如何才能让孩子远离网游？从三个方面做起

近日，网络游戏被很多家长称为“精神鸦片”，甚至有人说它“毁了一代人”。且不去论述网络游戏危害有多大，就对青少年的成长来说，大大影响了孩子的身心健康。

长期玩网络游戏的孩子，身体得不到足够的锻炼，素质明显下降。还有熬夜打通宵的，对身体的损害是极大的。2019年一年就发生多起在网吧猝死案件。

迷恋各种网络游戏的孩子的家长，对此深恶痛绝。这些家长经常为此和孩子争吵，孩子似乎也变得执拗。

怎么办呢？

有的专家说“这是心理问题，需要心理治疗“，有的机构说”我这有专业的戒网瘾课程，来我们夏令营“，还有很多家长说”关了游戏公司“。

其实，家长们真正不满的，是孩子不好好学习，玩物丧志。家长们真正担心的，一部分是孩子的身体健康，另一方面，则是担忧孩子的未来。家长们毕竟希望孩子将来有份体面的工作和富裕的生活。因此，归根结底家长对于网络游戏的焦虑，是对孩子前途的焦虑，这些焦虑一部分来自网络游戏本身的吸引力，另一部分来自现在社会的严酷竞争。为什么这么说呢？

参考一下我们的少年时代都在干些什么。

80年后，生活逐渐变好，农村的孩子除了上学还要帮家里做农活，玩的时间不多，学习也不是特别当回事，玩耍的主要内容，根据自然条件决定，例如爬树，游泳，抓些能吃的小动物，一般三五一群的小伙伴一起玩才更有意思。

城市里，孩子们没有必须干的活，学习之余和同学们一起游戏，打沙包、跳皮筋、各式各样的抓人游戏，玩得不亦乐乎。

我们的少年时代也在玩，虽然没有具体到玩某一个游戏，但是痴迷着各种有意思的事。所以，游戏是每个人童年的挚爱，爱玩也是人类的天性。

但是，那时我们的家长也没那么焦虑，主要原因还是对我们的未来没有过高的要求，将来能有一份工作，或在农村会干农活，能过好自己的日子就可以了。他们对“好日子”的想象也就是“衣食无忧”。我们上一代人对于工作也没有那么挑剔，当然也没有太多的选择。基本上都是和父母所干的工作相关。例如，父母在邮电工作的，子女将来也会去邮电。

另一个原因，就是家长们认为我们玩的游戏很健康，不影响身体发育。而网络游戏是影响身心健康的。

所以说，家长的焦虑表面上是孩子贪玩、不听话，深层的焦虑是孩子将来的“出息”。

而随着我们国家的发展，由计划经济转变为市场经济，工作也不再完全包分配，社会各处都存在着竞争，择优录取。由此家长们急了，他们一方面自己承受竞争压力，对自己的现状不满足，另一方面，期望孩子也有竞争意识，能早早的在同辈人中脱颖而出，成为佼佼者，比自己过得更好。于是，就出现了近期也让很多家长烦恼的“教育内卷”。

这便构成了一个不良循环，所以我会说家长对于网络游戏的焦虑，其实是对孩子前途的焦虑，这些焦虑重要的一部分来自现在社会的严酷竞争。

于是，在整个社会的严酷竞争的环境里，孩子被动地参与进来。但孩子的身体和心理还没有发育成熟，他们需要和小伙伴们玩耍，而不是竞争。孩子们的游戏里，往往是和几个要好的朋友一起去完成某项任务，孩子们需要有人和他们分享快乐。也只有同龄孩子在一起时，他们才有可能主动地思考，积极地展现自己。

但是，现在的孩子并没有时间，和身边的小伙伴共同去完成一件让他们难忘的事。

为什么呢？主要有以下几方面原因。

第一、现在孩子课业量大，除了上学还有各种课外班，放学后各回各家，没有时间和同龄孩子玩。

第二、孩子们的同学们居住相对分散，想一起玩往往需要家长陪同，但家长真的没时间。

第三、安全问题，也让家长们不敢放心地让孩子独自去找伙伴玩耍。

第四、生活条件好了，长假期间，家长们一般选择一家人外出旅游，也没有时间和精力组织孩子们共同游戏。旅游可以增长见识，但和同龄孩子一起游戏也是不可或缺的。

第五、家长的意识里，玩任何游戏对孩子的人生没有帮助，学习才是成功的唯一途径。所以，在课余时间让孩子学美术、舞蹈、篮球、足球，觉得这些都是有意义的活动，但这些活动的时间里，孩子们没有和其他人主动建立联系，他们的内心仍然是孤单的。孩子还是要自主地玩耍。

以上原因是客观存在的，并且很难改变，需要整个社会对此重视。那么怎办的？

家长们，可以根据当前的条件可以尝试以下几个办法。

一、给孩子和同学玩的时间

孩子们很愿意和同班的同学玩，同班的家长可以共同协商孩子们的作息时间。例如，放学后19:00前约在某处做游戏，然后回家完成作业，参与的同学越多越好，可以锻炼孩子整体协作能力。

二、孩子需要玩伴

长假期间，减少出行，多组织孩子们一起游玩，例如，去郊游野炊，去公园里玩捉迷藏。如果出去旅游，也要约上一两个同学，两三家人一起，孩子们有个伴。

三、孩子需要自我展现

学些艺术体育也是非常好的，那就给他们创造发挥自己特长的机会，学以致用。经常组织孩子们唱歌跳舞或是打篮球踢足球。只有这种能让他们自由发挥的活动，才是孩子真正的游戏。

总之，爱玩是天性，孩子们热爱网络游戏就是因为他们可以在游戏里轻松地与其他人互动、交流、玩耍，他们需要的并不是网络游戏的刺激、有趣，而是能与更多人一起去做有趣的事情。只要身边有很多的人一起玩，孩子们就可以远离网络。

所以，要让孩子远离网络游戏，就要给他们营造有人真情陪伴的环境。明白这个道理，家长们不要只是反对网络游戏，更值得去做的是，给孩子们更健康的游戏空间。