初中阶段，正是同学们成长的重要时期，而家长更加注重的，就是孩子的身高。

也正是随着人们经济水平的不断提高，家长更加注重孩子饮食上的营养均衡性，所以现在的孩子，在身高上也越来越有优势。

初中生“身高对照表”走红，达到这个数才算及格，你拖后腿了吗？

每位家长都希望自己的孩子有一个高挑的身材，而当孩子在初中阶段长身体比较慢的情况下，可能家长就会比较担心。

毕竟如果身高比较矮，或者是没有达到家长理想中的标准，可能也会给孩子的未来带来较大的影响，不过家长也不要担心，我们可以根据身高体重对照表，进行衡量孩子的健康情况。

在身高和体重方面，男生和女生会存在一定区别，那么在初中阶段，男生的身高在会保持在123CM—186.9cm之间，虽然中间的跨度比较大，但根据每位同学的身体素质以及成长速度不同，自然会有些差距。

不过对于这类男生来说，如果身高在123cm—123.9cm之间，那么体重需要保持在28.6—34.2公斤，若身高在186—186.9cm之间，体重就需要保持在71.4—82.3公斤，这也是正常的身高体重标准.

对于女生来说，初中阶段的身高在121cm—177.9cm之间是属于正常范围，不过体重要维持在25.5—57.9公斤之间，如果身高在121cm，那么体重就需要保持在25.5—30.9公斤之间。

女生的身体发育相对来说可能会比较慢一些，尤其是在初中阶段，如果自己的孩子身高不算高，家长也并不用担心，如果在这个范围内，说明孩子的身体还是比较健康的，也在正常的范围内。

但是男生在初中阶段，大部分同学的身高都会保持在151.9cm—169.8cm之间，也是标准身高，体重保持在53.5—66.4公斤之间，那么如果你的身高在150cm以下，体重就不要超过52公斤。

而女生在初中阶段，大部分同学的身高都会保持在152.4cm—159.8cm之间，这也是一个标准的范围之内，也是初中阶段的12岁到15岁之间的标准身高。

影响身高的因素有哪些？

• 饮食习惯

其实影响身高的因素比较多，一方面是饮食习惯，尤其是在初中阶段，正是同学们长身体的时期，有些同学可能会比较喜欢吃零食，那么是不利于身体健康的。

所以同学们在这段时期，尽量少吃零食，多食用健康的食品，为自己的身体健康情况着想，这才是最关键的。

• 平时的运动量

那么同学们的身高也会受到平时运动量的影响，有些同学可能平时比较懒，没有养成户外运动的好习惯，所以每次吃完饭之后，就会直接睡觉，或者是躺在床上。

但这对于同学们身体健康也会造成较大的影响，所以还希望同学们在空闲的时候，要保证自己的运动量，例如打羽毛球、打篮球等，都有助于提升自己的身高。

• 学习上承受的压力

那么同时还会有一个比较重要的影响，那就是同学们在学习上所承受到的压力，初中阶段，同学们需要面对中考这一挑战，无论是学校、老师还是家长，甚至是自身给予的压力都是比较大的。

当同学们所承受到的压力比较大时，可能就会影响到自己的身高，所以要学会适当的放松，不要给自己太大的压力，找到学习方法，才能提升学习效率。

为什么家长会越来越注重孩子的身高？

• 身高会影响未来就业方向

其实作为家长来说，一方面是注重同学们的学习成绩，而另一方面则是注重同学们的身高问题，因为身高会影响到同学们未来的就业方向。

现在高校毕业生就业已经成为比较显著的一个问题，很多企业不仅会要求同学们的学历达到一定标准，还会对同学们的身高有一定的标准，所以固然比较重视。

• 身高会影响择偶标准

那么一个人的身高，对于未来自己的择偶标准及方向也会有一定的影响，每个人都想要找到一个高挑，有着好身材的对象，所以对于他人的要求都比较高。

但是如果你自身比较矮，那么你的择偶标准也会适当降低，因为很多人都比较注重对方的身高，这也是情理之中的事情。

笔者寄语：

其实一个人的身高对于自身的影响是比较大的，但身高的多少还会受到遗传因素的影响，这并不是急于求成的事情。

那么想要让自己有一个标准的身高，还希望同学们从多方面去考虑，不仅要学会缓解自身所承受到的压力，同时更重要的还是注重自己的饮食健康，之后饿一点是非常重要的。

今日话题：你初中时期身高是多少？