如今提起全红婵，可谓家喻户晓，她是世界冠军，更是团宠，也收获了亿万粉丝。她受人追捧和喜爱的原因，其实不仅仅因冠军的殊荣，更多的是这个小女孩身上散发着优秀的人格魅力！

全红婵夺金照片

全红婵为什么会成功？

1. 勤奋与坚持

天赋异禀，或许只能作为她进入体校学习跳水的敲门砖，那些能进入国家队的运动员，哪个又不是拥有很好的自身条件呢？

刚开始练习跳水时，她还觉得好玩，但后来就觉得十分辛苦了，于是很想回家。但我们能够在七年后认识她，诚然是因为她战胜了当初退缩的想法，在孤独、枯燥、辛苦、疼痛中坚持走了过来。

全红婵不仅坚持了下来，她还是省队中最勤奋的那个，教练和队员们都说她每天练得最多。

2. 关注于过程

全红婵的教练说她有一颗大心脏，于是队员中年龄最小的她，却获得了“红姐”的称谓。奥运会选拔赛时，她仅仅刚学完跳水比赛的动作；参加奥运会时，她从未参加过任何国际赛事。

当被记者问到“你知道参加奥运会意味着什么吗”，她的回答却是让人意想不到的那句“就是要跳五个动作”。

在刚刚的全运会跳水比赛中，在第三跳出现失误后，她看到教练时乖巧的说道“这一跳没跳好，接下来好好跳”。

一场重要的比赛被她分解为了五个过程，在比赛中，她关注每一个过程是否做好，而似乎从没有背负夺冠的包袱。除了跳好五个动作外，奖牌、荣誉、个人发展这些结果性的东西似乎都没有进入他的脑海，于是这样纯粹的心态让她反而更轻松，发挥得更好。

台上一分钟，台下十年功，在练习这五个动作时，想必她早已全力以赴，为追求动作的标准与完美，每天数百次从十米台纵跃而下，这才会让她在奥运会中拿到了史无前例的三项满分。

而很多运动员在重要比赛中发挥失常，恰恰是内心太过于在意结果，背负了太沉重的包袱。

全红婵为什么会被众人喜欢？

1. 心怀感恩

小小年纪的她，便想用自己稚嫩的肩膀，来分担家中的经济压力、给妈妈看病。在她看来，外界给予她的都是照顾和爱，无论是教练、队友还是粉丝。

她回馈给外界的也是爱，每当遇到队友都会友好真诚的打招呼、拥抱，吃东西时也会先分给大家，采访时不忍让记者们长时间蹲着采访而主动要求帮助拿话筒。这些举动并不是教练教的，也不是家人传授的，而是来自于她自己对世界持有的态度。

2. 真实纯粹

被采访时，她的发言中没有官方话术，呈现的就是那真实而纯粹的小小少年，让人感觉到她和我们身边的孩子没什么两样，也喜欢玩游戏、吃零食。她不善言辞，经常会简短的回答记者问题，在发言后像小孩子那样腼腆的笑。

给家庭教育的启发：

全红婵的优秀品质和性格给我们在家庭教育中的启示之一是：在全力以赴后不过分追求结果，自己做到百分百的努力，结果就交给上帝吧。

所以家长要多看到和鼓励孩子努力的过程，关注孩子的进步与变化，而不是只关注孩子取得的成绩。促使孩子从小就养成关注过程的思维，拥有坚定的毅力、强大的内心和感知幸福的能力。

其实，我们成人也是如此，如果我们能关注人生的过程，我们定会拥有一个值得回忆的人生。不妨尝试暂时放下对金钱、地位、名望这些结果的执念，也把我们的人生分成几个阶段，扮演好每个阶段该有的角色，就像红婵分解的那五个动作一样，当我们扮演好了儿女、伴侣、父母、下属、上司.....，每个角色都让自己满意了，那么我们的人生一定会精彩纷呈、满载收获，生活会更加充实美满和富有意义。

全红婵的优秀品质和性格给我们在家庭教育中的启示之二是：真实的做自己，感恩的待他人。全红婵被称为社交的天花板，哈哈，其实社交中，一个人越真实越容易被人接纳，真实的表达自己，但尊重他人和规则。

在家庭中，每个人都可以表达出自己真实的感受，尤其是父母，不要总是扮演权威、不苟言笑，也不要总为孩子扛下所有、庇护在羽翼之下。快乐时你可以在孩子面前大笑，悲伤时你可以让孩子看到眼泪，踌躇时你可以让孩子看到你的焦虑。

真实的向孩子展现自己，呈现现实中的生活，让孩子学会理解他人，学会真实的表达。

戴着哪种颜色的眼镜看世界，世界就会呈现出那种颜色。我们还要教给孩子的是：任何时候不要怨天尤人，时刻要想想自己为之能做出怎样的改变。要时刻看到手上已有的牌，不去抱怨没有获得的牌。最后你会发现，越感恩越幸福！