只需要一句话，就可能毁掉精心呵护的亲子关系

热播剧《少年派》收官了。

剧一开播时，闫妮饰演的中年妈妈王胜男，就因为“怼”女儿林妙妙上了热搜。

“林妙妙，你看看你这个二道毛不男不女的，你看你的头发帘厚得挡着眼睛，你能看到你的前途吗？”“你吃饭洗手了吗？洗手的步骤你知道吗？打肥皂两次，搓手一分钟。”“你准备在马桶上生根吗？你怎么一看书就上厕所？”......

王胜男看见女儿就像看见了敌人，从头到脚怼一遍还嫌不过瘾。偶尔还要拉上在旁边和稀泥的老公，一块怼。

看到这些情景，网友纷纷感慨自己曾经被父母数落和批评的经历，很多孩子，都生长在父母狂吼乱叫的夹缝中，在心里装满了委屈和悲伤。

01 中国式家庭，最缺好好说话

《少年派》剧中，林妙妙说妈妈王胜男是杀人不见血的恶魔，表面上是刀子嘴豆腐心，实际就是针锋相对的挖苦、讽刺、唠叨、谩骂。

不过，好像很多父母都把这种方式当成亲子沟通的模式。

曾有小学生写的作文《爸爸的“雷声”》是这样的：

“别以为只有夏天才会听到雷声，在我家里常常会听到雷声——那就是爸爸教训我时的大嗓门。”

这个小学生是个有点淘气的孩子，每当他乐不可支的时候，爸爸总会瞪着圆圆的眼睛，打着轰隆隆的雷声。

有时候雷声滚滚，他的眼泪就像夏季的暴雨，哗啦啦的下个不停。

可打雷的爸爸并不在意，还是咆哮不止。慢慢的，他就不敢在爸爸面前表现的高兴、顽皮和淘气了。他必须要看起来乖乖的，很听话。

他时常想，要是爸爸不打雷了该多好啊。这何尝不是很多人的心声啊。

无奈的是，很多父母不相信“好好说话”能管教好孩子。他们认为，孩子不骂不说，尾巴早翘上天了，孩子只有“吼”了，才会听话。

这真的是好的管教方式？

02 “吼”孩子，是最无效的沟通方式

研究表明：“吼叫”是90%的家长都会犯的错误。即使是脾气最好的父母，也会在生气的时候，忍不住吼孩子。

演员小陶虹在《@所有人》中讲了她吼孩子的细节：

一次非常着急出门的时候，8岁的女儿“啪”一声把一整杯牛奶淬到了地上。一向温柔的小陶虹，瞬间怒火攻心冲着女儿：“你怎么回事？”

女儿一哆嗦，呆呆地站着，眼睛直直的盯着妈妈，不哭也不闹。

那一刻小陶虹才意识到自己错了，劈头盖脸的“怒吼”让女儿感到恐惧。没想到的是，没过多久同样的事情又发生了。

她才明白：一个妈妈，要懂得允许孩子犯错。如果连妈妈都不能包容孩子的错误，那谁还能包容呢？

每一个吼孩子的父母，内心都是失控的，他们的第一反应往往是麻烦又来了。他们希望用“吼叫”这种简单粗暴的方式，快速的改正孩子的“错误”。

值得注意的是，这种看似“立竿见影”的方法，不仅不能有效的管教孩子，还会给孩子的身心带来伤害。

美国顶尖的精神科医院麦克莱恩医院（McLean Hospital）精神病学副教授 Martin A. Teicher更证实了经常遭受父母言语暴力的人，脑结构会受到损伤。

密歇根大学博士Ethan的一项实验表明：当人在受到语言暴力的攻击时，情绪的疼痛在大脑区域反应，和身体疼痛极为相似，神经系统能体验到几乎相同级别的疼痛。

而经常采用“吼叫”约束孩子的父母，他们教育出的孩子采更有可能出现人身攻击、语言攻击和社会退缩，而且缺乏分享和同情的积极表现。

而临床心理学博士马克汉姆就说，“如果孩子对父母的发火、吼叫不再害怕，那意味着孩子已经少见多怪，产生了抵抗心理。孩子会越来越不听话。”

当然，我相信绝大多数父母都是不愿意吼孩子的。只是在面对孩子顽皮、淘气、不听话、犯错的时候束手无策。

03 语言暴力的创伤，直击内心

那是不是不“吼”孩子，就不会有语言暴力的伤害了呢？

作家六六曾分享自己小时候的故事：

她14岁那年，恰好同岁的跳水运动员伏明霞，获得了巴塞罗那10米跳台冠军。六六的父母就说，“人家14岁在干吗，你14岁在干吗？”

六六说，父母把他们的焦虑投射到了孩子身上。

许多父母以为你是我的孩子，我说你两句怎么啦，还不是为你好。他们深信只有不断的鞭笞孩子、否定孩子、甚至谩骂孩子，才能让孩子不得意忘形，继续进步。

殊不知，父母对孩子的叱骂和否定，也是对孩子的伤害，会直接打击孩子的自信心。

日剧《坡道上的人家》有这样一个细节：

女主里沙子考上了东大，本是一件高兴的事情，邻居奶奶也无比歆羡的夸赞很了不起。可里沙子的妈妈却非常不满意，她满脸不屑的说，“连家务都做不好的女孩子，居然特意跑到东京去上大学。”

那一刻，里沙子脸上的笑容僵住了。

她说，“按照妈妈的标准我一直都是不合格的，无论我做什么妈妈都不会满意。我连打扫、做饭这样的小事都做不好。所以，我一直没有自信。”

因为缺乏自信，里沙子不断的否定、怀疑自己，一直认为自己是个无用的人。

生活中，很多父母打着爱孩子的幌子，不断的用语言暴力控制孩子。让孩子一辈子依附在自己的权威之下。

著名心理学家马歇尔·卢森堡说：“也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言确实常常引发自己和他人的痛苦。

而语言暴力的伤害，直击孩子的心灵，且可能伴随孩子一生。

英国作家克莱儿·麦克福尔在作品《摆渡人》中，用少年人的角度洞悉人性的温情，她说过这样一句话：“你之所以相信一个人说的话，是因为他说了你想听的话。”

亲子沟通也是这样，只有父母好好说话了，孩子才能好好听话。

否则，父母不好好说话的家庭，孩子和父母之间要么回避沟通，形成恶性循环；要么孩子变得和父母一样，用冰冷的语言回敬对方。

04 请把语言伤害降到最低

想要真正的和孩子沟通，只要做到这三点就事半功倍了。

1. 蹲下来，和孩子站在同一个角度看问题

曾有教育专家说“面对孩子，成年人最大的文明所在，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。”

深以为然，孩子不过是我们的小时候，只要父母愿意和孩子站在同一个角度看问题，孩子的顽皮并不可怕。

蹲下来，去理解孩子的想法，而不是高高在上的指责孩子，这样的沟通和共情，比大吼大叫来得更有用。

2. 发自内心的欣赏孩子

想要发自内心的欣赏孩子，并不容易。

节目《童言有计》中，有一期是发现孩子的天赋。一位爸爸说儿子对声音非常迟钝，感悟能力很差，唱歌也五音不全。

但心理学家蓝海老师说，天赋有很多种，情感丰富、细致的感受力都是天赋。这和会不会唱歌没有关系。

霍姆林斯基说，“我们要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼保护孩子幼小的心灵。”

欣赏孩子，就是无论他是否调皮、淘气、捣蛋，都要用客观的眼光发现孩子的优点，保护孩子的天性。

而不是一刀切的认为，孩子好动、喜欢拆卸东西就是在搞破坏，就是在和父母对着干。

3. 及时道歉，让孩子知道你依然爱他

心理学上有一个词汇叫共情。通俗的解释就是，穿他人的鞋，戴他人的眼镜去看世界。

这一点在父母和孩子的相处模式中尤为重要。

就像前文中提到的小陶虹的故事，当她走过去抱抱孩子，告诉孩子没事的时候，孩子才“哇”的一声哭了出来。

一旦我们和孩子发生矛盾和摩擦，记得要和孩子共情，给孩子几分钟时间冷静，给孩子一个拥抱。

爱是一种流动的行为，只有当你的爱流向孩子，孩子的爱才会流向你。

语言是爱的启示。希望每一对父母都能用温柔的语言抚摸孩子、温暖孩子；而不是用冷冽的寒气疏远孩子，刺痛孩子。

爱孩子，就从好好说话开始。

✨作者简介

我是Sharon，两个混血宝贝的妈妈。海外留学生活多年，毕业于常青藤盟校。曾任职于跨国投行，后投身母婴行业十多年。希望在中西方文化交融碰撞中，和你一起发现更多育儿惊喜。动动手指关注我的WX号（SharonSharonk)，还有更多福利哦!