决赛）主动退台意识增强，站位也有所改变，中远台能力增强，同时前三板更加严密，能摆能挑；2016年大半年没比赛，9月中公再出现，退台更远，摆速放慢，中远台步法更好，正手拉球的比例提高，相对来说反手没有之前那么好，球风更加厚重了但是也降速了。看起来似乎是宁愿暂时放弃反手位的天赋优势，也要为正手拉球腾出空间，来调整发力结构和摩擦感觉，同时底板和胶皮也进行了更换。

　　放个2017年的直通十佳球，可以感受一下她的球风和技术特点。

陈梦直通赛十佳球 激战木子多回合反击丁宁_地表最强12人_腾讯视频

　　以及说到陈梦的技术必须要提她和削球的孽缘……正手不好还缺乏变化的小朋友被削球手们收学费的血泪史啊┑(￣Д ￣)┍2015年输了两次韩莹，成筐地拉下旋练习，再在2017年卡塔尔公开赛赢回来；从国内到国际被武杨削了好几年，2017直通循环阶段刚刚输完，到了血战到底还是要选武杨，一直打到赢回来为止。（很果断地把名字贴到小武姐上面，帅不过三秒发现没揭开胶条）

　　正手有改进之后对削球的战绩好了一些，依然是靠正手连续拉攻的费力打法，如果能掌握节奏轻重缓急的变化，并能灵活运用正手的扣和快冲应当会好很多吧。我之前十几年看惯了张怡宁、郭跃和李晓霞的球，会觉得陈梦这孩子的进步速度简直是在爬行，（“打削球是13岁就应该能掌握的技术”by张怡宁），但她一直勇敢坚定（和中二）地去完善自我，迎接挑战，比赛气质按乒超带过她的马琳的解说，“有股愣劲儿”，不怕输也不服输。

　　技术方面她这场与自己的赛跑究竟会有什么效果，还是拭目以待。我只是有些遗憾这姑娘师徒缘分浅，从2010年进一队开始，七年换了孔、陈、刘、黄四个教练组，剩下这几年如果有可能，希望能在一个组里安稳下来，系统地打造技术体系吧。

　　想抱抱亚锦赛一天打了四场比赛，在没有场外的情况下打冯天薇，局间休息只能对着摄像机喝水的小家伙。

　　球场之外

　　球场之外该说点什么呢，我又不认识她本人，看了几次现场也没找着机会要签名┑(￣Д ￣)┍

　　根据现有的零零星星的报道，随便做几点猜想吧。

　　1、团队后勤保障小能手

　　当边缘主力的时间比较久，到了团体大赛基本在做后勤保障工作，当陪练&挑球&当吉祥物&当自拍杆。挑球的时候认认真真，自拍时冲锋在前（？）不惧脸大，笑盈盈的小姑娘。

　　女团决赛前陈梦挑球视频：新闻详情

　　2、上进心和责任心（和中二病）

　　2013年全运会报道：陈梦个人采访

　　“我就想突破一下，不能一说到削球还没打好像已经输了。”

　　“下场以后我就觉得，终于为山东队使上劲儿了。”

　　2013年全运会报道：李晓霞采访

　　“赢了以后我们是不是应该踢开挡板，上去抱她一下？”

　　“你冷静点。”

　　单打会师决赛七局大战后，霞姐对着自家二单就是一个全国直播的摸头杀~

　　3、关于外形

　　外形方面我觉得团子梦刚进一队的师姐&室友的郭跃的说法很有说服力，现在……大概就像只长开了的大流氓兔吧(*^__^*)

　　以及陈梦和黄晓明的亲戚关系。两个人的奶奶是姐妹，所以黄晓明是陈梦的从表哥，远房亲戚。然而她不是长得更像佟大为吗┑(￣Д ￣)┍

　　Anyway，她是乒乓球运动员陈梦，亲戚关系就是平时玩个梗，她的名字之前不需要任何前缀。

　　4、关于高峰和低谷　　

　　在她之前那些小小的高峰和低谷中，2013年应该是比较意气风发的时候：19岁的小将一年收获了中国、瑞典两个公开赛单打冠，东亚运动会揽收单双团三冠，在全运会作为最佳二单帮助山东女团登上阔别26年的最高领奖台，自己的单打也过关斩将杀入决赛，面对正值巅峰的李晓霞大战七局才缴了械；而2015年受了不少打击：一年两负韩莹，落选苏州世乒赛单打，混双跨国和亲还很快跪了国内攻削，被排除出教练组考虑的里约竞争名单，亚锦赛女单决赛拉伤腰胯退赛（我对亚锦赛的心理阴影要补天了），此后的全锦赛也因伤病未愈被小将爆冷淘汰。

　　《乒乓世界》有拉着队员写年终总结的习惯，2013年的小家伙写的是“最满意的是正手有一点进步啦，最不满意是发球和以前一样差”；2015年的感受则是“心态平和更有利于技术的发挥，人心一轻松，好多灵感的球都会来。”无论顺境逆境，都把心思放在球上。梦姑娘最打动我的，是她对乒乓球那种很纯粹的喜爱。看她打球，会觉得乒乓球真好啊，然后自己也挺开心的。

　　不知道这种喜爱能让她达到什么高度，希望她能尽量健康快乐、不留遗憾地打球吧，我会关注她直到最后。

以前只知陈梦是乒乓球运动员，现在我知道，原来她是黄晓明的表妹。

评价一个运动员主要看她的成绩。

陈梦作为中间代球员，技术全面，相持能力强，也取得过一些不错的成绩。也阻击过中国最大的威胁伊藤美诚。总体来说成绩还是比较稳定的。但她的缺点是少了一些霸气，没有邓亚萍那种凶狠的搏杀与必胜的信心。也没有张怡宁那种大魔王的能力，当然也很难与技术更加稳定的王楠相比。就是心理承受力上还不是特别稳定。

但一代有一代的技术，陈梦作为刘诗雯等老一代乒乓球运动员的接班人，应该说尽到了自己的职责。也在该赢的比赛中拿了下来。甚至在队内比赛中也取得过不错的成绩，是综合实力很不错的运动员。

但一个运动员的职业生涯由很多因素影响，除了自己的状态与技术外，就是队内队友的竞争与队外对手的水平。因为竞技运动不是绝对的比试，不是田径上的直接成绩的对比，而是与队友和对手相比。即使你的水平不是历史顶尖，但如果队友和对手都不如你，那么你还是冠军，还能站在荣誉台上。

相反，如果你的水平已经很高了，但队友太厉害或对手太厉害，再加上一些运气因素，这个运动员也可能会在职业生涯中少一些荣誉，地位自然也会受到影响。

总之，这是一个受各方面影响的运动。除了自身天赋、努力之外，还需要一定的运气因素。而陈梦是一个性格上比较平和的运动员。技术上全面。但也许性格和气质上影响了她进一步取得更高的成就。

陈梦啊！目前陈梦的势头比较猛哈，有关于陈梦的新闻也是层出不穷。在前不久刚结束的比赛当中，陈梦取得了一个大四喜，也就是总决赛第四个冠军。

在不久前的全国乒乓球锦标赛上陈梦也是拿到了一个全国冠军。世界杯上也是陈梦力压孙颖莎拿到了世界杯的冠军。短短的时间，陈梦从被大家非议的对象变成了香饽饽，变成了如今赤手可热的女乒代表人物。

确实在之前呢，陈梦的表现确实有点让大家担心吧，陈梦一直有一个最大的弱点，就是心理方面的弱点。都说大赛的冠军与她无缘，拿的多是公开赛冠军，在大赛的冠军上几乎没有建树。贴吧球友们也经常的讨论陈梦——已经二十多岁了却没有一个分量级的世界冠军。这对于她来说是职业生涯上的一道遗憾，不过这一次因为赛事重启女子世界杯。在这次世界杯上，陈梦代替了刘诗雯参加女子世界杯并拿下冠军，这对于她的信心的建立，起到非常大的助力。也让大家看到了一个实力派的崛起。

我个人对陈梦的看法就是觉得球打的不错，人长得也很漂亮。但是每每在关键的时候就喜欢掉链子。特别是在面对外籍球员的时候总是时不时的爆冷一下。而且对于内战是非常在行的，这是给我的初步印象。

我想也是大部分人的普遍印象，觉得陈梦在各方面的技术上不弱于现任的任何一个主力，但她就是在心理上，特别是在大赛上时，有心理有包袱的情况下，特别容易出现失误或者是爆冷。

值得改观的是，短短数月时间里陈梦通过磨练自己，提升自己，取得了傲人的成绩。感觉陈梦好像已经突破了这一到心理关卡，这对于她能否成就大满贯或者是成就最快大满贯，埋下了希望的种子。

希望陈梦可以坚持下去，为了梦想再拼搏一下吧。加油

提到乒乓球国手陈梦，熟悉乒乓球的朋友可能对她都不会陌生，陈梦目前应该是中国乒乓球队女乒的代表人物，而陈梦的另一个身份就是黄晓明的表妹，记得陈梦有一次获得了冠军，黄晓明还特意在平台上发了图片，庆贺自己的表妹。

陈梦的乒乓球技术特点是正反手都很全面，击拉力量很强，陈梦目前的水平在女乒内应该是数一数二，要是发挥的好，基本上没有人是她的对手。但是陈梦面临的最大问题是不是非常的稳定，没有张怡宁的那种霸气和稳定，当年张怡宁称霸乒坛的时候，可以说是打遍天下无敌手，很多选手在跟她对阵的时候，未战先怯，所以张怡宁被称为“大魔头”。而现在的女乒队员不管是陈梦或者是孙颖莎，都没有张艺宁的那种气势和霸气，也没有她的那种绝对实力。陈梦发挥好的时候可以说天下无敌，但经常会有马失前蹄的时候，还会爆冷输给一些名不经传的选手。

总体来说陈梦已经是非常优秀的乒乓球选手，实力也有，经验也有，就缺一枚奥运会金牌，但愿陈梦能够梦想成真 ，早日拿到奥运金牌。

人美艺高。陈梦人长得漂亮，不但有世界排名第一的球技，而且还有运动健康的美丽容貌。

多年的训练在今年的东京奥运会上夺冠，夺冠后，不少人才知道她是黄晓明的表妹，唯有出名才有热度，陈梦有点小骄傲，在世乒赛上输了不知道多少场球，在世乒赛上不知道陈梦能否继续冲上热搜，网上对她褒贬不一，多数人认为她不够谦虚，陈梦这个运动员确实够勤奋也够稳重，就是差在骄傲这个小弱点上，与之相比形成反差的王曼昱不仅有实力还很低调。