前几天，下班路上，远远看到一个母亲边走路边玩手机，后面跟着个包子脸的小男孩。

母亲走的飞快，孩子迈着小短腿努力跟上，奈何人小腿短又是上坡路，终于一不小心，孩子跌倒在地哇哇大哭起来。

孩子摔倒，呜呜大哭

母亲自顾自地继续往前走，走了一段才发现孩子没跟上，连忙返回来哄孩子。

我不知道这样的母亲还有多少，但是我知道孩子如果经常经历这种事情，很快就会失去安全感，产生对亲密关系的恐惧。

除了这种无心下的“忽视”外，父母在家庭教育中的“故意为之”则更让人怵目惊心，孩子不听话，父母动辄不理孩子，直到孩子示弱求饶。

孩子被迫示弱求饶

曾经看到一位叫做叶煜的网友讲过自己的故事，他说自己小时候有一次没有考好，母亲对他很失望，整个寒假没有和他说过一句话。

过年时每次有亲戚来访，问及成绩，母亲就会用鄙夷的眼神看着他，问他：“有没有脸回答”。

父母对孩子施加冷暴力

叶煜说，那个寒假是他人生中最痛苦的一个寒假，他宁可母亲当时打他一顿，也不想经受这样的折磨。

这件事的影响对叶煜而言，要更沉重一些。

至今他还会梦到当时母亲冷漠的脸，然后满脸泪水的醒来，而且他发现自己因为害怕伴侣会像母亲一样对自己，所以他不愿意组建自己的家庭，甚至无法正常地谈一段恋爱。

叶煜的事情并不是个例，这就是我们今天的主题：放任、疏远、冷淡、轻视和漠不关心，致使孩子在精神上和心理上受到伤害，这就是冷暴力。

冷暴力的实质是父母的逃避

孩子被亲近的人施加冷暴力时，他们不会反抗、也没法反抗，孩子只能反省自己的过错，通过主动求饶以结束这场情感上的折磨。

冷暴力是一场心理层面上的战争，施暴者的人以感情为武器压制了受害的人，父母们把自己的愤怒转化到对方身上，控制不了自己，就去压制、改变孩子。

冷暴力是一场心理层面上的战争

孩子犯了错，父母逃避教育孩子的过程，直接通过冷暴力企图让孩子反省。

冷漠加重了孩子的痛苦，可是在他们屈服并且承诺“再也不犯错”的时候，孩子们并没有学到什么知识，或是什么能帮助他们避免再次犯错的技能。

冷暴力，只是满足了父母们自己的感受，满足了他们攻击他人的需求。

孩子长期生活在这样的环境中，会逐渐失去独立思考能力，让孩子的行动以观察他人想法为出发点。待到孩子习惯于观察他人脸色时，他们就会失去真正的自我，变成他人的应声虫。

不知道屏幕前作为父母的你，有没有冷暴力对待过孩子？

如何判断父母在“冷暴力”育儿？

前面我们定义了冷暴力，这里我列举几点常见的施加冷暴力的行为，希望可以帮助大家审视自己的教育过程，避免错误发生。

无视孩子的呼唤

孩子遇到自己无法解决的困难时，向父母寻求帮助，这时父母却以“锻炼你的抗压能力”为由忽视孩子。

这样做会让孩子不知道该怎样做，把事情搞砸，而且长期以往，孩子就会对自己失去信心。

当然，孩子也有可能像父母希望的那样变成一个自立自强的人，独立解决问题，但这样的概率太低了。

大部分孩子都会自暴自弃，之后遇到困难再也不会向父母寻求帮助，独自应对困难，无论结果如何。

敷衍孩子

孩子画了一幅画，兴致勃勃地拿去给父母看，结果父母沉迷于玩手机，随随便便几句话打发了孩子。

父母很多时候觉得孩子还小，可以轻易对付过去，实际上孩子的内心非常脆弱，父母这次敷衍了孩子，下次孩子很可能就不会找父母分享自己的快乐啦。

如果父母持续这样敷衍孩子，孩子会逐渐觉得父母是不爱自己的，变得自怨自艾起来。

假性陪伴

很多父母工作忙碌，但是孩子也需要陪伴，于是他们抽出几天时间来陪伴孩子，自认为做得很好。

可是孩子在游乐场玩的时候，他们坐在一边玩手机，接工作电话；孩子在博物馆里面参观，向父母提问的时候，父母却回几句“你自己看”……

假性陪伴也是冷暴力

诸如此类的陪伴，没有任何价值，对于孩子来说，反而是一种冷暴力。

孩子真正需要的是和父母交流，让父母参与到自己的生活中来，让父母进入到自己的世界中来。

通过不理孩子惩罚孩子

这个就是我开头讲的叶煜所遭受到的冷暴力，父母通过不理孩子让孩子反省自己的错误，只会把孩子推远。

实际上，孩子犯错后，会非常的愧疚自责恐惧，这时父母要做的是站在孩子这边，安慰孩子，帮助孩子一起抵御错误，而不是冷漠旁观，让孩子“自救”。

通过不理孩子惩罚孩子

这样的冷暴力会破坏孩子建立起来的爱和安全感，对父母的爱产生质疑，进而引发更为严重的问题。

如何避免给孩子施加冷暴力？

先回应，再解决

有时候父母很忙碌，他们没时间解决孩子的问题。这时家长可以告诉孩子：

“妈妈/爸爸现在有些忙，有很重要的事情要处理，你可以稍微等一下，等妈妈/爸爸有时间了再陪你可好?”

这样可以有效减少孩子被忽视后的挫败感，父母能主动和孩子积极互动，这样培养出的孩子更聪明、更有学习的动力。

先回应，再解决

因为处在父母的爱中，他们也会更自信些，有独立解决问题的勇气。

孩子犯错，自己先冷静

有时候孩子犯了错，父母一瞬间会很生气，很容易说出伤害孩子的话，或者是晾着孩子、不理孩子，让孩子一个人“冷静”。

遇到这种情况时，父母可以先告诉孩子：

“你犯错了，我很生气，我需要自己冷静一会，才能帮你解决问题。

你也可以先一个人想想自己错在哪了，在你道歉并且获得我的原谅前，我会一个人待着，独自冷静。”

孩子犯错，自己先冷静

这样，父母就可以给孩子一个人冷静的时间，而且把解决问题的主动权交给孩子，让孩子觉得自己没有被忽视，只是气到了父母，父母需要冷静。

希望每一个孩子都能生活在温暖和谐的家庭中，孩子年幼的时候，就像依附在大树上的藤蔓，如果父母强行推开孩子，孩子处在外界的疾风骤雨中，很容易受到伤害。

不知道你有没有冷暴力对待孩子的经历，或是自己有没有遭遇到身边人的冷暴力，在评论区告诉蒙多奇吧，说出来就好受多了。