孩子不开心，做父母的该如何引导？

孩子放学回家不像往常一样蹦蹦跳跳、有说有笑，说明孩子不开心。

现在是独生子女时代，很多孩子没有朋友，生活孤单，有的甚至对生活失去信心，整天闷闷不乐,这些都是平常的事情。

经常情绪低落，对孩子的性格培养弊大于利。

由于年龄较小，孩子本身也缺乏调节情绪的技能，如果家长总是对孩子的要求一呼百应，一旦孩子的某个要求得不到满足，就会耿耿于怀。有些家庭气氛紧张，父母对待孩子通常态度严肃。

虽然给孩子们提供了成长的各种条件，但他们仍然感到紧张和沮丧。有的孩子兴趣狭隘，缺乏社会交往的技巧和技巧。他们往往只对极端的活动或游戏感兴趣，或者只和少数几个孩子玩，并形成某种心理依赖。

一旦离开其他游戏，他就无法引起兴趣，从而导致抑郁。所以，一旦发现孩子不开心，家长要根据情况适当引导，多陪陪孩子，不要责怪孩子，比如没出息、小气等。

责备并不一定能纠正孩子的行为，只会让孩子情绪低落，自信心下降。适当的方式是和孩子一起做游戏，最好是轻松活泼的户外运动。

兴趣培养是最好的引导，孩子心情好的时候尝试一些新的游戏。有时孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长某项活动，而不是因为他们不想玩游戏。这时，家长耐心的引导会改变孩子对这些游戏的态度，亲子活动也能让家长和孩子更加的情意融融。

孩子们需要很多朋友。家长经常带孩子参加儿童或成人的社交活动，在日常生活中刻意教给孩子一些必要的社交技能，比如如何认识新朋友、如何在游戏中与孩子合作、如何解决游戏中的分歧等。

给孩子一个发泄的机会。当他们的需求得不到满足时，父母不必让其停止哭泣。这时，孩子的不满就应该发泄出来。如果让孩子表达不满，父母会理解并给予安慰，适当的发脾气或哭闹也有助于孩子心理放松。

为孩子们创造一个轻松愉快的生活环境。没有良好的情绪，如何让孩子生活在轻松愉快的环境中？这可以让孩子随时感到自由和放松表达他的喜怒哀乐。