什么才是真正的爱

爱是个抽象的字眼，含义也很笼统。

《少有人走的路》中讲：真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。

对爱有一种常见的误解，就是把依赖当成了爱。我没有谁谁就活不下去了，我离不开你甚至轻生等等，这不是爱，而是一种过分的依赖。心理学称为“消极性依赖人格失调”。它讲的是不想付出，只想索取。没有别人的关心和照顾，就认为人生不够完整，以致无法正常生活。

想想自己，感觉有点病态的依赖，总觉得老公不爱我，不够关心我，把老公当做了快乐和痛苦的源泉，不关心自己的成长和进步，一味地自怨自艾，不得解脱。

这种依赖归根结底是缺乏安全感，源于原生家庭，童年没有得到爸妈的爱，长大后尤其找到另一半就会把另一半当成了救命稻草，抓着不放。双方都不得自由。

我表面看上去很独立很自律，但内心深处是渴望有人关心有人陪的。其实人人都这样，不管我们看上去多么强大，怎么装出无所谓的样子，但内心深处都是渴望依赖别人的。

适度原则到哪都适用，承认依赖别人的合理性是健康的心理，但让它控制我们的生活和言行，控制着我们的感受和需要，就成了心理失调了。

日后，我会拉回自己的关注点，培养某种爱好就是自我滋养的有效手段，比如自己喜欢手工，创作时就很兴奋，忘却一些烦恼。但不能把爱好当成自我完善的终极目标，否则就偏离了人生方向。

最后，真爱的目的永远都是促进心智的成熟，彼此相爱，彼此成就。