法国最严“中小学生手机禁令”法案出炉！手机正在毁掉我们的孩子

开学，法国的小朋友即将接收到法国政府送的“开学大礼包”！

法国国民议会表决通过了一项新法案，全面禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用智能手机、平板电脑、智能手表等各种具有联网功能的通讯设备！

这一禁令将在9月份开学时，即时生效。

小编不禁感慨，在学校使用手机，都违法啦！遥想2008年的时候，还在上高中，爸妈也给了我一部手机，便于联系。虽然那时候没有很多游戏，我也常常带着手机去上课。那时候，上课时有手机铃声响起，老师要么没收，要么当场摔了！但是仍屡禁不止！

现在，小孩子玩手机更普遍了，一两岁就开始玩了！现在手机各种丰富有趣的游戏、视频网站，别说小孩子，连我们大人也控制不住！

手机有利有弊！控制不当，危害过大！

教育学家也说：毁掉孩子，一部手机就够了！

一、手机“毁掉”孩子的未来

美国耗时10年的科学实验，结论震惊家长！

2008年，美国心理学家启动了一项专门研究手机对孩子影响的科学实验：从全美不同地区的中下阶层家庭中挑选出100名孩子，将他们分成两组。

第一组：50名是对手机痴迷的孩子。

第二组：50名是接触不到手机的孩子。

然后对这两组孩子进行了长达10年的跟踪调查。2018年，也就是10年之后，公布了调查结果。

第一组50名痴迷手机的孩子中，仅仅只有2名考上了大学。

第二组50名接触不到手机的孩子，几乎全部考入大学，只有其中三名孩子在高中毕业后，自愿选择打工帮家里减轻负担。

而那些考入大学的孩子们，又有16位获得了学校的全额奖学金。

结果一公布，世人震惊！虽然我们不能以考不考上大学来评判孩子的成就，但这也是一个很重要的考量依据。

二、手机“毁掉”孩子的视力

有机构调查电视、电脑、手机对孩子视力的影响，其结果显示：

连续看20分钟液晶电视，视力平均下降到18.8度近视状态。

连续玩20分钟平板电脑，视力平均下降到41.7度近视状态。

连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态。

也就是说，电子产品中，手机对视力的危害是最大的。

三、手机影响孩子的生长发育

玩手机，要么斜坐、靠坐、躺着，非常容易造成人体肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎。

尤其小孩子骨骼发育还没有定型，如果不及时调整或休息，会影响身体发育。我们也看到有些小孩的脖子已经明显前倾，家长一定要及时纠正。

另外，玩手机会影响运动和睡眠。像我亲戚的9岁男孩，只要爸妈去上班，他就在家玩手机游戏，看游戏主播，不下楼，甚至饭也不吃，有时候还玩一通宵，严重影响身体健康和生长。

四、手机危害孩子的心理健康

韩国神经放射学教授Hyung Suk Seo 研究发现：“网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与经历焦虑和抑郁症的人相似。

沉迷于手机中的青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分数显著高于平常人。

如何让孩子不沉迷于手机？如何引导孩子正确使用手机？我们家长到底该怎样去平衡呢?下面一些小建议希望能帮助孩子减少手机使用时间。

一、高质量的陪伴

现在大都是双职工家庭，只有下班后，放假时才有时间和孩子相处。

建议在回家后，家长放下手机，陪伴孩子1小时左右。看书、写作业、谈谈学习和校园生活。尽量不在孩子面前玩手机。

二、制定规范的作息时间表

制作学习表，贴在墙上。规定几点学习，几点写作业，几点洗澡睡觉，每天把生活作息安排得科学而有序，没有无聊的时间，自然就不会刷手机了。

如果孩子说要玩手机，每天规定只能看30分钟左右，做到了可以给予奖励，没做到就减少看手机的时间。

三、增加户外活动

周末、节假日，家长和孩子一起放下手机，出门踏青或者打球运动。培养孩子一到两个的运动爱好，减少接触手机的时间。