「生活小贴士」如果你想年前去看牙，这几件事记得跟医生说

这几天有不少网友都在@小编，问如果春节放假期间牙齿出问题却不方便看牙时该怎么办？在国外回不来，但是患了口腔疾病该怎么办？大冬天里老年人应如何做好自己的口腔保健？

那么小编今天就口腔疾病的特殊性以及如何养成良好的口腔卫生护理习惯，给大家聊聊“如果出现了口腔问题究竟该怎么办？哪些比较急？哪些可暂缓？在家又该如何处理？”等等这些问题……

首先小编的最主要建议是：在口腔机构放假的情况下，除了牙齿外伤、颌面部肿胀、间隙感染、牙痛、出血等急诊患者外，都建议节后再择期就诊。

所以，在近期保持口腔的健康才是我们的首要任务！

据广大口腔精准修复科的医生介绍，居家卫生是比较重要的，认真刷牙，做好个人口腔护理，龋齿的预防，要从孩子抓起，尤其是年龄较小的儿童，家长要“帮忙”做好刷牙等操作。

今年放假不主张旅游等人口流动行为，所以孩子每天在家活动的时间会比在学校时要长，家长要教育小朋友注意活动时的安全，防止前牙和颌面部的外伤发生，以免造成不必要的就医和牙齿创伤以及缺损。

对于老年朋友来说，不能忽视“突如其来”的牙疼症状，在佩戴口罩、减少出门，保证睡眠的同时，也不能随便应付刷牙，饮食上要均衡，少摄入糖分，多补充蛋白，多饮水，保护口腔黏膜，预防病从口入。

尤其是还没做种植牙，之前镶过牙或者平时靠活动假牙“吃饭”的老年朋友，以下这几个护齿的注意事项应该记下并转发：

每天用含氟牙膏刷牙两次，每次三分钟，牙齿的三面都要刷到位。

餐后采用牙线或冲牙器做好牙间隙的清洁，也可用漱口水进行简单清洁。

按时按量用义齿清洁片，清洁和浸泡义齿，戒烟多饮水以防口干，才能避免口腔感染的发生。

至于已经“预约”好过年相亲的各位年轻人，近段时间的口腔护理、牙齿保养也要开始做了。

最后，小编也建议，针对老年人常见的口腔问题，主要包括牙龈出血、牙周炎、牙齿松动、牙齿脱落等，最重要的是提高自我防护意识和能力，要平和心态，避免焦虑紧张等情绪，其次避免辛辣等食物刺激，保持口腔清洁。