群里有位宝妈说：

昨天早上七点左右，我在小区里看见一个爷爷（或者外公）带着一个一岁左右的小宝宝（坐在推车里）遛弯。

我来来回回跑步，一共看见3次，那个爷爷（或者外公）一直在抽烟就没停过。

我第二次遇见他的时候，跟他说了一下不要抽烟了，对小孩不好。第三次看见他还在抽，不知道那个小孩的妈妈在不在群里，能给家里老人好好科普一下二手烟的危害。

其实很多老人，根本没有意识到吸烟的害处，更不用说二手烟了。

二手烟属于1类致癌物，危害比你想象得大

其实二手烟里，有 7000 多种化学物，250 多种有毒物和至少 70 种致癌物，属于 I 类致癌物。

孩子正在发育中，在同等浓度的二手烟下，他们受到的伤害远远大于成人，特别是 1 岁以下的孩子。

对呼吸系统影响最大

孩子的支气管比较平直，二手烟中的有害物质能「长驱直入」地通过呼吸道进入肺泡，逐渐积累起来。

这会导致孩子更容易发生感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病，加上孩子肺部发育不完善，有害物质也会让孩子的肺功能下降。成年之后，患上肺癌的几率大大增加。

导致中耳炎、听力损失等耳部疾病

二手烟雾中的物质会刺激耳朵里的粘膜，从而导致中耳积液或者中耳炎。

更严重的情况是，二手烟会导致听力损伤，听力下降，甚至永久性耳聋。

导致婴儿猝死综合征（SIDS）

有数据显示：约 10% 婴儿猝死都是二手烟导致的。因此，不要在孩子睡觉的房间吸烟。

除此之外，二手烟还会增加孩子龋齿的风险，增加孩子学习和神经行为问题的风险，增加儿童患白血病、淋巴瘤、脑部恶性肿瘤的风险等。

三手烟对孩子的危害也很大，建议抽烟的老人都看下

那有些人说，那是不是不在孩子面前吸就可以了？

并不是。

因为还有三手烟的存在。

三手烟，是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面和灰尘中的烟雾污染物质。

三手烟里面也含有很多致癌等有害物质，这些东西会残留在吸烟的地方长达6个月，比如吸附在家具，沙发上，吸烟者的手指、头发、衣服、皮肤上。

当孩子的手触碰到这些物品时，上面的有害物质就会通过孩子的呼吸道、耳朵、皮肤等进入体内，引起呼吸系统，心脑血管疾病等问题。

目前较好的解决办法是，彻底清洗和换掉被烟雾污染的物件。

那么，如果老人家已经住在家里，如何清洗并换掉呢？

所以，解决办法就只有一个，戒烟。

电子烟并不健康

那又有人说，现在不是有电子烟了，好像味道不重，是不是可以抽呢？

的确，电子烟出生就自带光环，比如“健康”、“有助戒烟”。

但是有研究者在电子烟的室内污染中，发现了7种多环芳香烃、高含量的尼古丁、铝等物质，而其中不少都是国际癌症研究机构指定的致癌物，这些污染颗粒还会造成二手烟危害。

不仅如此，电子烟对吸烟者本人也有危害，尤其是未成人年。

请不要让孩子在二手烟或三手烟底下长大。

今天关于【二手烟、三手烟和电子烟】的小知识就分享到这里了！

恭喜你又掌握一个新的知识！

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