《还珠格格》捧红了赵薇，却为何“毁了”她的23年？

前段时间，台湾女演员李婷宜，在直播间崩溃大哭。豆大的泪珠伴随着言语间的不甘心，夺眶而出。

很多人不知道李婷宜是谁，但其实她曾经与一个大红大紫的角色失之交臂，那就是《还珠格格》里的“小燕子”。

原本《还珠格格》剧组邀请李婷宜出演小燕子，由赵薇出演紫薇。

后来因为种种原因，李婷宜推掉了这个角色，所以才改为由赵薇出演小燕子，林心如出演紫薇。

没想到，《还珠格格》播出后一炮而红，所有主演都因此一路高歌猛进，直上巅峰。

而李婷宜却因为错失良机，演艺生涯一直再无波澜。

她在直播间谈到此事，一时情绪失控，不能自已。

她也曾多次在访谈节目中说起：“拍不成《还珠格格》，是我一生的遗憾！其实我是有机会拍的。”

的确，人生中最大的遗憾莫过于此，轻易地放弃了不该放弃的。而有些失去的机会，再也找不回来了。

周国平曾写道：“如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。”

我们因错失而意难平，又因意难平而痛苦。

我们多么希望能够回到过去，改写自己的生命剧本。

但，如果真的可以回到过去，人生就会变得完美了吗？

如果可以纠正“错误的决定”

每天，我们都需要作出无数的选择，小到吃什么早餐、坐什么交通工具；大到找什么工作、和什么人谈恋爱。

这些选择的汇总，决定了我们人生最终能走向何方。

我们都曾后悔那些所谓“错误的决定”，比如选错了专业、进错了公司，或者与一个不那么相爱的人结婚。

你可能不止一次幻想过，如果有机会回到过去，一定要做正确的选择。

电影《蝴蝶效应》中，男主角伊万就有这样的机会。

他小的时候，经常会突然失去记忆，到医院检查后，医生说他的大脑没有什么问题，建议他用写日记的方式记录自己的生活，以此来判断记忆丢失的原因。

一次，他的朋友汤米在父亲的地下室里发现了一根雷管，就提议炸点什么东西来恶作剧。

他们看准了邻居家的邮筒，鼓动小胖林尼去放置。

当伊万捂着女友凯蕾的耳朵等着雷管爆炸时，眼前白光一闪，突然什么都不记得了。

当他回过神来，追问小伙伴们发生了什么，小伙伴们却缄口不言，并且警告他再也不要提及这天发生的事。

伊万后来长大，考上了大学。

有一天，在翻看自己日记的时候，他突然发现了一个惊人的秘密。

那就是，他可以通过阅读自己日记的方式回到过去。

回到过去之后，他终于弄明白了当初发生了什么。

原来，那天恶作剧放置的雷管，不小心炸死了邻居家的年轻妈妈和她手里抱着的婴儿。

突如其来的、强烈的内疚感，促使着伊万不断重回过去，想要改变现实。

可是每当他改变了一件事，就会有更多痛苦的事情发生。

当伊万企图阻止那对母子接近爆炸的邮筒时，不小心把自己炸成了残疾；

伊万的母亲又因为儿子的遭遇，染上了烟瘾，患上了肺癌，命不久矣；

而当伊万想要改变自己残疾的事实再次回到过去，企图从地下室提前拿走雷管，阻止恶作剧时，又意外炸死了自己的女友；

伊万的每一种选择，都意味着新的悲剧。

最终，他万念俱灰，回到妈妈的肚子里，将脐带缠绕在自己的脖子上，结束了自己还未开始的生命。

他认为，只有自己不存在，这一切的不幸才不会开始。

你看，人生有的时候，就是这么残酷。

我们越想摆脱痛苦，痛苦就越是如影随形。

而我们每一次的意难平，每一次的念念不忘，并没有减轻心中的不甘，反而是为原本的痛苦，增加了更多的重量。

当下的痛苦，源于对过去的抗拒

《当下的力量》一书中有过这样的论述：

痛苦的来源主要有两个，一个是时间，一个是思维。

时间上，我们要么为过去既定的事实难过懊悔，要么为未来的不确定担忧害怕；

思维上，我们的脑子一刻都停不下来，永远在想事情。

“当下所产生的痛苦都是对现状的抗拒，也就是无意识地去抗拒本相的某种形式。

痛苦的程度，取决于你对当下的抗拒程度以及思维的批判程度。”

我们越是对现状不满，越是对曾经的选择不满意。

我们希望世界能够按照自己的想法运转，而当世界并不被我们所掌控时，我们就会出现情绪上的痛苦。

但更可怕的是，我们无法接受情绪上的痛苦，拼命与这些痛苦对抗，也因此产生了复杂的心理防御机制。

这些防御机制禁锢了我们情绪的流动，从而固着在原地，恶性循环。

有一位朋友，在大学刚毕业时，就和谈了7年恋爱的男朋友结婚了。

每次聚会的时候，她都会一脸幸福地告诉我们，老公对她有多么好，有多么宠爱她。

听到这些故事，大家都很羡慕。

但没过多久，朋友怀孕了，而就在这个关键的时刻，她得知自己的老公出轨了。

出轨的对象竟是他们的大学同学，并且这段关系已经持续了2年。

被朋友和老公双双背叛，这样狗血的剧情竟然发生在自己身上？

她倍受打击，几度痛苦到晕厥，强烈的情绪压力导致她流产了。

一夜之间，让人羡慕的幸福家庭，变得残破不堪。

曾经开朗活泼的她，变成了哀怨愤怒的“祥林嫂”，逢人就诉说自己的惨痛经历。

大家很理解她的难处，经常陪着她聊天，带她出去散心，希望帮助她共渡难关。

可是，我们还是无法完全感同身受，也不能替代她走出痛苦的阴霾。

她的痛苦，是切实发生她身上的，并逐渐在她心底扎根生长。

“我不敢相信这种事情竟然会发生在我身上！”

“他对我这么好，怎么可能会出轨呢？”

“我是不是只要改变……就能够挽回他？”

每一次不甘心的质问、每一次对自我经历的质疑，都让她再次陷入痛苦的深渊。

她不断回想自己到底哪里做错了，而丈夫什么时候变了一个人，谁该为自己的婚姻失败负责？

这些杂乱的想法，充斥在她脑海中，使她根本无法休息，工作生活都变得混乱不堪......

生活的变故，婚姻的冲击，让她的内在一下溃败。

命运就是这样，它有的时候真的很不公平，有人喜乐平顺，有人坎坷曲折。

但命运又很公平，因为不管外在的境遇如何，每个人都会遇到自己内在的生命功课。

臣服与顺应，是你在为自己的生命负责

路遥在《平凡的世界》中写道：“在这个世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

与其把曾经的痛苦和执念负担在肩，步履蹒跚，寸步难行；倒不如放下意难平，一切自安然。

德芬空间有一位来访者，童年时深受原生家庭之苦。即使30多岁事业有成，与父母的关系依然是水火不容。

她说，多么希望父母能明白曾经对我的伤害，能够在我面前说一句“对不起”，这竟然也成了一辈子的奢望？

在咨询过程中，那种对父母愤愤不平的情绪再度涌现。

她很想要去压制这些情绪，但越是压制，就越是愤怒。

咨询师告诉她，不要抗拒，把自己抽离出来，以第三人视角去觉察你的痛苦，允许它们存在，让它们经过你的身体，没有评判地流动。

她尝试与痛苦触碰，像安抚一个不安的孩子那样安抚自己的内心。

终于，随着积聚泪水的倾泻，她的痛苦也仿佛一同流逝了。

臣服的那一刻，她感受到了前所未有的释放与轻松。

每个人都需要寻找一些倾泻心中意难平的出口，将压抑已久的悲痛呈现和释放出来。

学会顺其自然地接受它们，便是一个好的开始。

如果人总是将经历聚焦在改变过去，弥补遗憾，就会忽略掉当下的美好。

何况，改变后的样子，也许同样并非你所愿。

动画电影《心灵奇旅》的主角乔伊，是一个意外死亡的爵士乐钢琴手。

他还有没有实现的梦想，所以千方百计想要回到现实世界，去继续未完成的伟大事业。

但是当他回到过去，赶上了梦寐以求的演出，却发现什么都没有改变。

仍然觉得城市很喧闹，内心很孤独，生活依然没有什么意思。

而那些自己曾经不屑一顾的一切，好像才是自己真正拥有的东西，他不需要你费力就能得到。

比如：店里的披萨，路边的微风，树之间的阳光；枫树掉落的种子，就像蝴蝶的翅膀。

仔细想想，很多意难平的人，即使实现了自己梦寐以求的状态，结果就真的如他们所愿吗？

对于演员来说，有一个爆红的机会摆在她面前，她能接得住吗？

那些因为各种原因分开的伴侣，如今在一起，真的能白头偕老吗？

听到父母说对不起的孩子，真正的能重新开始，放下“受害者”身份吗？

有时候，我们将自己不幸的责任归咎于外界，只是自己内在拒绝成长的借口。

昨天再苦都已过去，明天再难也要继续，唯有当下才是你真正能把握的人生起点。

接受现实，臣服当下，为自己的人生负起责任。

你可以决定，自己明天过什么样的日子。

策划 | 江枫
编辑 | 鱼甜