说一点水的是是非非

曾几何时，水被大众关注。好像是有人，应该还是医生说“每天要喝8杯水”开始，反正是有钱了，喝水也任性了。近一段时间，没人说了。但你会发现现在人们喝水是“八仙过海，各显其能”。买桶装水、使用净水器、喝纯净水、生产滤水器公司趁机搞得社区内安装的过滤水等等，不亦乐乎。当然，还有一部分依然使用自来水。究竟应该喝什么水，多数人都是迷惑的，都是跟“潮流”的。并不知道是为什么要这么喝。

曾记得早先农村都喝的是井水，也有部分山区喝江水、河水、泉水。，几千年来，祖祖辈辈都是如此，从来没人管过那水究竟是“脏？毒？能喝不能喝”？也从来没人化验过。现在社会进步了，绝大多数都住进了城市，喝上了自来水厂经过处理的符合国家标准的水，为什么就忽然不受信任不受待见了呢？主要是大家有钱了，就想任性喝点水。再加上被那些生产滤水器的厂家广告忽悠的人疑疑惑惑，那就花钱了。所以，现在花钱喝水，纯粹是“被逼的”“任性的”。

水，对人至关重要，一天也离不了。但绝大多数自来水厂的水是符合国家标准的，完全可以放心的做饭、喝水。

大家一般忌讳自来水厂的水水垢大，这是事实。但水垢的主要成分是硫酸镁、硫酸钙、碳酸钙、碳酸镁类物质。国外曾经有人对水做过细致的研究，结果发现：硬度大的水，也就是这类水垢大的水，对人的心血管系统是有益的，一般喝硬水的地区，心脏病发病率比较低。但只是容易引发结石类疾病。所以，各有利弊。喝硬水只要不经常憋尿、每天饮水太少，结石类疾病也就没什么太大问题。所以，总起来看，硬水对人有益还是主要的。

当然，也有一种可能，就是自来水在出厂后，路途中的管道有可能会偶尔带进一点杂质。人们有钱了，想喝点“干净水”“踏实水”情有可原，也是理所当然。但我建议大家，可以买滤水器，能把钙、镁离子保留下来的滤水器。

绝对不推荐买“纯净水”。纯净水里面基本没有了人体需要的金属离子了，如果你的饮食比较偏，很容易造成这些离子的缺乏症，心脏病也是其中之一。

至于桶装水，可以买矿泉水。当然，是否是真的矿泉水就要看商家了。

至于说社区里的滤水器过滤出来的水，我是不推荐的。因为它们的过滤是否达标？他们都把什么东西过滤掉了？只有商家自己清楚了。他们多长时间换一次滤芯？也没人监督，常年不换滤芯的水，应该比自来水还“脏”。因为滤芯的能力和容量是有限的。只有定期换才有效，否则，就只能是个假装货。

对于喜欢喝茶的人来讲，个人建议纯净水泡茶可能最“原汁原味”。因为含有各种重金属离子的水，毫无疑问会影响茶的成分的。

所以，任性喝水可以，但坚决少喝纯净水很重要。