女性更容易偏头痛？或不是疾病的原因，试试这4个缓解方法

头痛是一种常见的症状，几乎每个人都有过头痛，在各种头痛中，女性和男性没有特别的区别，头痛的发生率和性质相似，但血管性头痛和偏头痛在年轻女性中更为常见。女性更容易患偏头痛这是为什么呢？下面一起来了解一下。

女性更容易患偏头痛的原因？

女性偏头痛的病因尚未完全清楚，但通常与遗传因素和内分泌代谢异常有关。有些女性在月经期和青春期易患偏头痛，绝经后偏头痛发作减少或消失。另外，其他外因也可诱发偏头痛发作，如日常吃太多巧克力可诱发偏头痛发作，口服血管扩张剂如硝酸甘油可诱发偏头痛发作，过度劳累、情绪波动如焦虑、紧张、愤怒、睡眠过少、禁食等都是偏头痛的预防因素。在治疗非甾体抗炎药时，常用的有布洛芬、洛索洛芬钠等，在病情缓解期，如果发作比较频繁，可以用钙拮抗剂进行预防。

几种方式可以达到有效缓解偏头痛的效果

1、心理咨询

偏头痛的发生与患者的心理情绪有一定的关系。经常受到各种负面情绪困扰的女性患偏头痛的风险很高。因此，女性朋友要想有效缓解偏头痛的影响，必须通过心理疏导及时释放心理情绪，培养良好的心态。

2、合理用药

药物治疗也是改善偏头痛治疗的常用方法之一。有些患者偏头痛症状比较严重，因此当疾病发作时，可以合理服用一些特异性药物或非特异性药物，达到缓解头痛症状的目的。偏头痛患者应在患者早期使用这类药物，以便获得更好的治疗效果。

3、按摩头痛

这样按摩头部也能起到缓解偏头痛的效果。对于偏头痛困扰的女性，可以将手指放在头痛部位，快速上下按摩，可以有效促进头部血液循环，达到缓解头痛症状的效果。

4、艾灸

偏头痛患者也可以通过艾灸缓解偏头痛。艾灸宜选用风池、外关、百会、帅骨。正确的灸法能有效降低偏头痛发作的频率，减轻偏头痛的严重程度，防止偏头痛的复发。

偏头痛对于女性来说，很多时候都是心情不好引起的，可以试试这4种方法，还是可以有效缓解的。当然，如果偏头痛情况比较严重，而且上述方法不起作用，需要到医院检查治疗。

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