痛风不再仅限于啤酒配海鲜，长期摄入“麻辣烫+饮料”一样危险重重！

辽宁铁岭，19岁的小王近期因浑身上下长了15处痛风石住进医院。就是因为持续了一两年的不健康饮食：天天点外卖吃麻辣烫、海鲜等，一个月能吃将近20顿麻辣烫，且顿顿都有饮料。

喝饮料也能导致痛风吗？

答案是：是的。并且，实际上这已经不是第一次报道由于饮料诱发的痛风事件了！早在2018年3月20日，《华西都市报》就特别推出了《15岁“可乐男孩”踝关节长满大量痛风石》的报道。

痛风是由于人体嘌呤代谢紊乱，导致尿酸在组织和关节内结晶的一种关节炎症性病变。

饮料，尤其是碳酸饮料对痛风患者来说可不是用来逃避啤酒的救命稻草。

尽管含糖汽水和橙汁等饮料中不含有嘌呤，但是其中丰富的果糖会增加血清尿酸水平，诱发痛风。看一看饮料的配料表会发现，很多都含有果葡糖浆——其中含大量果糖。

痛风患者怎样做到“风无忧”？

除了日常注意控制饮食——少吃高嘌呤的海鲜、豆制品等等【关于饮食的具体介绍，可以看我8月11日介绍过的微头条，里面有详细的高嘌呤含量食物的介绍】

[灵光一闪]这里面重点要介绍的是不能喝的是什么？[炸弹][衰][炸弹]

一、啤酒：含有乙醇，影响尿酸代谢，从而导致血尿酸的增高；

二、碳酸饮料：含糖量高，偏酸性，会影响到尿酸的代谢；还可以诱发肾结石；

三、奶茶：①含糖量过高，当过多的糖分被摄入到体内之后，可能诱发胰岛素抵抗；影响尿酸的排泄。②含有咖啡因，也会阻碍尿酸的代谢。

四、果汁：果糖含量较高，会增加血清尿酸水平。

所以说，好喝的东西不一定是好东西，不要再放纵家里的孩子想吃啥吃啥，想喝啥喝啥了，因为痛风不仅仅限制于啤酒配海鲜啊！

痛风患者一定要多喝水，最好还是要以白开水为主，每日饮水量要在2000ml以上，能够起到促进尿酸排泄的作用。此外，注意配合适当的体育锻炼，控制体重。

如果有必要进行药物治疗：

急性发作控制炎症的：秋水仙碱。
抑制尿酸生成的药物：别嘌醇，非布司他
促进尿酸排泄的药物：丙磺舒，苯溴马隆
我是药学螺丝钉，专注于医药知识的科普，欢迎大家点赞评论转发。关注我，有什么想知道的，评论区留言，药学螺丝钉为您安排！[ok][ok][ok]