烧烤自己在家用油炸的有危害吗？

危害肯定是有的，只要高溫、油就會產生有毒有害物質，美味與健康不可兼得。

只能通過多配合蔬菜水果一起吃，飯後多運動、出汗、喝水……加速有害物質的代謝……

在家自己烧烤用自己的油，应该不会危害太大吧，像外面不知道烧烤用的是什么便宜的地沟油之类，那些很难说，地沟油的话真的太脏了，小时候吃的时候老师就这样说，也不知道是不是真的，但是现在辣条跟烧烤还是大多数人在吃呀，诱惑力大，怎么也管不住自己的嘴巴。