「反思」少儿体能课是增负还是减负呢？

现在的家长除了注重孩子的学习成绩外，还特别注重孩子的运动情况，我们都说孩子要德智体美劳全面发展才是一个优秀的，光光注重学习和忽略运动，也不合格的，毕竟身体是革命的本钱，运动过关了，身体健康了，才能更好地为学习服务，很多家长也是越来越领略到这个关键了。

很多家长愿意花钱给孩子参加体能教育课，而且这价格不便宜啊，一节课大约1-2小时，便宜需要200元，贵的则需要上千元。我们这里说的体能课和平时学生学的游泳课，篮球课可能有所不同，它包括心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性、平衡性、协调性、爆发力等多种能力。不同年龄段的体能课程各有侧重，对学龄前的孩子更注重感觉统合训练，比如关于空间感、反应能力、模仿能力的培养，以及利用视、听、嗅、味、触等感观获得信息、处理信息的能力；小学阶段主要锻炼爬、走、跑、跳、投、砸六种能力，着重提高心肺能力、协调性、灵活性、反应速度；进入青春期以后，可以开始做力量训练，锻炼肌肉耐力、爆发力。这样乍眼一看，这个体能课还挺高级，不是简单的训练体能，还包含这么多方面的内容。

让学生参加这种体能训练课，是减负还是加负呢，这个培训课和平时的学习培训班又有所不同，学生可以在训练中发掘自己的兴趣和潜能，也可以锻炼身体，全面发展，而且平时多运动也有助于身体健康和学习能力的提高。这么看来似乎并没有给学生加负，而且现在的体能课程设计越来越人性化，根据学生的兴趣设计，使得不少学生愿意去上体能训练课。而且现在的应试升学对学生的体育成绩是有要求的，从这个层面去分析，好像给孩子报名参加体能训练课程是没有害处的。但是这些体能训练机构是否具备相关的资质，从业人员是否拥有能力和经验去给学生做培训呢，这个就有待商榷了！

个人认为：要让孩子从小爱上运动，培养孩子的体育兴趣，需要从娃娃抓起，家长也要以身作则，平时多带孩子去锻炼运动，这样才能言传身教，让孩子也慢慢爱上运动，要让运动成为生活的一部分，这样孩子才能更健康地成长。