人生，就是哭着成长，笑着释怀

作者｜陈小木

1

曾听朋友讲过他的一次求职经历。

草根出身的他，一路过关斩将，最后因缺少一份学历证明被刷下来。他若无其事地离开，却在接到家人电话的那一刻破防，含着一眶眼泪，回去睡了一天一夜。

咬牙坚持了很久，却在一个不经意的瞬间崩溃，这种感觉我也有过。

曾连续半个月工作到深夜十一点，长时间操作电脑，我的右手食指和手腕如针刺般疼痛，已经忍了很久。而我下单的护腕鼠标垫迟迟未到，老板说还要延迟一个星期才能发货，又因为是团购不能退款。

收到消息的那一刻，我再也忍不住，蹲坐在地上眼泪汹涌而出。

成年人扛得住大风大雨，却往往被一个不起眼的小浪头给击倒。

可能很多人都曾有过类似经历吧：工作太累，已经到了极点，却还是有无穷无尽的任务在等着自己去解决；为目标付出了很多心血，到了最后关头，希望却被无情敲碎；经营了很久的感情，大风大浪都走过来了，没想到最终被琐事打败……

在前进和后退中两难，在希望和绝望中徘徊，终于在最后一根稻草施压的时候，忍不住崩溃。

也许你怀疑过，自己是不是真的很差劲，连这么简单的事都处理不好；也许你在情绪释放之余，渐渐懂得，所有的艰难都要靠自己慢慢走下去。

有多少人，就是在这样一个又一个的锤炼中，哭着成长，又笑着释怀。哪怕还有余泪在眼眶里打转，却已经扬起了笑脸，准备迎接下一个挑战。

2

每个成年人都多多少少有过一些不足为外人道的委屈和心酸。

在当时看来，感觉似乎再也迈不过这个坎，但在哭过痛过之后，还是要独自去面对。硬着头皮继续往前走一段，再回过头去看，当初的那份艰难早已成为过去，而自己正踩在它垫起的高度上，奋力攀爬另一个山峰。

生活中的每个坎，都有存在的意义。正是这些坎，让人懂得不放弃才有希望，让人明白难是难、终会过。

它们存在的意义，就是带领我们成长，让我们直面竞争的残酷，去解决问题而不是逃避；也让我们明白，压力到了极点，可以崩溃但不能放弃。

在一次次的破碎与重建中，锻炼出坚硬如铁的勇气，也学会了如何调整心态，好好爱惜自己，这些都是经历赋予我们的财富。

往后的日子里，回忆起那时披荆斩棘的点点滴滴，才发现，那些曾经留下的伤，也在慢慢愈合，甚至成了抵御风雨的铠甲。

挥手告别过往，继续轻装前行，是一个人走向成熟的标志。

3

偶尔会在深夜的朋友圈刷到一些心情碎片，诉说成年人的痛和难，但第二天再去翻看，已经了然无痕，想必是发布者醒来换了心情而删掉了。

都说成年人的生活没有容易二字，这一生，得不到是常态，失去更是不用意外。

有人曾向一位作家请教：你是怎样度过人生低潮期的？

她总结了几点：安静地等待、像一只冬眠的熊好好睡觉、锻炼身体拥有好的体魄、和知心的朋友谈天、看传记借鉴别人的经历、还可以趁机做家务。

所以啊，情绪低落的时候放松一下真的没有关系，可以矫情一点，偷懒一会。且歇一歇，看一朵花开，做一顿美食，听一首音乐。松一松那根绷紧的弦，歇息好了再出发。

既要有负重前行的勇气，也要有轻装上阵的底气。

那些在黑夜咬牙拼搏的人，终会迎来光明。在这之前，要好好爱惜自己，累了一天，记得睡前喝杯热牛奶，对自己说“一切都会好的，晚安。”然后醒来又是新的一天。

愿你内心宽广，遇事不慌；能屈能伸，无惧风浪。

END

作者简介：

陈小木，湖南张家界人，写人间烟火，说温暖家常。