除非你自愿，否则没有什么事可以伤害到你

曾经有一个护士，她遇到了一个算得上世界上最挑剔、最难侍候的病人。护士做什么他都觉得不够好，不但从来没有一句感谢的话，而且还处处找茬，与她作对，结果护士每天都过得十分痛苦，然后又不由自主地把痛苦发泄在家人身上。为了生活，护士不能辞掉工作。只能压抑自己，直到最后崩溃了去找牧师哭诉。

牧师只说了一句话：除非你自愿，否则没有什么事可以伤害到你，你的痛苦都是你自找的！便让护士离开了。

护士沒有得到答案，恼怒的开车往家的方向驶去，一路上看所有的一切都不顺眼。

当她打开车门下车的一刹那，她发现停车的位置和车周围的景物永远不变，而一直在变化的是她的情绪。

那一刻她明白了牧师的话。她摆脱了牢笼！不再受制于别人对待她的方式。明白了用什么方式回应对方是她的选择和权利。

因此，伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨遭遇的回应。

尽管这些事的确会让人身心受创或者经济受损，但是品德和本性完全可以不受影响。

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