8个月宝宝的辅食你还会困惑吗？看这里，新手妈妈也不会迷茫了？

6个月辅食：米糊稀状.各种食材都是搞成糊状，日常以奶为主，辅食以：高铁米粉为主

7个月辅食：米糊状，这个月可以把稀到稠了，并且需要添加新的食材，开始锻炼咀嚼了

8个月辅食：开始尝试宝宝面条，各种手指糕点了，但是软硬度，还是以松软为主，不能太硬

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8个月的宝宝要开始尝试食物变成颗粒的了，这样更加能锻炼咀嚼能力.宝宝的食材要多样化，辅食均匀，蔬菜，水果，鱼肉适量.这个时候可以尝试一整个蛋黄了

辅食的时间：上午跟下午{尽量选择喝奶2个小时就开始添加辅食}

推荐食物：宝宝面条，手指条，青菜粥，松软煎饼，各种软糯的糕点等

添加的顺序：先少量再逐渐添加新食材品种

注意：

第一：每一种新的食材，都要先尝试三天，新添加食材的量一点就可以了，要是没有异样，那就可以作为以后常备食材吃了

第二：不建议吃的：牛奶，盐，蜂蜜，高糖食物，榨果汁以及任何添加剂跟调味料

第三：注意辅食的多样性，继续添加新的食材的时候，留意是否过敏，如果过敏就立刻停止，等再大点再重新添加试试

过敏表现参考：眼舌口唇出现红肿，脸蛋出现潮红，瘙痒，可能还会拉肚子等一样的状况，都要立刻去医院了

切记，每一种新的食材添加，只能一天添加一种去尝试，确定不过敏才可以多种食材一块弄

但是新手妈妈也不需要因为担心过敏就不给宝宝尝试新的食材辅食，这样会耽误宝宝的营养摄入，影响宝宝的生长发育问题