孩子经常发脾气，竟然靠一本绘本就能控制？

在养育孩子的过程中，孩子的情绪像天气一样易变，哭闹、发脾气、暴躁、情绪失控是再常见不过的事。

●关掉已经延长时间的电视；

●够钟睡觉不能再玩耍；

●甚至逛商场无法购买的玩具;

.......

都可能会引起孩子情绪暴躁，又哭又闹......

父母这个时候通常就会：

要么哄，满足孩子的一切需求；

要么吼，或者置之不理，强行制止孩子的情绪发泄。

宝宝闹情绪怎么办？

但事实上，跟孩子讲道理？只会让孩子产生听觉疲劳，也不理解道理的真正意义；而大声大吼孩子？除了更加引起孩子的逆反心理，还会伤害到孩子的大脑发育，容易变傻……

从儿童心理发展的角度来讲，这两种方法都是不可取的。

那么,当孩子负面情绪来袭，如何当好情绪灭火员，引导孩子做情绪管理的小主人呢？

这个时候，好的情商管理绘本就是「讲道理」最好的帮手，润物细无声。

1、在绘本中，学习区分和辨识情绪

——「难过是一种灰蒙蒙想下雨的感觉。」

——「生气是一团红色的火焰想要爆发。」

——「当内心红色的小怪兽跑出来时，我很生气，想跺脚，想咆哮。」

情绪不是物体，看不见摸不着，抽象难以描述。但好的绘本可以通过形象的语言和画面把情绪描绘得淋漓尽致。

2. 在共读中，学习表达和理解情绪

——「每个人都有生气的时候。」

——「愤怒解决不了问题，我打了人但心情更糟糕。」

——「我想去冷静星球，一个人安静的待一会。」

孩子最容易角色代入故事当中，所以共读时引导孩子观察书中人物在不同情境下的情绪反应，处理方式，能够让孩子学会更好的表达和理解情绪，在参照和效仿中学会管理情绪。

3. 在讨论中，寻求更好的应对情绪之道

——「心情乱成一团麻时，我们可以怎么办？」

——「难过的时候你更喜欢一个拥抱，还是一个人安静一会？」

——「你愿意一起来布置一个冷静太空吗？」

「书里主人公是怎么处理情绪的，你有更好的办法吗？」每一次共读后的讨论，都是一次情商管理最好的课堂。不断的思维碰撞，能让孩子下次再遇到问题时，找到更好的解决之道。

情商绘本的推荐

国内外的绘本有很多，又应该如何选择呢？

今天崽妈来给你们推荐1本口碑好、质量高的爆款情绪绘本——《我的情绪小怪兽》。不知道怎么给娃选情绪绘本的宝妈们，选它绝对不会错！

这是怎么样一本书？

这是一本大人和小孩值得拥有的情绪管理立体书。

它通过线条分明的简笔画，明快温暖的涂鸦颜色，直观的3D立体场景，童真质朴的绘本语言，把抽象的情绪概念，变幻成呆萌可爱的情绪小怪兽，告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒……

该绘本背后情绪理论支撑逻辑清晰：认识情绪——理解情绪——感受情绪——整理、管理情绪。我会通过它引导崽崽在日常生活中用情绪小怪兽来命名自己的情绪。

好啦，今天的今天就到这里啦！

孩子的情绪不是坏毛病，而是他们特有的沟通方式。

很多父母只看到行为，觉得大喊大叫或者摔东西等行为恶劣，着急纠正，却没有看到行为背后的情绪根源。

孩子的情绪其实是一座桥，只有看见它，穿过它，才能让我们能抵达孩子心底的那片大陆。

希望大家都可以通过今天的分享，对孩子的情绪有一定的了解，从而更好地帮助孩子提升情绪管理能力！