乳房是我们的「好闺蜜」，它作为女性独有的特征，伴随我们的一生。从青春期的发育，到青年期的魅力，再到哺乳期的喂养，乳房在女性成长过程中一直扮演着重要的角色。

然而，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌……乳腺疾病作为危害现代女性健康的主要疾病之一，也时刻潜藏我们的身边。

乳房涨疼涨疼的，是怎么回事？

洗澡摸到了胸部有肿块，是病吗？

……

不少女神都学会了日常的乳房自检，一旦「摸」出了异常，就可以及时找医生检查；当然，也有一些聪明的姑娘会定期到医院进行专业的乳房检查。

但不检不知道，一检吓一跳，「结构紊乱」、「低回声」、「钙化」、「血流信号」、「淋巴结」……报告单上每个专业名词都让人好紧张！许多姑娘还为自己的“严重病情”而恐慌！

为了解除大家的疑惑，今天我们就来给简单解读一下乳腺检查报告，看完您就可以安心啦~

解读乳腺检查报告常见名词

「结构紊乱」其实这个结果是很普遍的，毕竟很少女性的乳腺结构真的完全整整齐齐。

「低回声」低回声的结节也很常见，不能说明什么问题。

「未见明显血流信号」这说明您的肿块是良性的，如果是恶性的肿块，血流信号反而会更丰富哦！

「边界清楚」通常说明肿块没问题，边界不清楚才意味着可能情况不太好。

「钙化灶」一般直径大于0.5mm是良性的，直径小于0.5毫米则比较需要警惕。

「腋下出现淋巴结」也是正常的，身体各处都有淋巴结，关键是看淋巴结的结构正不正常。

其实，女神们不必纠结于专业术语，直接看最后的超声印象打分就可以啦~

在超声影像中，通常会分1~6级：

如果对检查结果有什么疑惑的，可以拿着报告，详细询问医生哦！

解读乳腺疾病的常见问题

关于乳房健康，下面我们收集了一些比较常被问到的问题——

Q1：乳腺痛痛的，检查说是乳腺增生，严重吗？

其实乳腺增生在女性人群中是非常普遍的，一般不需要特别处理，遵医嘱定期检查即可。平时要注意调整自己的心态，释放压力，不生气，不熬夜，劳逸结合。如果疼痛很严重，可以在医生的指导下适当服药缓解。

Q2：乳腺结节为什么要定期复查？难道迟早会“变成癌”？

如果是已明确为良性的结节，是不会变成癌的。但结节是良性还是恶性，需要通过病理活检才能确定。

医生凭经验可以大致判断很多结节的性质，但既然是经验判断，也是有极小的失误几率，因此为了保险起见，还是建议大家定期复查~

Q3：乳房出现什么样的状况，就需要到医院检查了呢？

无痛性肿块是比较值得女性关注的，如果摸到了自己搞不清楚又不疼的东西，先别吓唬自己，还是找医生检查一下比较安心哦！

此外乳房某个部位总是出现疼痛，乳房皮肤出现异常变化，乳头溢液「特别是血性溢液」等异常情况，也一定要引起警惕，尽早就医。

Q4：B超、钼靶和核磁检查，哪个比较好？

一般建议40以下的女性选B超，不仅辐射小，对身体没有任何损害，另外对年轻人来说，B超会更准确。

而40岁以上的女性，建同时做B超和钼靶检查，以便更全面地掌握乳腺情况。

对于B超和钼靶检查不清楚的女性，要做核磁检查进一步确诊。

乳腺自查，按照这个步骤做

第一步☞面对镜子双手下垂，观察乳腺发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤有无水肿和橘皮样变、有无红肿、浅表静脉是否怒张等；

第二步☞左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房；

第三步☞取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊；

第四步☞除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴结肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

最后给大家的建议：

每年1~2次的乳房专业检查可以帮助女性了解自己的身体状况，及早发现乳腺异常，及早获得规范的治疗。

预防乳腺疾病，女性在日常生活中，也要保持健康的生活方式和饮食，早点躺床睡觉，工作忙碌的多注意休息，压力大的可以多运动，或者找朋友聊天逛街减压，保持平静愉悦的情绪状态，对乳房的保养很有帮助哦！