孩子不听话，咆哮、冷处理、说教统统无效后，我发现1个万能公式

文|诺妈育儿日志，公众号同名（此文为原创，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享。图片源自网络，若有侵权请联系删除。）

孩子不听话的时候，你会不会特别生气？你又是如何处理的呢？

回想这几年和孩子的相处，模式在悄然发生变化：从新手妈妈的茫然无措到现在的大多数情况都能坦然面对。

不得不说，当妈是一种修行，我的内心被修炼（折磨）的越来越强大了。

对于孩子不听话的情况，一开始，作为一个很容易暴躁的妈妈，我会非常烦躁，会对着孩子大吼大叫。

结果当然很不乐观：娃哇哇大哭，我身心疲惫。

后来，我意识到了吼叫对孩子的伤害，在孩子不听话惹我生气的时候，会强迫自己不去吼叫孩子。

但是当时又非常的烦躁，所以只能采取“冷处理”，不理孩子，因为我怕我一开口就忍不住咆哮。

再后来，我可以平静地对孩子讲道理了。对我来说，这是个巨大的进步，毕竟，从暴躁走向平和，是很艰难的历程。关于这点，可以看下我之前写的文章：全职妈妈3年：我是怎么从大吼大叫走向情绪平和的

不过，虽然我能够平和地对孩子讲道理了，但是循循善诱并没有什么卵用，在我苦口婆心说教之后，孩子的不以为然和固执己见，反而更令我无力。

看过许多育儿的书籍和文章，都说要耐心、给孩子拥抱、询问原因，但说实话，当时的自己很难一下子抛开负面情绪，去拥抱去安抚，毕竟，老母亲的心当时也想得到安慰。

所以，我一般都是事后谈心的方式，去问孩子原因，但是我发现这个效果已经大打折扣。

直到前段时间发生了一件事，让我发现了一个万能公式：

晚上10点钟了，孩子还不睡觉，非要玩手机，我不允许，他就自己生闷气，在那掉眼泪。鉴于之前“怎么给他讲玩手机不好他都不听”的无效经历，加上当时特别困，我就对着他说：“妈妈爱你，妈妈好困，妈妈要睡觉了！晚安，妈妈爱你”。

然后我就没管他了，自己躺下来睡觉。后面就没听到他哭了，还没10分钟，我去看他，已经睡着了。

第二天早上，一起床他就闷闷不乐，说特别讨厌上学，我刚说教了几句，发现他更生气了，就赶紧止住了唠叨，因为我想起来之前类似的经历，我的说教反而会起反作用。

于是，我对他说：“妈妈爱你，妈妈要去吃饭了，你也来吧！”

等他到餐桌那，情绪已经好了很多，吃完饭，我亲了亲他额头，对他说：“妈妈爱你，开开心心的哈！”

当宝爸说要送他去上学的时候，他没再说什么，兴高采烈地出发了。

我发现，对孩子说：“妈妈爱你”可以很快消解他的负面情绪。虽然我以前也经常说，但是通常是在俩人都高兴的时候说。

他不听话的时候，生气还来不及，哪里还顾得上对他说：“妈妈爱你”呢！

之前看过一本育儿书，说孩子的行为“有因必有果”，凡事要多问一句“为什么”。

只不过，矛盾发生时，我们的理智脑很难战胜情绪脑，情绪占了上风，只想赶紧结束当前的状况，却忽略了从根本上去解决问题。

于是，接下来一段时间，只要他不听话了、不开心了，我会先告诉他：妈妈爱他，然后等过会稍微平静了，会问他“为什么”。

说出原因之后，与孩子“共情”，告诉孩子“我理解你的感受”， 然后再找解决的办法。

孩子都是有畏难情绪的（大人都有何况孩子呢！），很多时候他们会为自己“做不好”“做不好”的事情而伤心，又不知如何解决，就只能用生气、不去上学等行为来表示抗拒。

此时，他们最需要的是父母的安抚和认可，而不是说教。

从此以后，对孩子说“妈妈爱你”-询问原因-共情-商量解决的办法，成了我育儿的万能公式。你也试试吧！

【今日话题】：孩子不听话，你特别生气的时候会给孩子一个拥抱吗？

诺妈，90后中年少女，二胎妈妈，当妈后，开始关注并学习育儿知识。在这里希望结识更多志同道合的宝妈宝爸，共同成长为更好的父母！