夏天的太阳猛如虎，感觉光是被照到一会儿，皮肤都火辣辣的疼，如果不注意防护的话，很容易就被晒伤了。宝宝们的皮肤比大人们更加娇嫩，更需要重视防晒伤。

如果在户外玩耍，尤其是在海滩长时间的玩耍，没有做好防晒措施的话，“晒伤”分分钟就找上了门，晒伤后4个小时，就会出现“可怕”的症状。

宝宝娇嫩的皮肤如果被晒伤，晒过的皮肤就会出现红肿疼痛、有灼热感，出现痛感。第一天会感觉疼痛到达高峰，第2-3天的疼痛感会有所缓解。严重的时候宝宝皮肤可能会出现脱皮、起小水泡的情况。

看到宝宝这么难受，很多家长就慌了神，不知道该怎么应对这种情况，别慌！教你三招从容应对！

缓解皮肤的灼痛感

宝宝晒伤后皮肤的痛感强烈，若能忍受，就不需要用药。如果宝宝因为疼痛哭闹不止，爸爸妈妈可以给宝宝喂食用于婴幼儿止痛的药物，比如对乙酰氨基酚或布洛芬。

给皮肤降降温

如果宝宝只是局部晒伤，可以用冷水打湿毛巾，轻轻敷在宝宝晒伤的皮肤表面，这样可以给皮肤降温，缓解皮肤肿胀红痛的症状，还可以加快皮肤毛细血管收缩，促进皮肤恢复健康。

如果宝宝晒伤的面积比较大，或局部冷敷效果不太好的时候，可以通过给宝宝洗冷水浴的方式降温，当然水温不要太凉哦，以防宝宝会感冒。

不管是冷敷还是冷水浴，都是在宝宝皮肤没有水泡或者破损的情况下才可以进行哦~否则的话这样做只会弄伤宝宝，使伤口进一步恶化。

让皮肤保湿

冷敷，或是洗完冷水浴之后，要保持宝宝的皮肤湿度。

可以在宝宝晒伤的地方涂抹一些清凉消肿的芦荟胶，不仅可以保湿皮肤，清凉的感觉也可以缓解皮肤的灼痛感，缓解晒后不适感。

以上的方法都是建立在宝宝晒伤不是很严重的情况下，如果宝宝晒伤比较严重，家长们就要注意了！

如果宝宝皮肤晒伤后出现了小水泡，千万不要挑破！以免造成伤口感染！有较大水泡且破裂的皮肤部位，可以涂抹一些抗生素软药膏；对于自行干奄、脱落的水泡可以不必理会或者剪去周边的死皮就好。

如果宝宝晒伤严重，无法在家护理痊愈，建议家长们一定要带宝宝上医院看诊。

做好防晒是关键！

宝宝晒伤一次不仅大人心疼、护理劳心劳力，宝宝自身也会很辛苦。为了避免宝宝晒伤，夏日里在户外活动，爸爸妈妈还是要记得全方位做好宝宝的防晒措施哦。

物理防晒：

建议家长给孩子选购适合的防晒衣、遮阳帽和太阳眼镜，这些都是可以预防孩子晒伤的工具。

涂防晒霜：

6 个月以下的婴儿可以少量涂抹防晒霜，涂在脸部、手背等衣帽遮不住的部位，注意避开眼睛。