或许成年人的孤独，就是悲喜自渡

第一项：学习笔记 | 见证自我成长

1、

人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。

我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。

或许成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也是我们难得的自由。

——马尔克斯《百年孤独》

2、

真理从不说服。真理总是以极大的耐心等待人自己说服自己。

真理既不忙碌做作，也不傲慢自卑。就如万有引力，宇宙所发生的所有自由落体都归它管，但它不忙碌，不做作，不傲慢，不卑下，也从没有因为繁复或者无数次的单调重复，而表现出一丝一毫的不耐烦，当它第亿亿万万次起作用时与第一次，没有区别，一样新鲜。

真理是无思无虑的，从不顾影自怜。真理无人相无我相无众生相无寿者相，就如万有引力，不会说我是万有引力，它是电磁定律。

真理眼中没有谬误，没有非法相，不会说我是对的，它是错的。真理在世间，不见世间过。

人也是如此，不需要为自己辩解什么。

3、

从心理的角度来说，人的所有选择，都受制于他/她的高峰体验，个人的高峰体验决定其价值取向，他/她总是依据它去进一步寻求认同和自我认同。

人的痛苦也多是体验的错位：得到的是他不想要的，想要的是他没有得到或者没有完全得到的。

4、

最近最大的感悟：

你生活中什么事让你越头疼、越想回避、越害怕，你就越要先去处理这件事

你逃避它，它就一直困扰你，你做别的事情时也心不在焉

只有解决了心头大患，才能轻松自在

处理了棘手问题，能量提高了，就不再烦恼，做别的事也有如神助

比如你工作中有一个经常占你便宜的小人物，你不管是和他吵一架、找领导帮忙，还是煽动同事厌烦他统统都ok，但你必须直面他，你才能跨越他，甩掉他，不要在心里不停琢磨他，这是最浪费能量的事。

5、

互联网最大的价值是在告诉每一个人：不管你选择什么样的生活方式，不管的兴趣爱好是什么，在这个世界上都有许多和你一样的人，你并不是异类。

第二项：投资记录 | 见证复利力量

今日盈亏：

周末休市。

第三项：定投健身 | 拉长生命长度

1000天跳绳打卡：4045个，连续第281天

第四项：美图分享