冬天，早餐最馋这碗面，简便快速，营养又美味，连吃3天都不腻

用食物抚慰孤独的灵魂，把生活过得有滋有味。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！

冬天，早餐最馋这碗面，简便快速，营养又美味，连吃3天都不腻

家有读书娃，每天的早餐都是少不了的，所以一般会提前问孩子吃什么，然后第二天起来就可以做了，早上一般都是简单快手的早餐，但又不失营养。特别是天气冷了，早上吃上一碗热乎营养的早餐，真是超舒服的。

今天我给孩子准备的是牛肉拉面，超大片的酱牛肉搭配汤汁浓郁又Q弹的拉面，简单营养又快手。也是我家孩子最馋的早餐，简便快速，营养又美味，连吃3天都不腻。牛肉不仅营养价值非常高，而且还有暖脾胃，补虚壮健的作用，因此牛肉还是寒冬补益佳品。所以老人、孩子经常吃点牛肉还是很有必要的。话不多说，下面小厨就为大家分享这道牛肉拉面的详细做法。

【牛肉拉面】

食材：拉面一包，酱牛肉适量，蒜苗一棵。

做法：

步骤一：把拉面和拉面的酱料把取出来。

步骤二：把酱料包挤入碗面，放入一点蒜苗。

步骤三：倒入两勺滚烫的开水，搅拌成酱料融化。

步骤四：锅中倒入清水煮开，放入拉面煮上2分钟。

步骤五：2分钟后，把拉面捞起来放入碗中，摆上酱牛肉点缀就可以开吃啦！简单美味又快手，早上吃上一碗超级过瘾，喜欢得不放也试试吧！

小提示：

酱牛肉是提前卤好的，切好分装放冰箱冷冻保存，煮面条什么的拿出来加热一下即可。

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