与孩子沟通的三个原则

最近接连做了一些青少年案例，发现很多青少年的心理和行为问题总是排在亲子沟通的首位，沟通问题导致亲子关系的疏离，最终导致孩子的心理和行为问题。我发现，人们心中根深蒂固的“自我”是家庭婚姻和亲子关系解决不好的主要原因。

这种自我往往表现为自以为是、偏见、偏执等。针对这些问题，我想请家长朋友们注意以下亲子沟通的原则:

1.不要评判。 亲子沟通的第一个关键，就是承认你可能在某些方面是错的，孩子做什么一定有他的道理。并不是说你自己没有问题。

所有的错误都是孩子的。如果是这样，对方肯定不会听，也永远不会听。因为只要我们认为对方是错的，沟通的目的就是暴露对方的错误，这不是沟通。你永远无法实现真正的交流，你必须只谈论它。再说了，只要你觉得孩子错了，就一定有矛盾。

你知道，你的孩子也认为你错了。因为从广义上讲，你和你的孩子是平等的。如果你能从这个位置和孩子说话，那么你说的话可能没有意义去判断，这是实现亲子沟通的第一步。

2.选择一个好的角度。 其实每个人看待问题都是从自己的角度出发，可能会有自己的偏见。也就是说，每个人都可能是错的，所以，首先，他可能是错的，只要孩子提出足够的证据表明他是错的，他就会承认。 不是站在对方的角度，因为你永远无法真正站在孩子的角度，因此，换位思考远远不够。这里强调的是没有立场的思考，也就是说不要站在哪个立场去思考。

如果我们不站在那里，我们可以站在任何地方。如果我们不坚持自己是对的，怎么会犯错呢？如果我们不坚持孩子是错的，我们只是在讨论什么是好的。其实对错根本不重要。我们想要的是解决问题，而不是你错在哪里。

3.听比说更重要。 根据收集到的临床数据，绝大多数亲子沟通都是以家长说、孩子听的形式进行的。这是单向交流，不是互动。作为父母，听孩子说什么可能比听孩子对他们说什么更重要。试想一下，如果我们没有被倾听的经历，又怎么能和别人交流呢？

我在咨询室看到的是，家长抱怨孩子不听自己的话，从心底告诉自己。关键是，父母的陈词滥调听多了，他们终于不想再听了。父母从来不认真听孩子说话，孩子放弃了说话的权利。如果你和朋友交流，那个人永远不会认真听你说话，只会自言自语，你会怎么样？

记住:听比说更重要！ 以上三个原则简单明了。但这并不是那么容易做到的。不是简单的技能，而是一种境界。试试看。如果你的世界变了，那一定是你。