最近这几天的新型冠状病毒肺炎全国确诊病例不断增加，在这种情况下，全家人待在家里不出门才是最安全的办法。

幼儿园和学校也推迟开学了，这个寒假将会是史上最漫长、最难熬的。

假期这么长，除了看动画片能让娃安静会，要一个活蹦乱跳的娃在家憋着，那肯定让很多的爸妈抓狂了....

朋友圈里，不断的出现“你还能把你家孩子乖乖关家里几天”

“我快疯了，看着娃和娃他爸就愁……”这样的灵魂拷问。

同时在朋友圈里都晒起了各种热火朝天的场面：有在家认字的、口算的、讲故事的小视频……

就连女儿幼儿园的群里，老师发了一些在家可以玩的亲子游戏，小实验等链接，要求拍一张每天陪孩子玩的照片发到群里，或者亲子阅读的。

幼儿园老师发布的信息

父母在平常都忙于工作，难得一个可以清清静静宅家的假期，放下手机，放下工作，科学合理地安排好孩子在家的一日生活，陪孩子一起做一些有意思有意义的事情，还有利于建立更加亲密的亲子关系，如果不知道玩什么？不妨看看下面这4个走心的建议，陪孩子一起玩起来吧。

一、绘本亲子阅读

最首要推荐的当然是阅读！

★《老狼，老狼，几点了》

最近宅家里，每天必干的一件事，就是随时随地就拿起一本书来共读，女儿现在特别喜欢看的一本书是《老狼，老狼，几点了》，因为读完了，我们就可以玩这个游戏了，这样顺便也一起运动了。

★《欢乐中国年》

还有在头条小店买的《欢乐中国年》这本立体书，跟孩子一起回忆小时候的年味，书中包含了采办年货，祭灶神，扫尘，贴年画，贴春联，大年三十团圆饭，守岁，拜年，燃爆竹，9个过年主题呈现出一幅完整的春节画卷。

所有我们童年记忆的年俗，在书中都有详细的介绍。从除夕到正月十五，这就是一本完整的春节指南。刚拿回来时陪女儿一口气看了三遍，里面有很多小机关，抽抽，推推，拉拉，贴个春联，放个烟花，我们一起看的不亦乐乎。

欢乐中国年

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★《太空邮递员》

这本书，刚拿到手时跟女儿连续每天都要看一遍，觉得超级有意思，相信看完这本书会让你打开脑洞的。

跟孩子把书中的细节都看个遍，一起想想，故事背后是什么？这是一个关于理解、体谅、消除偏见、发现美好以及改变的故事，也是一个关于寂寞的故事：

• 科技高度发达的时代为什么还要人送包裹，难道不应该靠机器么？

• 太空时代为什么还有非常原始的用品：录音机、纸质的流程单？

• 为什么人和各种外星生物的老板是一只章鱼？

给这个故事编个前传，我们也能陪孩子度过一个开心的晚上不是吗？

如果你的孩子试图尝试一件事，但是又不敢的时候，推荐你和他一起读读《太空邮递员》这本书，鼓励他说：试试吧，说不定能遇到很有趣的事情呢！

如果孩子问：那我要是没有遇到有趣的事情呢？

那我们也可以告诉他：即便没遇到有趣的事情，至少你还可以发现一条自己的“秘密路线”呀！

经典的绘本还有很多，大家可以网上搜索书单，很多经典绘本都值得买来收藏和精读。

二、手工制作类陪玩

★《惊掉下巴》动态折纸

这套折纸在头条小店中买的，获得了无数妈妈的一致好评，在日本首次发行时就大卖了30万套。买回来跟女儿折了好几个，每个真的是太有意思了，用这套折纸书来消遣时间太合适不过了。

折纸既可以锻炼孩子手指的灵活性，发展孩子的动手能力，还可以培养孩子的观察力和注意力等等各方面的好处。

另外孩子在折好一个作品后，她会很有成就感，在以后折叠过程中，也会不断累积这样的成就感!

我们刚买来时打开，女儿先折了一个桃太郎，是她自己选择的，我在一边辅助，一起看着视频，让她自己折，自己粘贴，最后做出来以后，她自己觉得很有成就感，跟我说:“这是我自己完成的折纸玩具”！

桃太郎的制作

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★手指画

让孩子描绘出手掌的形状，发挥自己的想象力，把手指变为各种风格的画面，这个适合全家一起玩，年龄段小的孩子，大人可以先画出手掌的形状，让孩子自己拿画笔设计图案，这样的画画会让亲子之间变得更有互动性。

陪女儿一起作画，她画了大公鸡和玉米，按照自己的喜好涂了不同的颜色。

手指画玉米

手指画大公鸡

★涂色

涂色能很好的锻炼孩子的手部精细动作，还有做事专注的能力，有的孩子喜欢涂色，但往往开始时涂得很认真，越到后来越没有信心，会导致画面颜色不均匀，这时需要我们鼓励孩子自始至终的认真涂完，养成做事坚持如一的好习惯。 (对于小点的孩子，在一开始练习时，可以选择小面积的涂色，不要太大，否则孩子会没有耐心)。

发现在超市买了一些彩色卡纸，每袋里面都会有一张涂色的卡纸，拿出来正好用来涂色玩了。

女儿的涂色

★粘土制作

玩超轻粘土的好处很多。

孩子在反复塑造超轻粘土的过程中，孩子的手指会越来越灵活，对于书写也是很有帮助。

有的小学生在书写上不理想，当知道这个消息的时候，父母的第一个想法是给孩子报一个硬笔书法班，期待专业的书法老师可以教孩子写出一手好字。

其实，在玩超轻粘土的过程中就锻炼了孩子手指的协调能力，对写好字有很大的帮助。

据研究表明，手指活动和脑血流量有这很大的关系。

证明手指活动简单时，脑血流量约比手不动时增加10%，但在手指做复杂、精巧的动作时，脑血流量就会增加35%以上。脑血流量相对增加了，就有利于思维的敏捷。这证明了手和脑之间的密切关系。

我在跟女儿读了《彩虹色的花》这本书中，一起各自用粘土，做了书中小蚂蚁用橙色花瓣当做小船划过水洼的一段情景。

猜猜哪个是我女儿做的呢？

三、亲子益智小游戏

昨天接到老师的通知，今天幼儿园就正式的开学了，通过网上远程教学，老师每天会发视频让孩子学习，今天老师给发了《我是可怕的细菌》儿歌，还发了小游戏，套圈和保龄球。

群里的每位家长都发挥想象力，玩出了各种花样，我们也用纸杯陪女儿玩的。

用纸杯做的保龄球

★纸杯套圈

素材： 纸筒、彩纸、卡纸、水彩笔、剪刀、白胶

做法及玩法：用彩纸将纸筒装饰一番，可以为纸筒“穿”件漂亮的衣服，再做个皇冠。

还可以为它画上眼睛，鼻子，嘴巴，让它看起来更可爱。用同样的方法，把其他的纸筒也做成你喜欢的样子吧。在卡纸上画几个圆环，并剪下来。

用做好的纸筒和圆环一起玩套圈游戏吧！ 也可以为不同的纸筒赋予不同的数字，看谁套的准，获得的分数高。

★室内保龄球

玩法：我们可以把用过的塑料瓶做球瓶，摆6-10个左右在过道尽头，再设置一个开始的线，选一个中等体积的玩具球就可以开始啦！

如果没有塑料瓶，用一次性纸杯也是可以的哦。

升级版的玩法是在瓶子里装上水，提高难度，这时候就需要孩子使出比较大的力气了。

★乐高

搭建乐高是众多孩子喜欢的，它不仅能开发孩子的想象和创造的空间，让孩子在玩中学会观察，开拓思维，同时搭建也是锻炼了孩子的手部精细动作，一件由孩子自己搭建完成的作品，会让孩子很有成就感。

我们家乐高的大颗粒玩具买了两到三件，都是可以混合拼搭的，最近在家搭建了滑道的积木，还用小颗粒的积木搭建了搅拌器和分拣机器人，小颗粒的积木会更加锻炼孩子的手部动作哦。

滑道积木

分拣机器人

搅拌器

★桌游找一找

桌游手电寻宝大战在我们家玩的频率也是最高的。

玩法是从盒子里找出题卡后，然后用最快速度在圆盘上找到与题卡对应的图案。每次玩我跟老公都会陪女儿一起，有时候我们两个找的还不如孩子快呢。

桌游手电寻宝大战

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四、能力的训练

我们家女儿是大班了，还有半年的时间就要升小学了，处于这个阶段的父母，应该都多少都会有点焦虑，特别是看到群里或者圈里各种鸡娃的信息，自己的焦虑感会增强，在小学前很多的建议是不提倡学一些超前知识，但我自己个人觉得学前还是让孩子多少都要学点的，一些古诗的背诵、数学方面的启蒙、英语和绘本的阅读等各方面都要有一些知识的储备。

除了知识方面，学前孩子的生活习惯、学习习惯的培养都很重要，同时在一些能力训练方面，我个人还是很重视，也想推荐一些，比如注意力、运动协调能力、思维能力等各方面。

推荐一些我们练习过的方法：

★视觉注意力

注意力大致分为视觉注意力和听觉注意力

视觉方面我们练习过的是舒尔特方格。

1、舒尔特方格

训练方法很简单：

舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的25 个方格(注意:方格必定是要这个尺寸的)，格子内任意填写上阿拉伯数字1 ― 25 的共25 个数字。训练时，用手指按1 ― 25 的次序依次指出，同时大声读出来。每次给孩子做4-5次的练习，最好是计时。

舒尔特方格不仅可以用来测量孩子注意力的稳固性，而且用图表保持天天练习一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高。

也可以自己绘制表格，任意填上数字。

小年龄段的可以用笔画出来，大年龄段直接用手指

2、手眼协调表

所谓手眼协调，是指眼睛将所看到的刺激传给大脑，大脑再发出动作指令，由手来操作完成。

很多的父母反应孩子考试时，总是看错题，或者抄写时抄错行，这些都是视觉注意力不够。

而手眼协调表就是让孩子抄写，因为形状极其相近，所以要特别注意，一开始可能写的很慢，会抄错，但是训练的次数多了，就能正确的顺利完成。

女儿的两次测试时间提高了，但是错误的地方增加了一个

3、目视追踪

视觉追踪能力是指以协调的眼动跟随和追踪物体的能力，这一能力是阅读文字材料的基本前提。通过训练孩子眼球追视、检视物体的能力，提高视觉广度与速度。

下面是我们玩过的目视追踪表，小年龄段可以用手沿着线条找到对应的方格，大年龄段可以直接用眼睛沿线条找到对应的格填写上数字，给孩子计时，时间越短，说明孩子的视觉能力越强。

目视追踪法

★听觉注意力

听觉注意力跟视觉注意力同等重要，这方面在上学的孩子中很普遍的现象就是，上课时老师在讲，可能你看到孩子是在听，但实际孩子真正能听进去的知识却很少，这就是听觉注意力不集中，更准确的说，根本就没有认真听，也就是我们通常说的心不在焉。

训练的方法可以用听故事的方法：

例如读一段故事，然后问孩子一共说了几个一。或者读一段故事，问一些通常想不到的问题。

比如坐公交车，汽车到了某某站，上来几个人，下去几个人；到了某某站，上来几个人下去几个人……通常我们以为最后会问，车上还有几个人？所以一直在心里计算着。结果最后的问题是，汽车经过了几站？

或者听声辩物方法：

比如说一些词语，让孩子听到动物类的举左手，听到植物类的举右手。

★运动协调能力

最近宅家经常做的就是拍球（手眼脑的协调）、卧地推球（平衡感和注意力），跳绳（身体的协调性）等，这些都是锻炼身体协调能力的好方法。

★思维能力

前些时候孩子姑姑给买了一套玩具，叫“五颜六色”，这是一款包含了空间方位、层次关系、遮挡关系和心理旋转的益智类玩具。

玩法是：根据图册的要求找出对应的色板，按照正确的顺序在展示板上叠放，要摆成跟图册的图案一致，开始是初级2-3片简单的，玩到后期就比较烧脑了，特别是后面的需要5片叠加，先后的顺序是如何摆放的，这个需要一定的耐心来完成。

这款益智游戏，有助于提高孩子的观察力、空间知觉、推理判断等思维能力的发展，是一款非常不错的烧脑玩具。

我们摆放的是初级简单中的一关

结语：

看到以上推荐的这些，希望这几天多出来的假期，放下手机，一起陪孩子玩起来吧！

最后愿这世界角角落落都是好的，我们每个人都能好好的，希望疫情能赶快过去，孩子们可以快点回到学校，大家都能恢复正常的生活。

你还有哪些陪娃玩的有趣游戏呢？一起来分享下吧！

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