洗发和护发，越植物越好

我们洗发的同时，也要护发，超市里的洗发香波护发素等，也是琳琅满目。

但是，在洗发和护发上还是越天然越好，有的人会用各种高档的洗发护发产品，再好的东西离开了“天然”两个字，都不是最好。

过去老人们也就用老肥皂洗发，连香皂都很少见，头发也很少掉发，现在有了很多洗发护发产品后，头发问题反而多起来。

思来想去还是离自然越近越好。有的人说过淘米水洗发 这个方法还是要得，因为淘米水可以洗蔬菜上的农药，当然去污能力不错，淘米水里还有各种微量元素包括B族等，还会营养头发。还有的建议洗过头发后，再用几滴醋加到水里，漂洗头发，还顺滑有光泽。这种效果可比用一些化学产品洗出的效果安全得多。

我也在探究用什么洗发即安全又有利于健康，还能很好的保护头发，我现在用小人参皂洗发。就是这个刚刚洗过的。

小人参可是看得见摸得着的，所以，用一段看看，如果好也分享给大家。

总之，我觉得生活的环境要离大自然越近越好，吃的穿的用的也越天然越好。这也是我生活中的心得体会。崇尚自然是我的生活目标。