#倪虹洁到底演了多少次妈妈##你有年龄焦虑症吗？##为什么年轻人普遍有年龄焦虑##成年人情感头条#

图：堆糖（侵删） 文：小梦

【夜行梦话，小梦倾听】：全网同名，欢迎关注，转载请授权，抄袭必究！期待您的故事。

看到一个热搜，倪虹洁参加综艺的时候说，自己从小到大，已经习惯说好了。

从小到大，不管是对于生活还是学习工作，她已经习惯了被动接受，这是她无法逃脱的事情。

她不是没有努力过，只是，有些人的努力，就像是大海涌动的潮水，不会被轻易发现的。

1.我在努力做自己

从《武林外传》走出来的倪虹洁，所有的人都以为，她会和其他人一样走红。

可是，实际情况是，她好像成为了那个被抛弃的对象。大家记得所有的人，唯独忘了祝无双的存在。

在后来的采访中，倪虹洁也很无奈地表示，自己是78年的，已经演过娄艺潇、阚清子等等女星的母亲了。

甚至同龄人的母亲，还有各种大家不愿意接受的反派角色，她都会去接受，因为，如果她不接，就无戏可拍了。

她不够努力吗？肯定不是的，不管是任何一个角色，她都努力地诠释，尽可能让观众接受自己。

就像《阳光姐妹淘》里的邱玉红，仅仅是一个吃煎饼果子的镜头，她就拍了很多遍。

对于工作，她从来都是精益求精，希望达到更好。但是，好像并没有多少人，看到她的努力。

即使这样，她从没有放弃过。在她看来，这都是自己的人生阅历，是不可多得的打磨机会。

2.不是努力，就有收获

回想我们的生活，其实，绝大多数的时候，是不尽如人意的。

你努力赶了几个通宵的方案，却被客户一口否决；你辛苦做好的图片，客户却让你改了又改。

所以，人们开始变得焦虑，开始觉得压力山大，尤其是，看到自己的同事，年龄越来越小，收入却比自己高。

每个人都希望被看到价值，害怕被淘汰，害怕有一天，自己拼了半天换来的成绩，落入他人的腰包。

尤其是成家之后，人们更加过得小心翼翼，生怕自己的任何一个行为，会让自己失业。每走一步，都如履薄冰。

当初，人家都说老员工更吃香，可现在这个年头，却变成了血液要经常更换，年轻，才有竞争力。

所以，大家开始否定自己，是不是自己努力也不会有收获，是不是只要摸鱼混日子，就可以得过且过。

可实际情况，真的是这样么？回想起曾经混过去的那些日子，你有没有任何一个瞬间，后悔过？

3.年龄和拼命，都是过去

曾经有个关系很好的朋友，有天打电话抱怨说，自己已经开始焦虑了，因为周围同事，越来越年轻了。

和他们沟通工作，感觉自己已经跟不上他们的速度，他很害怕，自己因为年龄和适应能力，被淘汰掉。

可是，人总会有那么一个衰老的过程，那不过是岁月的痕迹，它应该是一种沉淀，而不仅仅是加法。

就像倪虹洁说得那样：”岁月不是白给你的，他可能会在你脸上划上皱纹，但你的思绪想法，和你对事情的判断能力，也会递增。“

不管是企业还是社会，永远都是需要新鲜血液的注入，来保持活力，但也离不开有积累的人，去增加内涵。

所以，不要一味地妄自菲薄。年龄说明不了什么，相反，你要好好地利用那些时间，让你变得更有价值。

人生的路，每一步怎么走，能够告诉你的，不仅仅是生活，还有你经历的每件事，都是你的成果。

4.放下焦虑，拥抱自己

每个阶段都有每个阶段的感悟，我们不能照搬别人的，但是可以参考。

不要觉得自己老了，就什么都做不到了。也不要觉得自己年轻，就什么都肆意妄为。

人生有无限的可能，那个年份的积累，只是个数字罢了。

以上，祝您好梦，晚安。