宝宝辅食吃得不好，天才也会变成笨蛋，你知道吗？

我家宝宝十个多月了，在辅食上面，我也做过很多攻略

包括去医院做体检的时候也会给我们一张辅食单，并且标注说明：

从泥状到颗粒

从细到粗

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根据自己宝宝的情况来添加辅食：最早不要早于6个月，最晚不要超过8个月

至于吃什么，最好根据自己宝宝的情况来

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我家宝宝是六个月的时候添加辅食的：

1：第一口辅食是米粉{这个适合每个宝宝尝试的，过敏几乎为零}:

2：第一口蛋黄是：8个月的时候，第一天八分之一，第二天四分之一，第三天二分之一，之后要是没有异常，可以整个蛋黄加入米粉里面混合吃

3：第一口面条是：9个月的时候尝试的

4：第一口糕点是：10个月的时候尝试的

5：第一口米粉是：10个月的是尝试的

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除了辅食的添加时间，其他的食物没有一定要规定多少月份宝宝必须要吃，一切根据妈妈的心情跟宝宝的身体状况来决定

宝宝辅食材料常用的：

1鸡蛋

2：面条

3：胡萝卜

4：西兰花

5：红薯

6：土豆

7：玉米

8：南瓜

9：菠菜等的青菜

10：猪肉，虾

水果中首选：

苹果，梨，香蕉，橙子，葡萄，哈密瓜等

这些食材都是宝妈作为基本食材给宝宝尝试的，每个宝宝的体质不一样，所以记得刚开始尝试吃的时候，少量，少量，尝试三天没事，再弄到正餐里