怀孕后，老公限制我自由

我和老公结婚两年，感情不错。最近，我怀孕了，老公变得很敏感，平时上下班车接车送，周末也不许我一个人外出。每天还让我吃一大堆营养品，吃得我想吐！我觉得怀孕是很自然的事，没必要因此改变生活，但老公时时处处限制我，我好烦！

——来自网友提问

解答:

一个行为的背后会有多重的动机，拿老公对你孕期的呵护来讲，他有可能是出于担心；也有可能是想表达爱，觉得对怀孕的老婆要足够在意，才是爱的方式；还有可能是就他了解到的知识，认为怀孕时需要养胎，就应该吃一大堆营养品……在诸多的可能中，你“锁定”在不同的角度，就会产生不一样的心情。当你锁定在了他对你的限制上，你就会觉得很烦。

想要跳出这种状态，首先要学会看到老公行为背后的正面意义，然后表达出来。比如“你真关心我！”“宝宝肯定很开心，爸爸这么在意他！”如此这般回应，会让老公有一种被看到、被理解的感受。然后，你可以表达自己的感受：“我现在感觉一切都很好，我觉得咱们放松一些，我的心情会更舒畅，也更有利于宝宝的成长！”接下来，你就可以与老公一起来交流，告诉他，你需要他做什么。如此一来，老公就知道你要的是什么样的关心了。